新妈妈圣经

　　每个家庭都希望自己的下一代健康、聪明，本书从生理、心理、生活等各个方面，分别介绍了受孕前的各项准备工作，对想要生育的夫妇有一定的指导作用。让我们尊重科学，依靠科学，用科学的方法优生优育，创造美好生活。宝宝要诞生了，新妈妈即将面临种种难关和接受许多磨练，如何保证自身的健康，怎样喂养和护理宝宝呢？相信每个新妈妈都想知道。为了您和宝宝的健康，请选择新妈妈圣经。

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第1章 新妈妈生理健康指导
　　新妈妈的生理变化
　　　生殖系统
　　　乳房分泌乳汁
　　　月经复期
　　　其他
　　新妈妈的异常表现及处理
　　　子宫复原不全
　　　产后排尿困难
　　　大便不畅
　　　手脚麻木
　　　产褥期感染
　　　产褥中暑
　　　乳房的问题
　第2章 新妈妈日常生活指导
　　充分休息
　　　居室要通风
　　　卧具的选择
　　　卧床的姿势
　　　卧床的时间
　　认真清洁
　　　讲究口腔卫生
　　　洗澡注意事项
　　　梳头洗头有利健康
　　　会阴伤口的护理
　　适当的穿戴
　　性生活
　　产后检查
　第3章 新妈妈饮食营养指导
　　新妈妈的饮食营养指导原则
　　　新妈妈的营养供给
　　　新妈妈的饮食安排
　　产后最初几天的饮食安排
……
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