告诉世界，我能行！：成长面对的50个问题

　　本书是“知心姐姐”卢勤写给孩子的新书，是《告诉孩子，你真棒！》的姊妹篇。适合小学高年级到高中的孩子以及他们的父母阅读。主要内容是成长面对的5个问题，大到面对生活、面对命运、面对青春；小到面对长相、面对暗恋、面对手淫等等。运用了当代未成年人生活中大量鲜活生动的例子，与未成年人平等地面对面、心贴心地进行“知心对话”。卢勤似乎天生就是为了孩子们的，孩子们也离不开“知心姐姐”。因为工作关系，我们办公室与卢勤的办公室一墙之隔，与卢勤抬头不见低头见。卢勤全身心地投入到为了孩子的事业，想的是为了孩子，说的是为了孩子，做的是为了孩子。记得今年新年后的第一天上班，卢勤办公室的门还未开，一个来自东北的小伙子就带着一双哭得红肿的眼睛把卢勤挡住了，并扬言与自己的父母“势不两立”，要杀父母！本来以为这么棘手的“案例”，卢勤会很难处理，想不到卢勤一席长谈、一个建议，就使这位千里迢迢来寻“知心姐姐”的小伙子满怀希望回了东北，并很快从东北传来了“和谐”的喜讯！这就是卢勤的魅力，这就是“知心姐姐”的魅力！这些年来，卢勤在上级有关部门和社会各界的大力支持下，硬是把《中国少年报》的一个“知心姐姐”品牌栏目，发展成为《知心姐姐》杂志，“知心姐姐热线”、“知心家庭学校”、“知心论坛”、“知心家庭·谁在说”电视栏目、“网上知心家庭”等十多个知心品牌，一边工作，一边讲座，一边写作，炽热而忘我地为解除千家万户的两代人之间的矛盾工作，为千百万未成年人的健康成长工作。“予人玫瑰，手存余香。”构建和谐家庭、和谐社会的需要，培养健康向上的新一代的需要，使“知心姐姐”更红火了！使卢勤更红火了！《告诉世界，我能行！》一书开列了未成年人成长中面对的5个问题，用“太好了”、“我能行”、“我帮你”、“你真棒”、“我要学”、“我思考”6句最简单明了的短语作为6章的题目，运用了当代未成年人生活中大量鲜活生动的例子，与未成年人平等地面对面、心贴心地进行“知心对话”。《告诉世界，我能行！》充满关爱、充满激情、充满智慧、充满哲理。成长面对的5个问题，是卢勤从长期从事“知心姐姐”工作中面对未成年人成长中的千千万万个问题中梳理出来的，卢勤的“解惑”，也是从“知心姐姐”工作的长期实践中提炼出来的，全书充分体现了“从未成年人中来，到未成年人中去”，具有了真正的时代性和实用性。俗话说：“有苗不愁长。”当今社会经济全球化，高科技迅猛发展等外部因素，一方面为未成年人成长创造了有利条件，另一方面太多的诱惑也为未成年人成长带来不良环境。有“苗”怎么长？这是一个令全社会关注的重大课题。《告诉世界，我能行！》的出版，为广大未成年人提供了一本可翻可看，可查可依的引领成长的“知心宝典”。愿我国3亿多未成年人，在自己的成长路上，能面向世界，自豪地高声地喊出：“我能行！”

　　卢勤，1948年9月出生于北京。30岁调入中国少年报社，34岁起担任《中国少年报》的《知心姐姐》栏目主持人，被广大家长和少年儿童尊称“知心姐姐”。现任中国少年儿童新闻出版总社副总编辑，中国家庭教育学会常务理事，中国关心下一代工作委员会专家委员会委员。曾获韬奋新闻奖、中国内藤国际育儿奖，并获得“中国保护未成年人杰出公民”、“全国优秀少年儿童工作者”、“全国三八红旗手”、“巾帼建业标兵”等称号。她所写的《写给年轻妈妈》发行量突破213万册并获国家第六届“五个一工程奖”；《做人与做事》发行量突破150万册，获第八届“五个一工程奖”；《写给世纪父母》获“中国图书奖”；《告诉孩子，你真棒！》销量突破50万册。30多年来，卢勤致力于对少年儿童及家长心理健康的研究，在全国各地巡回演讲数千场，是中央电视台、中国教育电视台、北京电视台等多家传媒名牌栏目的常邀嘉宾，深受亿万家长和孩子的爱戴。

