励志与成长
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戒了吧,拖延症!吕楠暂缺简介...
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会看人你就赢了苏墨暂缺简介...
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你的善良必须有点锋芒宿文渊暂缺简介...
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你所谓的极限,不过是别人的起点宿文渊暂缺简介...
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不找借口找方法聂小丹《不找借口找方法——打造解决问题的一流员工》是一本管理励志类图书,书中分八章:一,一流员工找方法,末流员工找借口;二,与其抱怨工作,不如努力工作;三,要有好方法,先有好态度;四,成功一定有方法,失败一定有原因;五,找对好方法,才有高效率;六,突破与创新,带来好方法;七,解决问题,方法多多;八,问题也能变为机会,挫折也能促进成功。《不找借口找方法——打造解决问题的一流员工》介绍了员工应该如何自我管理,在工作中努力不畏难,积极向上地寻找解决问题的各种方法。书中既有精神心态上的积极引导,又有具体的方法与措施,旨在帮助职场上的人更好地适应工作,提升自己,自我成长,获得认可,收获更完满人生。
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自控力陈星宇现代社会的生活节奏变得越来越快了,人们每天需要处理的事情也越来越多,但很多人并不能很好地去掌控自己的生活和工作。比如,没法合理地安排自己的时间,没法有效地分配自己的精力,总是在一阵忙碌之后也弄不清楚时间都去哪儿了。有的人时间永远也不够用,事情永远也做不完。也有的人总习惯把事情拖延到最后一刻才会着手开始完成。其实,这种状态就是一种生活的失控。有时候我们对自己的失控状态有一种很清醒的认识,知道自己应该及时改掉这种坏毛病,但尝试各种办法过后总是半途而废,完全坚持不下去。我们想要真正地改掉这种坏习惯,就要从这种坏习惯的源头下手,也就是要弄清楚我们为何会失控,而在这种失控状态下自己又是如何表现的,认识到这些问题以后,我们再根据自己的实际情况来解决如何分配时间和精力,如何平衡生活和工作的问题,这样循序渐进的方法,是我们克服拖延症有效的可行方案。《自控力:如何平衡自己的时间和生活》就是带你认清自己的生活状态,找出你在时间规划方面的死角,并帮助你做出更加适合自己的时间计划表。对于不同程度的拖延症患者,我们也有不同的案例分析和实践指导,不仅教你管理时间,还会教你如何高效率地利用时间。快节奏的生活方式随之带来的就是高负荷的精神压力.很多人不知道该怎么去释放自己的压力,从而导致自己的生活和工作陷入一种恶性循环,这也是一种失控。我们说要提高自己的自控力,要过一种自控的生活,就是说要让自己有能力去控制自己的生活。它是一个人对自身的冲动,感情,欲望,或者是面对一些事物和突发情况的自我控制能力。我们提高自控力,就是提高自己对生活和事业的控制感,在这期间,我们就要学会支配自己的人际关系,支配自己的人生走向。当你变得能够很好地控制自己的注意力,控制自己在各种场合之下的情绪和行为,能够更好地面对自己承受的压力,能够更好地协调自己的生活和工作,能够更好地分配自己的时间和精力,能够更好地融合家人或者同事之间的关系的时候,你就变成了一个自控力的强者。
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好好接话(日)山口拓朗在职场、交友、学校、告白等场合,你我都常有以下感受:●没讲几句,话题一下子就冷掉了!现场尴尬到不行……●一开口讲话,就好像会得罪人,真不知该如何说出讨人喜欢的话●看见大伙聊得好开心,我该怎么做才能快速融入说话圈?●当我讲话时,大家总是面无表情……我不想被认为是个“无趣的人”《好好接话》,一本帮你有效化解尴尬的万用接话秘籍宝库,帮你有效消除说话紧张,学会接话绝技,让你人生际遇大不同!★害羞、嘴笨也能学会的“接话公式”,轻松创造话题想让人觉得你是个“很会聊天的人”,从日常生活开始,对他人的发言或事物,积极地做出反应。 ★听出“暗示关键语”,顺势漂亮回话,谁都喜欢你“听别人说话”就是“提供说话情境”,建立一个能给别人“倾吐心声”的园地,轻松塑造好聊氛围。★万用话库预先练习,消除说话紧张感的第一步不擅聊天的人往往一讲话就紧张,可以先把适合闲聊的题材学起来,不需把话讲得漂亮,只要敢开口说,无论跟谁都能聊不停。★听懂表情、动作、语气的暗示,比说话内容更重要!许多觉得聊天很难的人都有“话一定要说得漂亮”“一定要讲对方爱听的”“必须说到对方会笑”的观念,才叫“完美对话”。其实“对话要活用”,根据聊天对象、时间、地点有所不同,并没有完美谈话类型。不求对话说得尽善尽美,只要懂得适时接话,不仅能摆脱压力和恐惧,还可从中了解人们价值观、看见对方“本质”。★数千真实案例验证,能成功克服“说话恐惧”不论是工作、聚会、聚餐、约会等,请各位将此书所学活用于各种不同场合,就会开启一条别于以往的人生道路。
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没伞的孩子 必须努力奔跑张敏现实中的我们,大多是没有雨伞却刚好赶上大雨的孩子,出身普通,相对来说,在人生路上遇到的雨水要更大一些。但我们没有选择,只有那一条相对艰难的路……你懒着腿脚不肯跑,这样的人生便永远没有尽头;你跑起来,才有希望冲出雨水、越过泥泞,看到不一样的风景……所以,没有伞的孩子,我们必须努力奔跑。
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你不必生来勇敢,天赋过人席慕蓉蓉37个作者亲历和身边人的故事,将犀利睿智的观点与鲜活生动的故事相互交织,用激励人心的正能量文字有效化解现代人纠结、抑郁、焦虑、烦躁、无助的心灵困境,传达出勇敢、进取的处世态度和原则,告诉你如何拥有人生的选择权,彻底告别怯懦、丧气的低配生活。席慕蓉蓉热血语录★ 一个人爱而不得就放弃,努力做好工作,过好生活,让自己成为一个精神和物质都充裕的人。没有人可以靠着感情而活着,当一个人熠熠发光的时候,全世界都会对他点头微笑,走到哪里都是一路花开。★ 这世上有些势利是隐形的。人们赞赏强者的偶尔心软,却把弱者的善良当成软弱。★ 真正的明智不是做白日梦,不是躲避,而是欣然面对,全然接受,接受此刻你正在经历的一切好与坏。★ 都说久病成医,不过伤害太多次,总有一次要学乖。因为受伤害的总是你,就是你的错了。★ 平庸的人只会抱怨和对抗,优秀的人懂得行动和改变。不要让理想中的一切,止步于“等”这个原地踏步的假动作。★ 不用害怕圆滑的人说你不够成熟,不用在意聪明的人说你不够明智,不要照原样接受别人推荐给你的生活,你要去选择坚守、选择理想。★ 不把自己当作别人世界的一部分,是自知;不把自己当作是自己世界的主角,想必你已放弃自己。而能面对自己的人,才配成功;不放弃自己的人,才有资格不被放弃。★ 一个很残酷但不得不正视的事实是,人生没有“容易”二字。人最怕的不是困难挫折,而是在困难挫折面前顾影自怜。你要有一颗能抵御世事艰难的雄心,而不是过分柔软只会心疼自己。★ 一个人活成什么样子,一定和对世界的理解有关。内心有底气,那眼界有高度,才能少一些对世界的误读,活出自己的气象。
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遇知更美的自己郑小薇暂缺简介...