励志与成长
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逆转思维张俊拆掉思维的墙,打开梦想的窗,走出生命的困境,开创成功的人生。
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建筑师生存手记罗松建筑师罗小姐的新作《建筑师生存手记》与《将建筑进行到底》《世间唯建筑与旅行不可辜负》组成青年建筑师的成长三部曲。她以建筑师的工作性质和生活体验为蓝本,剥茧抽丝地描绘与记录了青年建筑师的非典型生存状态。关于成长的迷茫与焦虑,人生际遇的出其不意,旅途中的百感交集……都可以在罗小姐幽默诙谐的文字中找到你想要的答案。
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教育让心灵起飞汪琼《教育让心灵起飞:教育心理学的实践应用手记》从教育心理学的理论出发,探索实践应用的落实,为从事教育工作的广大教师和呕心沥血的为人父母者,提供系统的理论知识以及实践应用的平台,让他们乐于学习,敢于尝试,用科学的教育心理学知识,应对现实教育的焦虑和无奈。《教育让心灵起飞:教育心理学的实践应用手记》从教育心理学的内涵与性质展开论述,比较传统教学法与新型教学法的不同,详细阐述学习的含义与类别,围绕关于教育心理学的几大话题,关注学习迁移、学习策略、学习理论、学习动机、教学研究和教学心理等,在理论构架上普及专业知识,在实践应用中突破理论束缚。
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焦虑你好安珀·雷你是否有过以下担忧与恐惧:“我好象永远也做不好……”“我不够好,我比不上别人……”“我值得被爱吗?”“我失败了,我太可耻了!”“我不知道未来会怎样,我好怕……”面对工作与生活的重重压力,我们总觉得自己活得庸庸碌碌。我们不敢追求自己的梦想,也从来没有认真思考过自己的天赋究竟是什么,我们是否充分利用了自己的天赋。我们总是容易陷入拖延、焦虑的状态,无法按时且有效率地完成当下的任务。而这种状态只会导致我们的挫败感越来越深,让我们怀疑自己是否真的不够好,是否永远都无法拥有理想的人生。知名作家、艺术家、演说家安珀·雷在本书中向我们讲述了她的人生故事,和我们一起分享了她抗焦虑的心路历程,并且基于心理学与神经科学方面的理论,为我们提供了深具可行性的抗焦虑方案。安珀认为,首先,我们要区分出有害的焦虑和有益的焦虑;其次,我们要努力找到焦虑的根源,全方位解密焦虑;第三,在了解到自己的焦虑之源后,我们就能够加深自我认知,进而大胆质疑内心的焦虑,转变思维模式,唤醒尚未被激活的内在潜能,给自己更多的人生选择。作者安珀充满诚意地告诉我们:“我理解你的困扰和痛苦。如果你和我一样,想要表达自己,想创造某种新的生活,那么,这本书就是为你而写的。”
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讨好世界,不如取悦自己张芮涵我们在不知不觉中成长,每天又若有似无地一点点变老。我们习惯了在别人的目光中生活,习惯了以他人的标尺衡量自己,习惯了努力去使所有人满意,终有一天我们成为端庄的大人,却忘了关注自己是否活得足够舒适。取悦自己,这件事情很重要。他放弃安安稳稳的日子,外派海外甚至战乱地区工作,一度遭遇“死亡威胁”,不是为了猎奇,只是因为他愿意去做。她爱情、事业双双遭遇“滑铁卢”,哭过之后依然稳稳当当地走出每一步,原则之上毫不让步,只是因为不想委屈自己曲意逢迎。你身边有一个“别人家的孩子”,样样比你强,你总是让人失望的那个;你跨入大龄青年的门槛,成了别人口中“差不多就行了”的“催婚”对象;你被各种“职场潜规则”警告,仿佛战战兢兢、委曲求全才是生存之道。你被别人的目光审视,但你不应该为别人的目光而活。我们所有的努力与选择,都应出自自己的热爱。人生很长,你不必辛苦自己活成别人喜欢的模样;人生很短,你没时间浪费在讨好世界上。
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心理学与口才技巧3朱红沟通指的是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想的一致和感情的通畅。而良好的沟通离不开心理学,掌握人际沟通中的心理学,对于增强我们的沟通能力尤为重要。 《心理学与口才技巧3:说话的逻辑》从心理学的角度,全面系统地阐述了心理学在人际沟通中的运用。在本书中,你将会学到实用高效的沟通技能,以增强你在与人交往方面的语言能力,进而帮你掌握能赢得人心的沟通诀窍,成就自己的精彩人生。
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优秀的人,都是掌控情绪的高手张笑恒你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。本书揭开情绪的真相,在人们表现出来的悲伤、愤怒、烦恼、焦虑、浮躁等行为中,从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面,以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法,从而克服情绪短板,开启快速的上升通道。
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战胜拖延症吕楠,李志丹本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里,从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到拖延产生的深层次原因,我们为你揭开了这些谜底。而如何战胜拖延症,书中也给出了详细且全面的策略。 只要你阅读本书,从现在就开始行动起来,你完全可以轻松地宣告:战胜拖延,So easy!
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高职学生职业生涯规划与就业创业指导刘剑飞,戴联华《高职学生职业生涯规划与就业创业指导》从我国高职高专教育的状况和学生实际出发,帮助学生将学业与就业有机结合起来,有效地提高自身在就业过程和职业生涯发展中的竞争能力,为高职高专院校就业指导课程提供教学依据和实践模式。《高职学生职业生涯规划与就业创业指导》适应高职高专院校师生作为就业指导教材使用,对其他高校学生来说也是一本不错的读物,亦可为社会求职人员提供有益指导。
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说服力宿文渊本书讲述了提升说服力的方法,以及具体的说服技巧,其中涉及实际生活和工作的方方面面,你可以从本书中系统地学习到关于说服力的知识,并掌握实用的说服技巧。本书还将教会你如何通过说服他人达到你想要的结果,在不为人知的情况下,有技巧地说服他人、有规则地去影响他人。让你在享受说服艺术、提升思维水平的同时,获得成功的快乐。