“和朋友在一起时，我不再总是牺牲自己满足别人” “内向的我，终于开口向老板提出了涨薪的要求” “我结婚二十五年了，终于开始向丈夫表达感受” “我不再自己生闷气，而是和丈夫沟通让他分担家务” “我更喜欢我自己了，也对自己办事能力更有信心了” “我比以前拥有了更多的朋友” …… 看吧，这都是这本书给读者带来的变化！ 托马斯？戈登沟博士，他以创建了“戈登方法”而闻名全球（包括P.E.T.）——这是一种有效改善人际关系、促进个人成长的方法。因其对改善人际关系所做出的贡献，戈登博士于1997—1999年连续三年都获得了诺贝尔和平奖的提名。此外，1999年他获得美国心理学会金奖，2000年获得世界个人终身成就奖。 本书是由戈登博士的妻子琳达？亚当斯女士所著，重点介绍全球超过700万人使用的戈登模式！本书在美国被认为是个人成长教材级读物！它能让人做出全面的改变，为你规划人生、掌控生活提供全方位的路径地图，从而让你过上自己想要的生活，活出自己想要的样子。 ◆如何主宰自己的生活 ◆如何表达自己的想法和需求◆如何有效地倾听他人◆如何使自信心迅速地提升◆如何交友并维持友谊 ◆如何更加敞开并接纳自己◆如何控制焦虑情绪 …… 只要勇于改变，每个人都能活成自己想要的样子！修炼自己，过上你想要的生活

本书作者从她多年来与人沟通交流的经验出发，结合自己在职场与社会生活情境中的真实案例，提炼出提升个人亲和力的11条法则：真实法则、自我形象法则、印象法则、能量法则、好奇心法则、聆听法则、相似性法则、心情记忆法则、熟悉法则、付出法则及耐心法则。书中分享了大量作者的生活感悟，写作风格生动自然，让读者可以轻松地融洽自己的人际关系。

暂缺简介...

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本书分别从人际、职场、家庭等与人们生活息息相关的方面讲述了人际交往的心理学知识和技巧，深入挖掘人性背后的心理秘密，巧妙揭示了人们内心深处的行为动机，以期帮助读者认识自我、了解对手，掌握影响他人的心理策略，一步一步地落实自己的人生计划，获得事业的成功和生活的幸福。

本书通过丰富的真实案例和有力的评述告诉大家，很多人的的生活忙忙碌碌，内心极度的浮躁不安，忽略自己的内心感受，看似忙碌的做着努力，可始终工作生活却没有得到预期的满意效果。其实不是缺少时间，是自己的心太忙了，不能专注于意见事情，工作不行，生活也不行。书中通过具体的分析解析，直至每个人的内心深处。安抚自己浮躁的心，慢下来，静下来，专注做好手头的事情，你会发现身边的美好其实很多。在收获成功的同时，也额外收获了一双发现美得眼睛和享受幸福的心。

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晏凌羊著的《愿你有征途也有退路》从一个个工作、情感、生活中小故事写起，选取普通人身边的小故事，写出了平凡人的努力、奋斗与坚持，展现了他们如何积极应对各种挫折和困难，使读者在故事中得到启迪。既要在生活中努力向前，又要懂得适时减压，在生活的进与退之间体味生活。