脑卒中患者健康生活

　　本书是脑卒中预防和康复的科普图书。大多数脑卒中的发生都是始料不及的，患者及其家庭常常被这突然的打击搞得束手无策。本书以深入浅出的方法，向读者介绍一些关于脑卒中的发病、预防、治疗的基础知识和简单易行、适合家庭的康复训练方法。旨在使读者懂得脑卒中是可以预防的，发病时积极地救治可减少死亡率和致残率。病后功能的恢复尚有很大潜力，使偏瘫患者以健康的心态和良好的体能重新融入家庭及社会生活的潮流中。本书前言急性脑血管病通常被称为脑卒中或脑中风，是影响人类健康的主要疾病。脑血管病目前在全球疾病的死因中居第3位。根据中国卫生部的统计，在全国主要城市中，脑血管病的死亡率居第2位，有的城市甚至是第1位，发病率高达125～180个/10万。全国现有脑卒中患者约600万，幸存者中，约有450万患者伴有不同程度的劳动能力或生活自理能力丧失，致残率高达75，而且每年有195万新发生的脑卒中患者。如果每个患者住院费为5000元，每年的直接花费就是975亿元。再加上间接花费、生活功能丧失造成的损失及照顾患者的费用，每年脑卒中的经济损失将达几百亿元。随着人口老龄化，脑卒中这一疾病带来的各种问题将日益加重，而人们对这一疾病的认知和了解程度仍非常有限。据美国最近的一项调查显示，38的人不知道脑卒中发生在什么部位，92的人不知道什么是一过性脑缺血发作，91的人不知道突然出现平衡障碍、共济失调是脑卒中的危险信号。在传统的医疗模式下，医生关注的是新药物，把希望寄托在“灵丹妙药”上，但实际上并不存在这种药。要降低脑卒中的致残率，脑卒中的康复是十分重要的，而且应从疾病发生之时，即与临床治疗同步进行。1996年在美国心脏病学会脑卒中预防和康复专题研讨会上，专家们认为脑卒中的康复治疗应包括6个方面：①早预防、早发现、及时处理并发症。②训练最大限度的生活自理能力。③促进病人和家庭的社会适应性。④鼓励病人重返社区，预防继发性残疾。⑤提高病人的生活质量。⑥预防脑卒中的复发，以及与脑卒中复发有关的疾病。本书向读者介绍一些关于脑卒中的发病、预防、治疗的基础知识和简单易行、适合家庭的康复训练方法。旨在使读者懂得脑卒中是可以预防的，发病时积极地救治可减低死亡率和致残率，病后功能的恢复尚有很大潜力，只要以乐观的态度面对疾病，坚持不懈地运用正确的方法进行训练，就能真正地从生理上、心理上获得全面康复，使患者能以健康的心态和良好的体能重新融入家庭及社会生活的潮流中。

