三口家温馨套餐

　　五年了，《天天厨房》作为上海生活时尚频道的品牌栏目，总播出量已超过1000期。不经意间，主持人阿彦、小美“秀厨艺”知名于沪上，成了技艺超群的“家中大厨”。这不是虚言，这些年来，主持人已料理过1000多道不同风格、不同类型、不同功能的菜肴。2005年《天天厨房》推出专题型节目，先后播出了“过年的味道”、“春色春意·春之味”、“美味蒸滋味”、“温馨新煮义”、“少儿成长·健康新营养”、“夏之清凉·舒心好滋味”、“佳人有约·美丽新食尚”、“韩国料理教室”等，这样的方式颇家观众欢迎，时有不俗的收视表现。作为配套的图书，亦随电视节目变化，做成了专题系列丛书，每道菜后还增添了电视中无法表现诸如营养成分分析等板块，严谨而不失活泼。《三口这家温馨套餐》采用“两菜一汤”的组合搭配方式，推出20套适合年轻家庭制作的简单又营养的烹饪套餐。《儿童成长营养食谱》针对3-12岁儿童身体与智力发育要求，设计了60款各有针对的营养菜式。《美人水嫩瘦身料理》告诉爱美女士如何正确饮食，通过60道简单好做的料理把自己变成一个肌肤水嫩、身材窈窕的美人。形式变化多样，节目常办常新，但理念始终如一，那就是快乐地做菜，健康地生活，有滋有味地品味人生。天天厨房，家的味道。

暂缺《三口家温馨套餐》作者简介

套餐1 多味腊肉小炒/淮山花枝片/五彩肉丸汤
套餐2 荷包鲫鱼/咸蛋黄南瓜/金粟蟹肉汤
套餐3 柠汁炸软鸡/鱼片蒸蛋/奶油海鲜汤
套餐4 白果虾仁/蚝油芥蓝/凤梨烩排骨
套餐5 三仙腐脑/腰果炒鸡丁/羊肉蒸丝瓜
套餐6 香蒜咖喱炒蟹/春笋鱼片/翡翠白玉羹
套餐7 玻璃鹌鹑酥/咸辣甜豆腐/竹荪腐衣汤
套餐8 芹菜牛肉/沙茶炒鸡丝/菊花黄鱼羹
套餐9 花生枸杞炒蛋丁/啤酒鱼/苦瓜猪肉汤
套餐10 佛手排骨/芦笋蒸鳕鱼/金针豆腐瘦肉汤
套餐11 爽口田螺酿/黄瓜鱿鱼/西湖牛肉羹
套餐12 京酱肉丝/凉拦佛手瓜/蛤蜊氽鲫鱼
套餐13 酒香干烧鱼/腊肉扁豆/三鲜玉米羹
套餐14 鱼香牛排/荸荠鸡丁/草菇鲜鱼汤
套餐15 咖喱牛小排/冬瓜海鲜卷/平菇三丝汤
套餐16 白汁牛肉/松仁玉米/雪笋鱼头汤
套餐17 荸荠炒猪肝/香辣五丝/四宝上汤
套餐18 蜜椒牛柳/香菇鸡翅/鸡汁白菜
套餐19 糯米扣肉/鱼香苦瓜/银丝翡翠汤
套餐20 黑椒鸡球/金腿鲫鱼/上汤芦笋