当你怀胎十月到分娩，直至把初生宝宝抱在怀里时，是否又感动又欣喜呢？是否还有一点不知所措？你做妈妈的生涯开始了，你要全面地了解他，细心地呵护他。本书由国家最高级另学术团体——中国优生科学协会编写，以先进的理念教您科学育儿法，全面培养宝宝的智能、宝宝的疾病防治及护理、宝宝的生长发育等问题，让你的宝宝从小聪明又健康。在这部书中，新妈妈能充分体会到育儿的快乐，因为本书最大的特点为虎添翼是帮助新妈妈解决一切育儿生活中的麻烦。本书是中国优生科学协会倡导读物之《育儿枕边书》，该书以生养和培育一个健康聪明的孩子为主导思想，着重介绍了分娩以及0-3岁的这几个阶段的优秀育儿方法，让读过我们这本书的父母们，能够了解婴幼儿的身心发展规律，掌握不同阶段婴幼儿的各方面的发展水平，懂得用什么样的科学方式去培养、教育他们。注：随书附赠配套光盘。

★周润发、吴小莉推荐！★本书赠《吴若石新足部健康法》指导教学VCD光盘一张。★本书荣登：金石堂、博客来、校园网路书房。畅销书排行榜，累积售70，0000册。由吴若石首创、风行全球华人地区的“脚底按摩”，从本书出版开始，要做全新的改变了！本书为新法经典版，有按摩时不痛、舒服，并能更准确、更有效、更快速帮助需要者恢复健康等优点。吴若石正式宣告：旧法“越痛越有效”的说法已经过时，而且是错误的，今后请都采用新法为宜。新法是作者二十多年来为千千万万的人解除病痛，不断试验、反复思索，不断与国内外专家学者切磋、“竞技”，并追求更高层次的医理研究之结晶；新法终于打破国外长久以来对“脚底反射区”理论的争议，及国内令人生畏的“痛得要命”的迷思，以中国阴阳五行的医理为本，所发展出来的一套完美“整体治疗”和“标本兼顾”的新足健法。新法易懂、易学、易用，从医理、观念、手法、脚骨定位的新反应区，到器官组织与疾病相对应等，都是独一无二的，已将全世界的足部健康法，带领走入一个全新的境界。

史上最奢华美容法“肌龄”止步，永远25岁！王牌TV美容导购利菁。你以为果酸是美白产品？你以为橘皮组织只有胖子才会有？你以为你还年轻，不敢使用“超龄”保养品？你以为自由基是抵抗衰老的精华？利菁说——错！全错！！……爱美从不懈怠，为了美丽不怕辛苦！坚持从头发到脚底都要天天彻底保养。为了美白，脉冲光再痛也要忍！为了瘦身，塑身衣一年四季不离身！为了抗老，活胎盘汤再恐怖也要喝！利菁——吸取各方极品菁华，自创奇效瘦脸、美白、塑身、美发大法，从头发到脚趾，都要追求无极限的完美。经历坎坷又充满神奇色彩的台湾著名时尚节目主持人利菁，公开多年保养心得，传授史上最奢华的极品美容法，让你永远保持25岁的好皮肤，好身材！时尚购物专家出身的利菁，亲身尝试过许多世界顶尖美容品及保养方法，以追求从头到脚、由内而外的极致完美为最大乐趣。书中还首次披露她自创的神奇瘦脸、塑身方法及理论，让你不会白费金钱与精力，迅速找到各种极品好货，轻松掌握顶级保养秘诀！

