乖乖长牙了

　　几乎没有什么比看见宝宝嘴里萌出第一颗乳牙更让你感到开心的了。从一开始，你就需要特别留心照顾宝宝的牙齿及牙龈，正如你一开始就要建立健康的卫生习惯一样。但是，远在你看见第一颗小牙齿出现以前——大概在你怀孕4个月时，胎儿的牙齿就已经开始形成，所以，在怀孕期间照顾好自己是非常重要的。本书第一章的很多建议，就是针对你在怀孕的这段特殊时期而提出的，包括如何保持饮食平衡，如何照顾你和发育中的宝宝等。当然，婴儿不可能天生就长有牙齿的，但不用多久你就能看到宝宝的嘴巴里出现第一抹珍珠白。通过阅读第二章，你将会清楚宝宝的每颗新牙齿会在什么时间萌出，以及你应该如何保持宝宝的口腔健康。随后，当牙齿开始萌出时，第三章会教你如何减轻出牙给宝宝带来的不适。该如何保持婴儿的牙齿干净，这是你应当了解的重要事情之一。第四章会告诉你如何选择适当的牙刷及牙膏，以及怎样完善刷牙技巧。除此之外，它还教你如何让不愿意刷牙的宝宝刷牙！第五章则介绍了防止宝宝出现龋齿的最佳办法，包括留心宝宝的饮食及保证氟化物对牙齿的重要保护作用。拜访牙医是牙齿长期保健的重要一环，所以，在第六章中，我们会帮你选择合适的牙医，阐述如何保证第一次拜访的顺利进行，让你知道牙医会为你做什么，并且建议你在宝宝的确需要补牙时该如何处理。尽管得到了最好的照顾，宝宝的牙齿还是可能出现一些你意想不到的问题。为此，在本书的最后一章中，我们会列出前面没有提及的其他一些潜在问题，并为你提供一些专业的建议，以让宝宝戒除那些影响牙齿及牙龈的坏习惯，如吸吮手指等。我们真诚希望你能喜欢这本书，并且对你在照顾宝宝的牙齿时有所帮助。

暂缺《乖乖长牙了》作者简介

前言：给宝宝享用最好的婴儿食物
1. 从乳房到奶瓶
母乳：婴儿最早的完美食物
如何从乳房转入奶瓶喂养
哪种配方奶粉更适合你的宝宝
配方奶粉，应该喂多少
婴儿的生长图表
如何给喂养用具消毒
适时添加基他饮品
从奶瓶到婴儿吸管杯
2. 婴儿的第一餐固体食物
该断奶了吗
该添加哪些固体食物
适时适量，循序渐近
适应给宝宝增添新口味
婴儿对食物过敏吗
不要错过最佳的断奶时间
喂养计划——断奶头四周
应该避免的食物
新的食物搭配表
3. 从5个月（断奶后4周）起
让婴儿试试新口味
确保食物卫生
保持良好的食物质感
能不能用素食喂养婴儿
能否给宝宝吃有机食品
自制婴儿食物
DIY基本用具
冷冻自制婴儿食物
重新加热婴儿食物
购买现成的婴儿食品
4. 从6个月（断奶后8周）起
适用新的进食方式
增加更多的口味
分量应该多大
5天的婴儿食谱
鼓励婴儿大胆尝试新食物
认识婴儿不断变化的营养需要
从羹到糊的质地过渡
5. 从9个月到12个月
添加更多样化的食物
适时变换质地和口味
新鲜的是不是就是最好的
让宝宝逐渐学会自行进食
5天的婴儿食谱
跟家人一起进餐
婴儿挑食该怎么办
健康饮食，十大秘诀