心理咨询与治疗

　　《心理咨询与治疗》主要介绍了流行的心理咨询的基本理论与基本方法。第一章主要介绍了心理咨询的一般发展情况，第二章至第八章是《心理咨询与治疗》的主体部分，每章都可以独立成篇。其中第二章关于精神分析的理论篇幅较大，因为精神分析是最早具备完整理论形态的咨询理论，比较玄妙，属于深度心理学的范畴，难以简化述之。另外它的影响巨大，后来有许多咨询学派是在批评精神分析特别是弗洛伊德理论的基础上发端的。因此了解精神分析理论，也有助于理解其他咨询理论。第三章主要介绍行为疗法，看起来稍嫌枯燥，而我对其相当钟情。实践证明行为疗法对于训练儿童形成良好的行为习惯有着独到的价值。行为治疗中既有改变自己的思想，还有改变环境、改变别人的想法，可帮助人获得成功，具有积极的意义。我在学习咨询的过程中，常听人说：“你不能改变别人，你只能改变自己。”这使得许多人感到沮丧。如果学习心理咨询就是让自己削足适履，未免太消极了。而行为疗法教你适当地干预人际环境，使得通向心理健康的道路变得明亮起来。

　　孔维民，硕士研究生。现工作于徐州师范大学教育系，副教授。研究领域为心理学的研究方法，心理咨询，情感、情绪心理学等。等出版过《情感心理学新论》、《实验心理学》、《学生专注力培养指南》等著作。在《中国心理卫生杂志》、《中国学校卫生》、《教育科学》等核心期刊发表实验报告、论文多篇。

第一章 心理咨询与治疗的概述
心理咨询与心理治疗的概念
心理咨询与心理治疗的定义
心理咨询与心理治疗的区别与联系
心理咨询与心理治疗的理论模式
心理咨询与心理治疗为什么需要理论模式
形形色色的心理咨询与心理治疗的理论模式
心理咨询与心理治疗效果的来源
基本的治疗因素
特殊的治愈机制
特殊环境状态构成的治疗因素
心理咨询与治疗的历史、现状及其趋势
心理咨询的历史与现状
心理咨询、心理治疗在我国的兴起与发展
心理咨询的未来发展趋向
第二章 精神分析的咨询与治疗
——颇有神秘感的心理治疗方式
弗洛伊德与精神分析
弗洛伊德及其生平
精神分析的一般理论
精神分析的治疗原则、方法与步骤
什么是精神分析治疗？
精神分析的基础方法
精神分析的一般过程
精神分析的适应群体
精神分析疗法的评价
精神分析在中国——认识领悟疗法
认识领悟疗法的理论与方法
第三章 行为治疗——攻克碉堡式的解决问题的模式
行为治疗的渊源
什么是行为治疗
行为主义的理论渊源
行为治疗的基本过程
行为功能的分析
行为治疗的基本过程归纳
行为治疗的基本方法
几种重要的行为治疗方法
行为治疗的适应范围
行为治疗的评价
第四章 来访者中心疗法——自主治疗的探索
来访者中心疗法的基本理论
卡尔·罗杰斯的生平
罗杰斯对于人性的基本看法
来访者中心疗法的特点
来访者中心疗法的基本过程
治疗的基本步骤
来访者的变化过程
来访者中心疗法的基本方法
治疗者必备的态度
来访者中心疗法的设置、限定及非指导的谈话技术
来访者中心疗法的评价
来访者中心疗法的集体治疗形式
罗杰斯与会心团体治疗
会心团体的过程，促进条件及其评价
第五章 森田疗法——不治而治的疗法
第六章 认知心理治疗——观念、态度决策一切的部法
第七章 交互作用分析——一种相关别人的心理咨询模式
第八章 积极体验治疗——锦上添花的心理咨询