你是不是年纪轻轻就开始失眠、脱发？是不是流汗拼搏后还是会感觉无能为力？是不是难过的时候会偷偷躲在一个没人的角落哭泣？抬起头来却笑得云淡风轻、岁月静好？在当今这个经济和科技都飞速发展的年代，世界变化太快，人们很容易焦虑、抑郁、情绪不稳，非常需要给心灵做个有氧操，给自己减压。这本《愿生命从容如水》就是一本滋养心灵、轻松减压的励志读本。全书从事业、工作、感情、生活等几个方面入手，精选内涵丰富、能给人启迪的小故事，用优美的文字，给现代人忙碌的生活注入一股清流，让人们在放松心灵的同时懂得站在别人的角度思考，学会控制情绪，减少贪欲，明确目标，生活得更从容、更美好。克己制怒、知足常乐，独处时自得其乐，相爱时互相体谅，努力修炼自己，做越来越好的自己，过越来越好的生活。

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人生因梦想而精彩，生活因努力而完美。梦想始终伴随着我们成长的足迹。梦想就像一粒种子，承载着年少的希冀，青春的热血。然而，有梦想的年轻的心也难免会有迷茫与无助，甚至是恐惧和绝望的时候。在这本书里，作者用鲜活生动的案例，流畅的语言，人生哲理的分析，帮读者梳理迷茫，走出困惑，用一个个源于生活故事告诉我们：把握当下，坚定梦想，不留遗憾。当我们颓废时，梦想给我们勇气；失意时，梦想给我们信心；失败时，梦想给我们力量。青春，我们就要用梦想雕刻时光，做一个漂亮的自己！

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本书是超级畅销书《学会自己长大》作者和云峰的新作。身为青少年学习成长培训专家的他，结合自身的学习经历和他辅导的数万名学生的案例，揭示学习高手的秘密，讲解自主学习模式，教大家学会学习、构建自主学习体系，解决自身的学习困惑和问题。在书中，一个读中学的孩子运用这种方法在一年之中成绩提升了400分，通过这些真实案例，我们能了解到中学数学、语文、英语学习方法的方方面面。 本书延续了《学会自己长大》的优点，从对话和问题入手，有案例，有分析，有方法，同时加入了互动。 你也可以成为学习高手——不管你现在的学习怎样，只要你选择了主动学习，改变你的思考方式、学习方式和行动方式，这样不断坚持下去，你就会成为学习高手。

布鲁斯·科尔伯特著的《你的未来不是梦（第2版）》为培生公司面向高中生、大中专学生的全新励志导引读物。本书以逻辑分析的方法为学生展现了在通往个人发展和学业成功的过程中，如何管理种种压力，并做出积极改变。对于学生在未来学术研究、实践工作方面如何成功地获得各项技能具有一定的可读性和指导性，并通过引导学生如何有效管理压力从而为未来成长奠定坚实基础。

台湾心灵励志作家魏棻卿多年的感悟心得，在35岁这个很微妙的年纪，不妨停下来脚步来自我检视一番：“我对自己现在的人生满意吗”以及“如果可以，希望未来通往哪里？”重要的是，“什么才是我真心认为，值得用一生去追求跟体现的价值呢？” \n35岁，愿我们在闪耀的季节成为五种自己： \n好奇的自己：专业是一部外挂的聚光灯 \n勇敢的自己：放大心中的小太阳 \n真实的自己：站上专属舞台自信发光 \n谦卑的自己：放下对“应该”的执着 \n怜悯的自己：相信命运永远有他的美意

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