启蒙认知
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神奇的儿童瑜伽课(英)迈克尔·奇斯克 著,(英)莎拉·皮考克 绘《跟着青蛙小弟学呼吸》青蛙小弟要在全校同学面前做演讲,他十分焦虑,独自忧愁不已,该怎么办呢?他的四位朋友教给他鳄鱼呼吸法、狮子呼吸法、蜜蜂呼吸法和樵夫呼吸法。用鼻子吸进空气,再分别将空气呼出来、吼出来、哼出来或者大声哈出来,可以有针对性地改善紧张、焦虑、愤怒等压力情绪。儿童瑜伽教育领袖级专家迈克尔·奇斯克,从20年的教学经验中总结出这套简易、有趣的儿童瑜伽教学方法,将四种专业的呼吸法通过生动的故事和角色示范出来,孩子能够在动作表演中轻松愉快地建立起呼吸意识,学会在不同的情况下运用呼吸处理压力、获得身心协调。 -
神奇的儿童瑜伽课(英)迈克尔·奇斯克 著,(英)莎拉·皮考克 绘《瓢虫姐姐教你如何放松》事情太多不知道从哪儿入手;遇到困难,脑子就一片空白;被同学欺侮、遭排挤;与亲人、朋友分别……青蛙、小狗、火烈鸟和飞龙的烦恼孩子也经常遇到,他们因此焦虑、沮丧、悲伤,没了自信和积极性,怎么办?让瓢虫姐姐教他们如何放松。儿童瑜伽教育领袖级专家迈克尔·奇斯克,从20年教学经验中总结出简单有益的瓢虫放松法:瓢虫按照一定的路线分别停在身体不同部位,引导孩子集中注意力,感受瓢虫的落脚点,从而放松身心,重获平静。这个过程中,孩子能够发现内在能量,鼓起勇气,独立思考,将压力转化为解决问题的行动力。本书配有应用指南和舞台剧剧本,方便老师、家长调动起孩子的积极性,让他们快乐参与到放松法的练习中。 -
儿童领导力培养绘本(美)卡莉·霍洛韦 著《我能融入新环境》特伦特即将升入小学一年级,对于新生活,他充满了期待。在新的校园,他努力寻找自己和新同学共同感兴趣的东西,和同学建立联系,成功融入了新的环境。从中孩子们可以了解到:最重要的最重要的人际关系是建立在共同的价值观之上的。 《我来当向导》特伦特的班里来了一位新同学,老师交给他一项重要的任务:带新同学了解学校。在了解了这位新同学的需求后,特伦特成功地帮助了他,还交到了新朋友。从中孩子们可以了解到:领导者有引领别人和鼓励别人融入团队的职责。 《我有我的价值观》亚历克西为了在“家长见面会”上完美地呈现自己的作文加班熬夜,在这个过程中,她懂得了:有时候,为了出色地完成某项工作,我们需要付出加倍的努力。从中孩子们可以了解到:一分耕耘才有一分收获。 《我了解我自己》普雷斯顿在学校受到同学的嘲弄,他为此伤心不已。妈妈细心开导他了解自己、了解自己对待事物的反应,经过思考后做出选择,从而让内心变得强大。他做到了!从中孩子们可以了解到:进行自我审视和情绪控制也是领导力的重要环节。 -
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