中国古代养生四书

　　养生，古称“摄生”、“保生”、“卫生”、“道生”等，是通过各种方法增强体质、防病祛病以达到延年益寿、尽终其天年的理论和方法。我国人民早在二千多年以前就重视养生之道，经过后世医学家、养生学家的不断总结、补充和发展，形成了不同的养生学派。传统养生学的特点是，与中国古代哲学、传统医药学密切相关，具有完整系统的理论体系，拥有丰富的养生方法，出现了许多重要的养生学家。

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中国古代的养生文化
黄帝内经素问
导读
　重广补注黄帝内经素问序
　重广补往黄帝内经素问序
　　启玄子王冰撰
卷第—
　上古天真论篇第一
　四气调神大论篇第二
　生气通天论篇第三
　金匾真言论篇第四
卷第二
　阴阳应象大论篇第五
　阴阳离合论篇第六
　阴阳别论篇第七
卷第三
　灵兰秘典论篇第八
　六节脏象论篇第九
　五脏生成篇第十
　五脏别论篇第十—
卷第四
　异法方立论篇第十二
　移精变气论篇第十三
　汤液醪醴论篇第十四
　玉版论要篇第十五
　诊要经终论篇第十六
……
周易参同契
黄庭经
养性延命录