网球

　　《网球-教学平台ABC》并非是一本职业球员专用书，也不同于一般科普，它为将要步入网球运动的大学生而编写的。该书教学平台的设立，借鉴了美国网球协会制定的网络7分级标准，并结合我国国情及大学生特点而设计5个平台，通过阅读与学习，它将有助于学生自己去衡量已达到的水准。书中穿插一些知识窗口、菜单、明显风采等，其目的是让学生多了解网球文化，在获得乐趣的同时，掌握网球运动的基础知识与技能。在活动中感受文化，在锻炼中掌握技巧，力争达到4分级平台水平。网球是一项终身的体育活动，是非常适合您的运动，尤其是对学习、工作紧张、生活节奏快，缺乏适度运动的都市大学生和白领们来说，如能有一定的时间去网球场上奔跑、挥拍、跳跃，使四肢筋骨得到舒展，大脑反应得到锻炼，相信不久的将来你会得出答案，这将对您的健康在有裨益。

暂缺《网球》作者简介

前言
主要目录
致读者
本书特色
目录
打开网球这扇大门
理论平台
概述
1. 网球
2. 我国网球运动的发展
3. 我国网球运动的发展
4. 四大网球公开赛简介
4.1 温布尔顿网球锦标赛（Wimbledon Open）
4.2 美国网球公开赛（U.S.A.Open）
4.3 法国网球公开赛（French Open）
4.4 澳大利亚网球公开赛（Australian Open）
5. 戴维斯杯和联合会杯网球赛
5.1 戴维斯怀（Savis Cup）
5.2 联合会杯（Federation Cup）
6. 组织机构（Organize Institution）
7. 世界大学生运动会
8. 中国高规格网球赛
8.1 上海网球公开赛
8.2 上海大师杯赛
教学平台
网球教学的基本框架
1. 网球教学的特点和任务
1.1 动作泛化阶段
1.2 动作分化阶段
1.3 动作定型阶段
2. 网球教学的基本原则
2.1 健康原则
2.2 循序渐进原则
2.3 从实际出发原则
2.4 自觉积极性原则
2.5 巩固提高原则
3. 网球教学方法
3.1 语言法
3.2 直观法
3.3 练习法
4. 网球运动的健身效果
4.1 促进人体机能的全面发展
4.2 调剂情结绪，振奋精神
4.3 使中老年人延年益寿
……
实践平台
实践步骤
技战平台
技战步骤
休闲平台
健康与休闲
附：网球资讯网址
结束语
参考文献及使用工具