百病治疗预防与调护：颈椎病（大外科卷）

　　我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。尽管我们深怀对中外博大精深的医药、饮食文化崇尚，尽管我们带有责任感与使命感对这些文化予以关注和研究，尽管我们在不停地挑战顽疾并从患者的角度去引领人们走健康之路。

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第一章 颈椎的解剖及生理
第一节 颈部脊柱
第二节 颈部的肌肉
第三节 颈部神经
第四节 颈髓
第二章 颈椎病概述
第一节 何为颈椎病
第二节 颈椎病的主要症状
第三节 颈椎病对人体的危害
第四节 颈椎病的患病率和易患人群
第五节 防治颈椎病的意义
第三章 颈椎病先兆
第一节 颈部僵硬
第二节 颈部疼痛
第三节 眩晖及突然跌倒
第四节 肌力减弱
第五节 麻木感
第六节 束带感
第七节 下肢无力
第八节 手中持物突然落下
第九节 进食困难
第十节 其他表现
第四章 颈椎病的治疗
第一节 中医疗法
第二节 西医疗法
第三节 外用药疗法
第四节 饮食疗法
第五节 药酒疗法
第六节 物理疗法
第七节 针灸疗法
第八节 拔罐疗法
第九节 手法按摩疗法
第十节 穴位封闭疗法
第十一节 点穴疗法
第五章 颈椎病的预防与调护
第一节 颈椎病的预防与保健
第二节 一般性家庭调养
第三节 避免使颈椎病加重
第四节 重症病人做到基本生活自理
第五节 重视睡眠体位
第六节 注意工作时的体位
第七节 乘车与开车时须预防外伤