皇帝的宫禁游乐

　　江山美人之外 至尊皇帝的最爱千奇百怪， 正说历代帝王沉醉其中的宫禁游乐， 追逐皇后宝座之外 后宫佳丽的生活漫长寂寞，再现无数嫔妃派遣深宫寂寥的奢靡生活。 透过巍峨宏伟的宫殿建筑和引人入胜的宫廷往事， 让我们缅怀遥过的过去，追想古代的辉煌 触摸历史 感知历史， 怀想当年发生在宫廷之中的每一个瞬间。

　　王镜轮，北京人，祖籍陕西扶风。毕业于中国人人民大学，获得历史学学士、硕士学位。现为自由作家，潜心于中国宫廷历史、政治制度诸方面的研究。主要著作：《中国帝王宫廷生活》《故宫宝卷》《成龙宝典》《珍图本帝王宫廷生活》。　主编：《中国文化杂说·宫廷卷》《宋代文人雅士》。

第一部 宫廷生活
一 皇帝的出生、婚宴
从虚幻传说到宫中孕产服务
从冠礼到大婚
二 皇帝的服饰和饮食
皇帝的礼服和朝服
皇帝进脱制度
三 后宫女性的生活
嫔御制度
后宫女子的服饰和化妆
第二部 宫禁游乐
一 娱乐与健身
作为雅戏的弈棋
宫廷博戏种种
健身之娱
水嬉、冰嬉
角抵
二 游艺与游乐
宫廷戏曲艺术
宫中杂技表演
皇帝畜兽、斗禽
三 春节吉庆活动
元旦到立春
上元灯火
四 从中和节到重阳节
中和节、花朝日、寒食、清明、三月三
赏花、浴佛、端午
七夕乞巧、中元节
中秋蔡月、重九赏菊
五 岁暮宫中习俗
九九消寒
书“福”字、食粥
送旧迎新
大傩
六 万寿节
皇帝的生日
宫中祝寿始天唐玄宗
唐、宋寿节掠影
元、明庆寿特点
清宫万寿节