暂缺《脑卒中患者健康生活》作者简介

脑卒中的诊疗过程示意图脑卒中的现场救治脑卒中的医院救治
1脑梗死急性期的治疗原则
2脑出血急性期的治疗原则 脑卒中的基础知识
1脑卒中定义
2脑卒中的发病率、死亡率
3脑的动脉血液供应
4脑缺血对脑组织造成的后果
5脑卒中主要症状
6脑卒中的发生原因
7脑血栓形成
8脑栓塞定义
9腔隙性脑梗死定义
10脑出血定义
11蛛网膜下腔出血定义
12短暂性脑缺血发作定义 脑卒中的预防知识
1导致发生脑卒中的危险因素
2高血压是发生脑卒中最主要的独立危险因素
3心脏疾病是发生脑卒中的重要危险因素
4糖尿病容易引起脑卒中
5短暂性脑缺血是脑卒中的危险信号
6血脂异常是脑卒中的危险因素
7饮食与脑卒中的关系
8吃盐过多与脑卒中的关系
9肥胖与脑卒中的关系
10情绪与脑卒中的关系
11饮酒与脑卒中的关系
12吸烟会增加脑卒中的发病率
13脑卒中的发生与年龄的关系
14脑卒中会遗传吗
15可诱发脑卒中的因素
16对脑卒中的干预十分有效
17脑卒中的三级防治 残疾的预防知识
1脑卒中的致残率
2预防残疾的关键问题
3脑卒中发生前的先兆
4脑卒中发生后的主要症状
5脑卒中容易复发
6预防脑卒中的复发
7定期输液能否预防脑卒中的复发 脑卒中康复知识
1脑卒中后患者功能障碍的表现
2人的运动完成过程
3中枢性瘫痪与外周性瘫痪的区别
4偏瘫的表现
5异常运动模式的表现
6联合反应对患者的不良影响
7共同运动对患者的不良影响
8紧张性反射的表现
9非对称性紧张性颈反射对患者正常活动的影响
10对称性紧张性颈反射对患者正常活动的影响
11紧张性迷路反射对患者正常活动的影响
12阳性支撑反射对患者正常活动的影响
13抓握反射对患者正常活动的影响
14肌张力过高的表现
15可导致肌张力增高的因素
16康复训练的目的
17康复训练原则
18康复对功能恢复的效果
19不要走进预防残疾的误区
20开始康复的时间家属课堂
1家人的正确做法
2对患者的日常护理肢体功能训练
(一)急性期(肌张力降低)
1判断患者处于急性期的依据
2康复治疗原则
3急性期患者正确的卧位姿势
4卧位时经常出现的错误体位
5患者常出现的肢体畸形的表现
6进行维持关节活动范围训练的重要性
7协助者在帮助患者活动时应注意的事项
8帮助急性期和痉挛期患者进行被动活动的方法
9急性期和痉挛期患者进行主动辅助活动的方法
(二)痉挛期(肌张力增高)
1痉挛期的表现
2痉挛期的康复治疗原则
3缓解痉挛期患者肌张力的方法
4痉挛期患者进行床上主动活动的方法
5痉挛期患者主动进行上肢和手的训练的方法
6痉挛期和恢复期患者进行上肢和手的复合动作训练的方法
(三)恢复期(肌张力趋于正常)
1判断患者已进入恢复期的标准
2恢复期的康复治疗原则
3恢复期患者进行手的精细动作训练的方法
(四)慢性期(发病1年以上仍留有后遗症)
1慢性期的治疗原则
2慢性期患者发生废用性偏瘫上肢后的训练方法
3训练脑卒中后的痉挛手的方法
4对患手进行管理的方法基本动作训练
(一)翻身
1患者独立翻身的基本条件
2练习翻身的方法
(二)坐
1帮助患者坐起的方法
2患者自己完成卧位与坐位的转换方法
3正确的坐姿
4进行坐位的转移
5提高坐位平衡能力的方法
(三)站
1完成坐位与站立的转换方法
2提高站立平衡能力的方法
(四)走
1独立步行的先决条件
2步行前应做的训练
3进行步行训练的方法
4患者使用手杖或步行器行走的方法
(五)上下楼梯
1上下楼梯的方法
2不能走路患者的活动方法
3患者上汽车的方法
4矫正足下垂的方法日常生活活动能力的训练
1日常生活活动的内容
2进行日常生活活动训练的作用
3妨碍脑卒中患者进行日常生活活动的原因
4训练日常生活活动的原则
5独立进食的方法
6患者独立进行个人卫生的方法
7患者独立洗澡的方法
8患者独立穿衣服的方法
9患者独立如厕的步骤
10患者单手使用日常生活器具的方法
11患者从事家务活动的方法
12为患者营造便利环境语言障碍的康复
1语言交流障碍
2语言康复的目的
3语言交流障碍的常见症状
4患者有语言障碍的检查方法
5失语症患者康复训练的原则
6听不懂别人讲话的康复方法
7语言表达困难的康复方法
8说话不清楚的康复方法摄食——吞咽障碍的康复
1摄食吞咽障碍患者的训练
2摄食一吞咽障碍患者的进餐方法
3防止患者摄食中误咽的方法认知功能障碍的康复
1提高患者注意力的方法
2提高患者记忆力的方法
3提高患者解决问题的能力的方法知觉障碍的康复
1身体失认及处理
2单侧空间忽略的表现及处理
3空间关系障碍的表现及处理
4失用症的表现及处理继发障碍的康复
(一)肩关节半脱位
1患侧肩关节容易半脱位的原因
2预防患侧肩关节半脱位的方法
(二)肩痛
1预防和治疗患侧肩痛的方法
2避免引起患侧肩痛的方法
(三)肿胀手
1预防偏瘫肿胀手的方法
2肿胀手的处理方法
(四)骨质疏松
1脑卒中后容易并发骨质疏松的原因
2预防骨质疏松的方法基本动作能力评定日常生活活动能力评定附:关节及关节活动示意图