昌文偃武的时代：宋

惊涛拍岸，宋祖豪杰，汴河上叫卖声业已远去。小桥流水，康王南渡，西湖里柔美面容渐已模糊。彪炳史册的三大发明，影响深远的程朱理学，婉约豪放的诗词文韵，构成了虹桥之上平民的狂欢。征尘不断，飞扬的剑气划破了小轩窗下梳妆的妩媚；图强变法，激昂的意气挽不回颓危的大厦。铁蹄踏处，繁华落尽，云涯渺，忠臣葬，掩书卷，照丹心。

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第一章重文轻武的王朝 第二章繁荣的社会经济 第三章气象万千的社会风貌 第四章包罗万象的理学 第五章灿烂的宋代文化 第六章空前繁荣的科技成就 第七章历史探微