呵护心脏365妙计：健康从“心”开始

　　生命不息，心脏跳动不止，呵护心脏，就是善待生命。本书作者具有丰富的心血管疾病防治经验，针对目前心血管疾病的高发病率，采用一日一读的形式，为读者总结了呵护心脏的365妙计。内容包括了解心脏疾病，心脏病的诱发因素、预防、临床治疗、救护、家庭和个人日常生活防治、饮食防治等，并详细阐明了吸烟、肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病、缺乏运动等危险因素与心脏病的关系。语言生动，深入浅出，通俗易懂，适于健康、亚健康人群尤其心血管疾病患者及其家属阅读。<

暂缺《呵护心脏365妙计：健康从“心”开始》作者简介

1月了解心脏疾病1日了解自己的心脏
　2日心脏是如何构成的
　3日心脏是如何工作的
　4日心脏为什么会产生疾病
　5日什么是冠心病
　6日冠心病病人能否长寿
　7日冠心病的发病率和死亡率怎样
　8日了解冠脉粥样硬化
　9日了解心绞痛
　10日了解早搏
　11日了解心肌梗死
　12日了解风湿性心脏病
　13日了解瓣膜病
　14日了解原发性扩张型心肌病
　15日了解心力衰竭
　16日了解心动过速
　17日了解心肌炎
　18日了解病毒性心肌炎
　19日了解心肌病
　20日了解先天性心脏病
　21日了解急性肺源性心脏病
　22日了解慢性肺源性心脏病
　23日了解妊娠并发心脏病
　24日了解肥厚型心肌病
　25日了解心律失常
　26日了解小儿心律失常的特点
　27日了解年轻人心律失常的特点
　28日了解老年人心律失常的特点
　29日了解心脏神经症
　30日了解心房颤动
　31日心脏病症状≠心脏病
第2月心脏病的诱发因素1日您患冠心病的危险有多大
　2日什么样的人易患冠心病
　3日吸烟是患冠心病的主要危险因素
　4日Ａ型性格的人易患冠心病
　5日关注女性的心脏
　6日不合理的饮食因素可以引发心血管疾病
　7日大便秘结易引起心绞痛
　8日忍着怒气易患心脏病
　9日心动过速或过缓均易引起心绞痛
　10日心绞痛发生的诱因
　11日急性心肌梗死的诱因
　12日出租车司机易发心脏病
　13日服“伟哥”性交易发心脏病
　14日牙周病是祸害心脏的元凶
　15日冠心病的先兆
　16日耳部征象是动脉硬化的信号
　17日要警惕危险的胸闷
　18日气短是否心脏有毛病
　19日注意动脉硬化的危险信号
　20日眼皮上的动脉硬化信号
　21日女性睡眠不足或过久都易患心脏病
　22日情绪变化可导致心脏病发作
　23日马拉松跑能否引发心脏病
　24日心血管病是否与遗传基因有关
　25日诱发心律失常的因素
　26日吸入颗粒物会引起心脏病发作
　27日对中风要防无症状性心脏病的可能
　28日受高深教育心脏病者存活率较高
　29日心脏病危险因素1＋1＞2
第3月　肥胖与心脏病1日怎样看待肥胖症
　2日肥胖与冠心病的关系
　3日肥胖的信号
　4日肥胖症的防治
　5日瘦身的关键
　6日各种减肥方法的利弊
　7日发现胖了的10条对策
　8日轻松减肥瘦身
　9日减肥的食物金字塔
　10日帮助减肥的去脂食物
　11日减肥的误区
　12日喝牛奶能否有益减肥
　13日喝水减肥是个危险谣言
　14日减肥观念的对与错
　15日减肥的六大妙法
　16日瘦身饮食纠错
　17日快乐减肥秘诀
　18日节食减肥“十不要”
　19日你的减肥方法是否正确
　20日肥胖症的针灸疗法
　21日运动减肥
　22日时髦减肥
　23日药物减肥
　24日饮食减肥
　25日手术减肥
　26日如何选择减肥中心
　27日生理时钟减肥
　28日民间减肥三招
　29日按摩减肥
　30日不花钱的减肥法
　31日中医防治肥胖法
第4月　糖尿病与心脏病1日什么是糖尿病
　2日糖尿病的症状
　3日糖尿病是如何发生的
　4日糖尿病是否是遗传性疾病
　5日糖尿病发病状况如何
　6日糖尿病与冠心病的关系
　7日什么是糖尿病性心脏病
　8日什么是糖尿病心肌病
　9日糖尿病与高血压的关系
　10日什么是糖尿病足
　11日糖尿病会引起哪些眼部病变
　12日哪些原因可使人发生低血糖
　13日糖尿病肾病的表现
　14日糖尿病病人的主要死因
　15日怎样才能及早诊断糖尿病
　16日如何判断糖尿病病情轻重程度
　17日注意男性糖尿病的预警信号
　18日引起糖尿病病人血糖升高的原因
　19日气候变化会引起病情反复
　20日肥胖易患糖尿病
　21日中年须提防隐性糖尿病
　22日糖尿病病人日常生活中的“十不得”
　23日糖尿病病人如何加强心脏的保护
　24日糖尿病病人怎么喝
　25日糖尿病病人的认识误区
　26日糖尿病的治疗方法
　27日糖尿病的防治措施
　28日选择您最适合的运动方式
　29日糖尿病病人应该定期做哪些检查
　30日使用胰岛素要注意哪些问题