馋宗大师沈宏非，专栏作家娜斯，著名歌手林依轮，专文推荐！乔装打扮，品尽人间盛宴；美食“篇篇” 舞出精彩不断——欢迎走进露丝的品“味”人生。——林依伦 著名歌手、主持人露丝是一个爱食物也爱人生的人，书中我最感动的是，她在公交车上把打包的鸭子交给了位游民，而那位仁兄懂得慢慢品尝美味。——韩良露 作家她把自己的经历写得高潮迭起，把食物写得芳香扑鼻，把人物写得淋漓尽致，本书是阅读和想像的丰盛飨宴。——谢忠道 旅居巴黎的美食记者她扮成白发老太、红发俏妞，只为替市井小民尝出真滋味。精彩的故事＋私房食谱＋《纽约时报》上的评论她的照片被贴在纽约各大餐馆的布告栏上，经理、厨师、服务员严阵以待，甚至悬赏5000美金悬赏发现她的人，因为她是《纽约时报》新上任的餐厅评论员。一篇《纽约时报》的餐厅评论，可以让一个餐馆门庭若市，也能让它门可落雀。为了“公正”，她绝不能让餐厅发现自己的真实身份，因此她乔装打扮，化身各式各样的人物……退休的灰发教师、跋扈的老太太、婚姻不美满的金发尤物……这下，餐厅的食物、环境、服务都逃不过她的侦察！书中不但讲述了作者乔装打扮，微服出巡的故事，还提供了作者为《纽约时报》所写的餐厅评论以及私家菜谱。

“一本非常棒的书，提供的信息极具针对性，具体的声音练习也非常实用。我大力推荐本书。”——乔纳森·高曼，著有《治病的声音》“人与声音有一种独特的双重关系――我们能听声，也能发声。詹姆斯·丹吉洛对声音有着独到的见解，提供了丰富的指导。《用声音打通经络》中的理论与实践练习具有很大的价值，对任何想过健康平静生活的人都是一笔财富。”——约书亚·利兹，心理声学音乐制作人，著有《声音的力量和音速的魔力》 “《用声音打通经络》阐述了声音的重要作用，很好地把古代理论与现代知识结合了起来。”　——坎贝尔先生，著有《莫扎特印象》“这本书对初学者来说是个很好的起点，对那些已经练习用声音治病的人也同样具有价值。”　——罗素·斯通《音乐与心灵杂志》2005年10月刊“一本非凡的关于声音神奇力量的指南书。”——理查德·佩蒂博士你知道人体内存在着许许多多的声波吗？你知道人体内的声波是通过经络在振动传输吗？你知道人体按照一定方式发出的声音可以刺激身体的穴位，打通经络吗？……《用声音打通经络》是美国著名声音治疗师詹姆斯·丹吉洛的杰作。他从一个崭新的角度阐述了一个全新的健康理念。他告诉我们：人体发出大笑的声音，可以打通胸腺的经络；人体发出“嚯……”的声音，可以打通肺的经络；人体发出“嗷……”的声音，可以打通肾脏的经络……我们相信，阅读本书，一定会让你变得更加健康！

说到上班族的女性，她们可真是太忙了。每天抱怨着“上一天班要累死了，连喘口气儿的工夫都没有啊”，这样的人可不在少数？！但是，如果能精神百倍地起床，充满活力地上班，效率极高地工作欢欣雀跃地度过下班后的日寸间……这是不是大家向往的生活呢？每天都重复着同样的工作，每天都在过昨天的翻版，每天都重复着同样的生活，难道你不想活得有滋有味，绚丽多彩吗？面对漫漫人生，你也想从容而美丽地慢慢变老吧？但是，这却是一定要在保持身心健康前提下的理想。对了，就是那句话，衰老是不会来找健康的人的。反过来说也就是，如果不健康的话，体力、活力与美丽都将会比你的实际年龄衰老得更快。那么，就请你也下定决心变得健康，一起恢复活力与美丽吧！面对那一点点已不经意间到来的衰老，用从“蛙美眉”身上得到的智慧，亲自体验一番，你马上就会恢复青春美丽了。不管怎样，如果你什么都不做的话，就会一直是现在的样子。所以呢，请你尝试一下吧。即使只尝试一次的话也比什么都不做要好得多了。身体一定会回应你的，即使只有一次也会的。一开始并不强求你，首先能够坚持三天就很棒了。对了，目标就是“坚持三天”！快乐加放松，身心愉悦……就算只有“三分钟热度”也无妨！《我要做闪亮女人》的目标是锁定“三分钟热度”的懒女人！刚开始只要坚持做三天就好，在床上、电车上、办公室内、浴缸里……随时随地地运动，在轻松和怜悯中变得更加靓丽动人！该书是属于魅力女人的开心绘本，职业女性的最新美丽指南，唯美女人的靓丽宝典！既简单又方便，美丽秘诀大公开，让你24小时恢复完美体态、进行一场重现自信魅力大行动！

