A-OK成功素质训练课程：引爆行动力

　　心动不如行动。成功与失败的区别就在于：前者动手，后者动口。在人生的历程中，很多人都知道该做哪些事，然而真正身体力行去做的人却不多。许多人不行动是因为觉得自己没有准备好，其实已是“万事俱备”。成功人士在开始行动时，并不是具备了比别人更好的条件，相反，他们所能依托的条件往往还不如别人。唯一的差别是他们着手做了，在行动中创造，在创造中行动，无论经历多少挫折失败，他们义无返顾地向前，渐渐脱颖而出，成为成功人士。行动不一定会成功，但不行动一定不会成功！成功在于行动！只有科学的行动才能更快、更好、事半功倍地走向成功。遵循科学的行动规律，掌握科学的行动方法，克服常见的行动障碍，战胜自己的行动弱点，才能到达成功的彼岸。人类之所以可贵，就在于思想可以突破现有的藩篱，当我们憧憬成功时，首先要给予自己行动的动力，去勇敢实践，最终才可以实现愿望。

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致渴望成功的朋友
第一章 破解行动密码 展现成功曙光
第一节 了解行动力
一、什么是行动力
二、行为动力
三、行为能力
A-OK阶梯训练
第二节 为什么有的人会缺乏行动力
一、有强烈的需求和动机才会有行动力
二、消极习性具有削弱行动力的作用
三、资源的稀缺性使行动不可得
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第三节 开发你的行动力
一、扩张行为动力
二、提升行动能力
三、养成良好习惯
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第二章 扬起行动风帆 点燃成功希望
第一节 成功始于心动 成于行动
一、成功在于行动
二、成功成于行动
三、一次行动胜于百遍胡思乱想
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第二节 成功属于行动巨人
一、知行行知，知行合一
二、立即去做，决不拖延
三、坚持不懈，直到成功
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第三节 做成功的行动者
一、正确的行动从选定方向开始
二、做自己喜欢做的事，最容易成功
三、把精力投入到自己的强项上
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第三章 开足行动马力 驶向成功彼岸
第一节 立即行动，争抢时效训练
一、做到“快”——改革拖延习惯训练
二、做到“断”——克服犹豫不决训练
三、做到“好”——效率优先训练
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第二节 脚踏实地，专心致志训练
一、最重要的事先做——专心致志训练
二、“一件事原则”——突出重点训练
三、勤勉做事——脚踏实地训练
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第三节 培养良好习惯，健康人格训练
一、形成良好习惯
二、怎样矫正不良习惯
三、21天内改掉坏习惯
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