与孩子一起跨越高考：一位高考陪读母亲的忠告心语

　　本书记录了一位坚强的母亲陪伴女儿备战高考200天的心路历程，展现了高考给家长带来的沉重精神负担，给考生带来的巨大心理压力；同时也提出了如何缓解压力、克服焦躁、跨越心理障碍的科学方法，无论对考生还是家长，都会有一定的启发。这位母亲以自己的经历和体验，总结出了备考总复习中一些科学方法，提出了孩子容易出现的问题，这些对考生和家长都是很好的参考和警示。尤其是这位母亲以平和的心态对待女儿的学习成绩，对待她填报志愿，更是值得家长们学习和借鉴。...

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序言　　高考如果说有一件事情能持续引起全民关注的热情、产生最广发的影响，那就是高考。高考对于中国的学生和家长来说，是生活中的头等大事，总能牵动千千万万颗怀着美好梦想的心。
· 与孩子一起面对人生第一个挑战 ·难忘的200天
《与孩子一起跨越高考》　一
　　很多时候，我们让孩子受委屈是因为我们的武断，武断产生于我们用消极情绪代替事实本身，其结果则是让我们与孩子之间的心灵距离越来越远。 2004年12月16日：误会
2004年12月18日：寻找失落
2004年12月22日：差之毫厘，失之千里
2004年12月25日：还让不让我活
2004年12月28日：我的担忧
2004年12月30日：考不上清华你们会失望吗
2005年1月4日：我不想考试
2005年1月5日：化冰为水
2005年1月7日：感觉好效果就好
2005年1月8日：心情愉快最重要
2005年1月10日 ：全班第一
2005年1月15日 ：与孩子一起努力
2005年1月18日：女儿：我很烦！
2005年2月20日：学会倾听
2005年2月23日：放松心情最重要
2005年２月２４日：都是大纲惹的祸
2005年2月27日：你不是我的蓝图
2005年3月1日：整理项链 《与孩子一起跨越高考》　二
　　听，看上去很简单，其实，听是有学问与艺术的。在听的过程中，你要及时地给予一点精彩的富有哲理的点评，渲染孩子描述的氛围与情绪。 2005年3月11日：疗伤
2005年3月21日：你敢问老师吗？
2005年3月23日：目标要早定
2005年3月24日：假如再给我一次机会
2005年3月29日：心，真的很累
2005年4月3日：我真的没有勇气了
2005年4月4日 ：孩子，靠近你好难
2005年4月5日 ：树立四心
2005年4月8日：家长会
2005年4月9日：学习的心理障碍
2005年4月10日下午：倾听，让女儿梳理思绪
2005年4月10日晚上：走出漠视生物的误区
2005年5月11日：《英语周报》原来很不错
2005年5月17日：女儿哭得很伤心（1）
2005年5月17日：女儿哭得很伤心（2）
2005年5月26日：尊重老师
《与孩子一起跨越高考》　三
　　胜败乃兵家之常事。考试中难免出现一些小的意外，致使某一科目没有考好。心理素质不好的孩子情绪会变得低迷，甚至产生畏缩心理，以至于影响后面的考试。 2005年5月27日：不必要的紧张
2005年5月31日：绘制网络图
2005年6月4日：都是我的错（1）
2005年6月4日：都是我的错（2）
慎重填报高考志愿 （1）
慎重填报高考志愿 （2）
写给考生和家长的话 （1）
写给考生和家长的话 （2）
写给考生和家长的话 （3）
女儿的学习心得 （1）
女儿的学习心得 （2）
女儿的学习心得 （3）
精彩片断：序言
与孩子一起面对人生第一个挑战高考如果说有一件事情能持续引起全民关注的热情、产生最广发的影响，那就是高考。高考对于中国的学生和家长来说，是生活中的头等大事，总能牵动千千万万颗怀着美好梦想的心。从每年六月的全国考试、七月的填报志愿、八月的录取招生、直到九月新生入学，短短的四个月可以改变人的一生，也足以吸引全社会密切关注的目光。
经历过那次挑战的人都知道，高考是令所有高三学子和家庭煎熬彷徨的梦魇，当然，那份豪情与期待也让漫长艰辛的备考过程变得无比充实。汗水交织泪水、兴奋伴随苦痛、期待隐含失望……几百万个孩子，几百万个家庭，为那六月的赛场，为那梦想中的成功，倾尽全力，奋勇向前。 去年的今天，一个美丽而坚强的母亲也经历了这一切。心思细腻的她并没有让这段特殊的她演无声无息地流逝，她用手中的笔倾尽全部心力记录了陪女儿备考的难忘点滴。这本沉甸甸的陪读日记书写了母女俩在那段日子里的喜怒哀愁，真实地摄录了那充实的日日夜夜。她们激动过，争吵过，也曾为了不让对方担忧独自饮泣过；她们努力过着，欢笑着，为了共同的希望携手无间走过。两个快乐鲜活的生命在高考的磨砺下迸发出了无比的能量和热情，用爱和希冀谱写出了美妙的乐章。那是母亲一生中浓墨重彩的一笔，更是女儿绮丽人生的序曲和梦想开始的地方。 掩卷遐思，激动的心情无法平复。日记中记录的许多问题是带有普遍性的，它充分展现了高考给家长带来的沉重负担，给考生带来的巨大压力，同时也提出了如何缓解压力、克服焦躁、跨越心理障碍的科学办法，是考生和家长都能从中受益的备考心经。另外，这位母亲以自己的亲身经历和体验，总结了总复习中适用的方法，指出了孩子容易出现的问题，对考生和家长有极好的参考和启示。更为重要的是，她以平和的心态对待女儿的学习成绩和志愿填报，由衷欣赏孩子的付出、尊重孩子的选择的气度，是值得所有家长学习和深思的。 能力有大小，专业有专攻。清华北大并非成功的唯一出路，也不是所有人都能幸运登临的制高点。不要一味拿自己的孩子和考上清华北大的孩子相比，那些孩子在全国每年几百万个考生中是万分之一的概率。如果您的孩子具备那样的能力，那么请相信他，即使不小心发挥失常，进入任何一所学校都将成为桑地的宠儿；若他只是普通的一个，也应该感到欣慰，在这场没有硝烟的战争中，他正在努力收获成功。高三阶段需要的是实事求是的学习态度、科学有效的学习方法、合理规律的生活习惯，乐观积极的心理状态，不好高骛远，不患得患失，才能心平气和信心百倍地和孩子一起成功跨越高考。 高考决不是孩子自己的事，需要家长同他一起去跨越，同他一起面对人生的第一个挑战。我们把这本书献给所有正在为理想而拼搏、承受重压也体验快慰的考生和家长，希望大家共同分享这份珍贵的心理沟通经验，分享这些最有效、最快捷的备考复习方法，希望它能为所有的考生成功跨越高考助一臂之力。 2005年12月16日