本书分为3个板块：心灵与成长；生活与智慧；职场修炼秘籍。 你会陷入追求更好生活环境和梦想的两难情境中吗？你会经常因为眼前的不如意而常常焦虑、不知所措吗？如何让自己真正自信起来？《心灵与成长》这一板块告诉我们如何在更好的生活环境和梦想之间寻求一个平衡；向我们展示原来解决困境不止有直面它这一条路可走，“甩”更潇洒。作者一针见血地指出，真自信源于能量的积累，源于寻找到自己的“长板”。 在《生活与智慧》这个板块中，作者向我们展示了交友、面对“家暴”亲人、婆媳关系、孩子有盗窃行为时、不适宜深交人群、男人出轨等，我们该如何更有智慧地处理？作者从心理学角度，一针见血的分析，带领我们学会思考，给了我们打开了一个新的视角。 在《职场修炼秘籍》这一板块中，“毒”眼小明带领我们一窥办公室文化，告诫我们在职场中如何生存，如何与人相处，助我们修炼更加成熟的大脑。

本书是一部助人成长、帮人成功的实用社交工具书，总结了哈佛大学的先进社交经验，搜集了人脉建设出色实例，以无形的人脉换有形的成功。

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演说是现代人必备的能力之一，也是一种应该学习的语言艺术。本书的宗旨就是帮助那些有追求、有梦想的人成为优秀的人才。通过本书的学习你不仅可以看到一个个丰满动人的故事，不断地丰富自己的人生阅历，还可以掌握到销售技巧、成交的技巧、领导团队技巧、说服的技巧等等。总之，每个阅读此书的人都可以普及到演讲的好处。学生朋友可以从书中领悟到丰富的人生经历！职场新人可以从书中收获到工作中自我提升的秘籍！职场前辈也可以从书中找到永不磨灭的激情与力量！

身处商场，经常会有聚会、宴请、出差，甚至出国的时候，在每一种不同的场合中，该穿什么衣服才得体？要怎么交换名片才有礼？用餐时要注意什么才优雅？甚至在车上、餐桌上坐哪个位 置？其实都有讲究。 本书从实用的商务礼仪入手，通过大量详实的真实案例，阐述了商务形象、商务接待、商务谈判、商务出差、商务庆典等方面要遵循的基本原则，以及如何把尊重、礼貌、热情恰到好处地表达 出来。无论你是商场新人、资深商务人士，还是大老板，都能借着本书的指引，从不失礼做起，成为一个处处受人欢迎的商务人士。

在社会中行走，大多数与你交往的人都想极力掩饰自己，只展现他想让你看到的那一面。但不管他如何掩饰和隐藏，其内心深处真实的一面，一定会通过表情、情绪反应、肢体动作和特殊偏好显现出来。 本书融会贯通了微表情、微动作、微情绪等方面的心理学知识，当你掌握并运用书中的知识和技巧，你会发现准确识人其实没那么难！

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