找到你工作的意义：职场快乐七原则

　　本书是针对人类对生命意义的追寻而写作的，其中的理论深植于享誉世界的心理学家维克多·弗兰克尔博士的学说，并借鉴了他提出的指导方法。他的畅销书《追寻生命的意义》被美国国会图书馆誉为最具影响力的10本著作之一。在第二次世界大战中，弗兰克尔曾身陷纳粹集中营。战争结束后，他创立了意义疗法，这是一种以意义为中心的人道主义心理学疗法。他的关于追寻意义的观点和经验深深地影响了全世界的读者。本书基于他的理论，演化出了一套基本观念和行动方针；以此为依据，你将会发现自己的工作与日常生活的意义。你是否正从事着你不喜欢的工作，或难以从中获得满足感？你是否生活在周围巨大的压力下无暇喘息？你是否迷失了生活的意义。找不到前进的动力？本书的主旨是帮助你找到工作和生活的意义，它深植于享誉世界的心理学家维克多·弗兰克尔的学说，他关于追寻意义的观点和实践深深地影响了全世界的读者。本书作者巴达国斯博士是弗兰克尔思想的忠实信徒，在他的亲自鼓励下创作了这部重要的著作。在本书中，巴达国斯提炼出弗兰克尔约30部著作的精髓，把深奥的哲学思想归纳为简明易懂的七条核心原则：　1　无论发生什么事，我们都有权选择以何种态度应对。　2　坚守并实践意义重大的目标，体会到自身追寻意义的意志。　3　在生活的任何时刻，都可以发掘出它的意义。　4　不要违背自己的本心。　5　保持一定距离看自己，以获得更广阔的视野。　6　面临困境时可以将你的注意力转移开来。　7　我们可以超越自己，改变世界。本书将指导你如何将每一条原则运用到实际中去，找到自己生活中问题的答案，从而获得有意义的工作，有意义的人生。

　　亚历克斯·巴达国斯（Alex Pattakos）博士是美国新墨西哥州圣达菲个人意义中心（the center forPersonal Meaning）的创始人，革新小组（Innovatlon Group）领袖。他以激发人们的能量、激情和活力，并最终促成他们的有效变化而著名。作为一名讲演者、作者和顾问，他用独特的视角和经验帮助顾客重新燃烧起生活的热情，为他们的未来设计提供了新的途径。作为一名私人顾问和教师，他帮助公司领导者、运动员、社会名流、各行各业的工人和退休人员找到他们在工作和日常生活中的生命意义。巴达国斯博士曾在各个阶层的组织里无偿地做了二十五年的“社会建设”试验。有效地促进了这些组织提高创造性决策的能力、集体学习的能力、领导关系建设能力和系统设计能力。他的顾客包括世界500强企业、联邦政府、州及地方政府的公共政策和管理部门。

序——史蒂芬·柯维
前言
第一章 并非生活选择我们
第二章 弗兰克尔的思想结晶
第三章 意义的迷宫
第四章 七原则之一：选择你的态度
第五章 七原则之二：寻找意义的意志
第六章 七原则之三：发现生命的瞬间意义
第七章 七原则之四：不要违背本心
第八章 七原则之五：跳出自己看自己
第九章 七原则之六：善于转移注意力
第十章 七原则之七：勇于超越自己
第十一章 带着意义去工作和生活
致谢