儿童衣食冷暖

　　今天，一个家庭只生下一个孩子，世世单传，长辈们的全部目光都凝聚在一个人身上，捧在手上怕跌 了，含在嘴里怕化了，这就常常会把事情做过头，在吃喝上，总是填鸭一般让孩子吃得太多、太精致。各种营养品塞满了冰箱，挤满了食橱，营养搭配都往往不尽合理，不是把孩子吃成了“豆芽菜，”就是吃成了“小胖墩”。在冷暖上，总是里三层地给孩子穿得太厚、太暖，让孩子的手脚完全失去了活动的自由，再加上房间里冬夏不变的温度，机体自身调节冷暖的功能就成了无用的存在，让人担心温室里的花朵怎能成为未来的栋梁之材。所以，如何吃得合理，穿得合适，便成为这本小书的重点着笔之处。

暂缺《儿童衣食冷暖》作者简介

母乳：婴儿的最佳饮食
奶水没有不够的道理
喂奶须知
要重视添加辅食
循序渐进添辅食
食量大小有差异
营养知识ABC
断奶不要太突然
与喂奶有关的消瘦——哺池期消瘦
与喂奶有关的消瘦——断奶后消瘦
什么是合理膳食
培养良好的吃饭习惯
细嚼慢咽有讲究
鼓励孩子自己吃饭
纠正偏食习惯
纠正异食癖
油炸食品别上瘾
洋快餐不能当饭吃
烹调要讲科学性
你知道孩子营养缺乏吗？
多与太阳亲近
常带三分寒
穿衣琐谈
最好不要穿皮鞋
厌食寻因
药补不如食补
走出喝的误 区
小儿进食四不宜
饮食习惯与龋齿
轻度贫血用食疗
补钙与喝骨头汤
对肥胖儿的饮食管理
吃得好，也要拉得畅