大学生心理健康教育（21世纪高等教育系列教材）

　　心理健康教育是以思想政治教育与心理保健教育紧密结合为基础，融政治学、心理学、教育学、社会学、生理学、卫生学等知识为一体的综合性、渗透性学科，从不同视角和层面深入探讨如何运用心理学等相关理论来各级疏导各种思想障碍，帮助青年学生正确地对待各种挫折，尽快适应大学生活，塑造健全人格，找到适合自己个性特点和能力的生活道路，发挥最大智慧潜能，在为社会作出贡献的同时，实现自己的人生价值。<

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第一章 大学生心理健康概述/1
第一节 科学健康新理念/1
第二节 大学生心理健康教育的内容和意义/6
第三节 大学生心理健康标准/13
第四节 中外大学生心理保健教育概况/22
第二章 大学生常见的心理问题探析/31
第一节 环境改变与心理适应/33
第二节 自我意识与心理健康/52
第三节 情绪与心理健康/72
第四节 学习与心理健康/94
第五节 人际交往与心理健康/110
第六节 人格发展与心理健康/128
第七节 恋爱与心理健康/155
第八节 意志品质与心理健康/181
第九节 求职择业与心理健康/197
第十节 网络交往与心理健康/211
第三章 大学生心理问题的原因探析/229
第一节 影响心理健康的主要因素/230
第二节 心理问题产生的机制/247
第四章 大学生心理保健的主要途径和方法/257
第一节 健全心理防卫机制/258
第二节 养成良好的生活习惯/268
第五章 自我心理诊断/277
你的气质类型/277
气质类型的确定/280
你的性格是a型还是b型/281
你的个性是内向还是外向/285
你的个性是否成熟/289
你的修养程度/292
你的气量/294
你的人缘/297
你是令人讨厌的人吗/301
你是个多愁善感的人吗/303
你是个意志坚强的人吗/305
你的优势需要/307
你的自尊心、自信心/309
你经受挫折的能力/310
你的心理适应能力/312
你会欣赏美吗/315
你的记忆能力/320
你的工作能力/322
你适合做什么工作/326
你具有管理素质吗/328
你处理恋爱难题的能力/331
是否可以结婚了/335
主要参考文献/337