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乒乓球运动吴健,翟星辰本教材以探索、研究体育教学规律与运动训练规律为目的,以了解和解决体育教育和运动过程中因实践需要而导出的重大理论问题和运动技术难题为内容,以实践应用性为指导。结合乒乓球项目的实际情况,把乒乓球运动研究方向的技战术、教学与训练放到一个相当重要的位置,通过相关理论知识的全面学习,掌握一定的科学研究能力,熟练应用于未来的乒乓球教学训练工作以及乒乓球社会活动的指导工作中,培养高质量的高校体育师资、教练、科研及管理人员,以期达到优化体育教育训练学科乒乓球项目专业结构的课程目的。本书按照“十四五”体育发展规划教材的编写要求,借鉴“任务驱动模式”,把学习目标分解为若干个任务,在增加师生之间互动的基础上解决问题、完成任务,从而获得知识的学习。全书共分为8章,在学科交叉视域下,涵盖了乒乓球运动的发展、理论、实践、教学、训练、竞赛、科研等,基本上反映了乒乓球运动较完整的学科体系和教学内容。本书既可作为普通高等学校体育专业乒乓球项目培养教材和高水平运动队训练课教材,也可作为从事乒乓球教学、训练人员和广大乒乓球爱好者的参考用书。
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竞技羽毛球科学训练及其后备人才培养研究郭澄,许冕本书共有8章内容。 章阐述竞技羽毛球的基本理论与发展现状,对羽毛球运动的竞技性及其在我国的发展情况有基本的了解。第二章分析竞技羽毛球科学训练理论。羽毛球训练要有科学理论的指导,如此才能提高训练实践的科学性与有效性。第三章对竞技羽毛球训练的监控与保障进行研究,严格监控、加强管理以及足够的医务保障是提高羽毛球训练效果的必然要求。第四章和第五章重点对竞技羽毛球技术训练和战术训练的内容、方法及创新展开研究,从而为提升羽毛球运动员的核心技能水平提供科学指导。第六章着重研究竞技羽毛球体能训练,包括力量、速度、耐力、柔韧以及灵敏五大基本运动素质的专项训练方法,良好的体能储备是羽毛球运动员在赛场上发挥技战术和取得胜利的基本前提,因此必须加强全面训练。第七章主要对竞技羽毛球后备人才培养的理论与现状进行阐述与分析,以了解我国羽毛球后备力量的培养情况,为探索羽毛球后备人才培养路径提供现实依据。第八章侧重于研究我国竞技羽毛球后备人才培养的未来之路,包括可持续发展路径、科学运行机制以及 经验借鉴。
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专项核心力量对网球球速影响的研究张扬本书通过对高校网球运动项目特点的总结,提出了网球运动员在快速运动中完成的高速击球动作需要强大的专项核心力量这一观点。全书在内容。上首先指出了我国网球训练的弊端,即没有得到足够的重视;其次引入现代体育中的力量训练观念,创新了网球专项核心力量训练方法,以此提升网球运动员的击球速率; ,将上述研究总结归纳上升为理论性,进而深入研究了提升网球击球速率的总体方案,形成了符合现代网球运动发展的专项核心力量训练体系理论。本书结合实践案例展望了我国网球运动的未来发展。
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高校网球训练方法赵婷婷本书全面且系统地介绍了网球运动的理论知识和实践战术方法。本书共分为五个篇章。内容包括网球运动简介、网球基本技术及常见战术介绍、大学高水平运动员训练、网球运动常见运动损伤及处理方法,以及网球教练员资质认证体系等。本书在确保内容专业化、系统化的基础上,突出展示了高校网球教学训练课程中从初步了解到高水平进阶训练所采用的较为成熟的教法和训练管理方法。书中对网球基本技术教学及常见战术部分进行了较为详细的分析,且配有相应的分析图片,将每一动作分解,指出动作技术的要点,旨在为各高校网球课程提供 为直观的参考价值。