序
　　引领成长的“知心宝典”
　　海飞2
　　第一部分
　　太好了——改变心情就改变了世界
　　1．面对得失——消极不如积极
　　人生第一课：太好了！
　　2面对痛苦——逃避不如奋起
　　“失恋了就去自杀？我真傻！”
　　3面对生命——放弃不如珍惜
　　你是生命，你是奇迹！
　　4面对长相——嫌弃不如满意
　　恭喜你，长高了！
　　5面对艰苦——痛苦不如痛快
　　苦变乐有魔法
　　6面对生活——悲观不如乐观
　　快乐享受每一天
　　7面对父母——对立不如对话
　　从改变自己开始
　　第二部分
　　我能行——改变态度就改变了命运
　　8面对挫折——有信心才有成功
　　人生第二课：我能行！
　　9面对自己——有梦想才有作为
　　做最好的自己
　　10面对胆小——有胆量才有机会
　　我怕什么？
　　11面对非议——有胸怀才有气量
　　冷静是金
　　12面对歧视——有志气才有出息
　　我是女孩，我能行
　　13面对贫困——有抱负才有毅力
　　上学的道路有多远
　　14面对诱惑——有自制才有精神
　　征服自己，就征服了一切！
　　15面对理想——有追求才有希望
　　农民工子女有志气
　　16面对失足——有行动才有前途
　　冰雪正在融化
　　第三部分
　　我帮你——改变情感就改变了生活
　　17面对伙伴——需要帮助更需要真诚
　　人生第三课：我帮你！
　　18面对快乐——需要感受更需要分享
　　学会分享，就拥有了快乐！
　　19面对弱者——需要同情更需要理解
　　将心比心
　　20面对恩情——需要知恩更需要感恩
　　别忘说声“谢谢你！”
　　21面对老人——需要孝敬更需要读懂
　　你懂老人心吗？
　　22面对单亲——需要坚强更需要快乐
　　你快乐所以我快乐
　　23面对冲突——需要谅解更需要奉献
　　点燃你的爱，熄灭你的火
　　第四部分
　　你真棒——改变角度就改变了关系
　　面对他人——激励才能悦纳
　　人生第四课：你真棒！
　　25面对陌生——付出才能融入
　　转学带来的烦恼
　　26面对后妈——善待才能融合
　　后妈也是伟大的
　　27面对老师——悦纳才能共处
　　以师为友
　　28面对女生——自强才能服人
　　我是男生，我最棒！
　　29面对暗恋——忽视才能重视
　　别太在乎他
　　30面对评价——宽容才能和谐
　　谁当班长
　　31面对凡人——有爱才懂尊重
　　我向父母学尊重
　　32面对名人——努力才能成功
　　凡人的不平凡
　　33面对长大——有心才能长大
　　这世界是有心人的
　　第五部分
　　我要学——改变内存就改变了未来
　　34面对学习——乐学不厌学
　　人生第五课：我要学！
　　35面对放弃——慎重不轻率
　　弃学请三思
　　36面对青春——理智不盲动
　　认识我自己
　　37面对手淫——放松不恐慌
　　女孩悄悄话
　　38面对伤害——勇敢不鲁莽
　　有种拥有叫平安
　　39面对缺失——弥补不放弃
　　从今天开始
　　40面对阅读——坚持不间断
　　每天阅读十分钟
　　41面对命运——认学不认命
　　改变命运靠自己
　　第六部分
　　我思考——改变头脑就改变了人生
　　面对选择——思考比盲从重要
　　人生第六课：我思考！
　　43面对机会——经历比名次重要
　　哈佛看中她什么？
　　44面对攀比——人品比物品重要
　　人和人比什么？
　　45面对追星——清醒比狂热重要
　　Fans在追什么？
　　46面对手机——自律比自由重要
　　手机的利与弊
　　47面对网络——冷静比沉迷重要
　　“老鼠爱大米”
　　48面对吸烟——拒烟比戒烟重要
　　吸烟是害不是酷
　　49面对叛逆——冷静比冲动重要
　　经历叛逆年代
　　50面对世界——祖国比什么都重要
　　我就是中国！“知心热线”