糖尿病自我管理101：全面管理

　　本书的作者们在这方面无不经验丰富，其中有四位作者自己就是糖尿病患者，而另一位作者的爱人有四十余年的糖尿病病史。加在一起，这本书是他们200多年的糖尿病生活经验的积累。RichardR.Rubin，医学博士，执业糖尿病教育者。糖尿病是种慢性病，一旦患病会给患者及其家属造成很大的精神压力，而精神压力又会影响到血糖水平的控制和健康的生活方式。《糖尿病自我管理101-全面管理》一书提出依靠“知识、技巧和支持”3因素来改变“糖尿病生活”。5位作者共有200余年的糖尿病经验，他们能够帮助糖尿病患者及其家属有效地改善生活质量！

　　Richard R.Rubin，医学博士，执业糖尿病教育者。

第1章 控制心理压力，增强信心
第2章 控制你的体重，吃得更健康
第3章 变得更加有活力
第4章 令血糖水平接近正常
第5章 控制血糖水平
第6章 了解和避免并发症
第7章 获得最好的医疗保健
第8章 获得你所需的支持和信息
第9章 应对外出、旅行及疾病带来的挑战