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高校网球教学理论与实践研究孙立红本书 章为网球运动的概述,介绍了网球运动的起源和发展、网球运动的特点和价值、网球运动的场地和器材、网球运动的礼仪和文化四个方面的内容;第二章为高校网球运动教学理论基础,主要介绍了三个方面的内容,分别是高校网球运动教学的现状、高校网球运动教学的理论与原则、高校网球运动教学的有效方法;第三章为高校网球技术教学与训练,分别介绍了十个方面的内容,依次是握拍法、正手击球、反手击球、发球、接发球、截击球、高压球、挑高球、放小球、步法练习;第四章为高校网球战术教学与训练,依次介绍了网球单打战术教学与训练、网球双打战术教学与训练、网球心理素质战术教学与训练三个方面的内容;第五章为大学生网球运动身体素质训练,主要介绍了五个方面的内容,分别是力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练、协调素质训练;第六章为网球运动的营养补充与损伤处理,依次介绍了网球运动与大学生运动营养补充、网球运动与大学生运动损伤处理两个方面的内容。
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高尔夫运动心理教程朱晓东,张伟 主编本书根据当前高尔夫专业人才需求和高尔夫运动心理学的发展趋势、前沿理论编写而成,共5章,分别为:心理学基础知识;高尔夫运动者的心理矛盾;高尔夫运动中心理策略的应用;高尔夫运动者的情绪特征;高尔夫运动者心理技能训练方法。全书充分阐述了高尔夫运动中的心理特点,论述了高尔夫运动中心理问题产生的原因、类型、特点与调适方法和自我训练,以及心理因素对高尔夫运动成绩的影响,体现了当代运动心理学的 研究成果。本书可作为高职高专院校高尔夫专业的必修课教材,也可供社会体育等其他专业学生使用,还可作为高尔夫运动爱好者和其他社会培训参与人员的参考读物。
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高尔夫运动基础邱红伟本书主要内容包括球的飞行原理和高尔夫挥杆原理、短杆的力学原理、短杆进阶原理三个方面,并应用国外 的V1教学软件,结合图片,系统全面深入地诠释了高尔夫全挥杆、推杆、切杆、劈起杆、沙坑杆等技术的基本原理。本书共分为三章,每章均有若干小节。在每一个章节中,先介绍该技术适用的范围和重要性,阐述一些常见错误,然后通过深入剖析各项技术的力学原理,确立科学合理的技术动作, 分享不同的练习方式和方法,让球友 好地理解与学习该运动技术。本书既包括理论和方法,也包括技巧和策略,书中配有200多幅图片,图文并茂,既适合高尔夫初学者,也可以作为中低水平球员的进阶指南, 加适合开设相关专业的院校师生作为教材使用。
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高尔夫球挥杆的科学用力屈建平,覃立本书对高尔夫一些疑难、关键动作的科学用力方法进行了分析和介绍。例如:下杆前期的身体的有效驱动和上身肌肉的如何延迟释放、转式挥杆下杆后期的下身制动、摆式挥杆下杆后期的右手臂制动、下杆过程杆臂相对运动方式、沙坑救球的击打方式、推杆击打和送杆方式等等。
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现代篮球体能训练理论与实践研究杨培培,夏重华,史博强本书首先介绍了篮球运动的发展历史、规律与价值,并对篮球教学理论与方法进行详细阐述;然后研究了篮球运动体能训练科理论; 分别对篮球运动力量素质、速度与耐力素质、柔韧与灵敏素质训练实践的研究探索。
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高校篮球教学与训练研究陶然本书基于高校篮球运动向高、快、凶、猛、全等方向发展的时代背景,揭示了传统的篮球运动训练已经很难适应高校篮球运动发展的步伐这一问题,同时人们对高校篮球运动训练方面的知识仍然缺乏足够的了解。鉴于此,本书结合以往篮球运动训练的经验和 的研究成果,通过深入的研究和探索,旨在为众多篮球运动爱好者提供详细科学的训练指导,使其熟练掌握篮球运动科学训练方法,以促进我国高校篮球运动训练水平的进一步提高。