★一部糖尿病患者用自己生命体验写就的书！★是 1个人得救？还是5000万人得救？还是2亿人得救？——这就是这本书的意义所在。它像一艘破冰船，驶进了糖尿病禁区，为众多糖尿病人昭示了希望所在，带你驶向健康的彼岸！糖尿病真的是不可逆转吗？胰腺按摩——让你的胰岛动起来胰腺按摩法打破了糖尿病不可逆转的观念，带你奔向健康的彼岸这是一座通向健康的桥梁； 这是一部糖尿病朋友的自救宝典； 这是一本奇异的书，它告诉你：最好的保健医生就是你自己！ 本书作者从自己的身上总结出一种非药物治疗（按摩法）恢复胰腺功能的方法，停药后血糖达到正常值，并发症也逐渐消失。他以平实、流畅的语言，真实地告诉大家：他是这样战胜糖尿病的。 本书就像一艘破冰船，打破糖尿病不可逆转的坚冰，为众多糖尿病病友昭示了希望所在，带你驶向健康的彼岸！本书作者是一名有着十年糖尿病史的新闻记者，他的空腹血糖曾达到 19.6mmoL/L，一度出现过多种并发症。经过多年的摸索，他从自己的身上总结出一种非药物治疗（按摩法）恢复胰腺功能的方法，停药后血糖达到正常值，并发症也逐渐消失。他以平实、流畅的语言，真实地告诉大家：他是这样战胜糖尿病的。出于对广大糖尿病读者的关爱和认真负责，我们出版者专门邀请了一位从事多年糖尿病临床的专家——首都医科大学中医药学院附属鼓楼中医院的主任医师、医学博士孙军先生在书中相应部分做了点评，以增强本书的科学性。书中插图由北京韩美林工作室徐德宽先生绘制。本书可供广大糖尿病朋友阅读参考。

抑郁症是病，不是灾难！目前中国内地抑郁症发病率约为百分之二点四，抑郁症患者已经超过二千六百万人，而其中有百分之十到十五的患者面临自杀的危险。而现有的抑郁症患者中，只有不到十分之一人接受了相关的正规药物治疗，有百分之六十二的患者在出现抑郁症症状后从未就医。而抑郁症患者的药物治疗只是一个辅助，关键要依靠患者自身的力量走出抑郁的阴影，拥有良好的心情即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。　其实，许多抑郁症患者一开始只是感觉情绪不佳，并伴有一些抑郁症，显然他们并不需要到精神科大夫或心理学家处寻求帮助。他们只要运用“阅读治疗”方法调整一下情绪即可，但是却被很多人忽视了。“阅读治疗”其实很简单，即在治疗间歇期阅读自助书籍以促进康复。当你阅读本书时，你会注意到书中不断要求你边阅读，边拿起笔做测试、做练习，不要心烦，你是在学习特定的观点和技术，以帮助你战胜不良的感受，如孤独，抑郁、内疚及自卑。如果你情绪不好，感觉抑郁，试一试在4周内阅读完这本书，你的抑郁情绪会得到很大的改善。最后一点，“阅读治疗”花费甚少，因为一本《伯恩斯新情绪疗法》的价格比一天的抗抑郁药费还低，而且没有讨厌的副作用！　《伯恩斯新情绪疗法》是介绍认知疗法的书，是目前对付抑郁最有效的方法的书。本书用简洁的语言向我们讲述了改变痛苦的沮丧情绪，改变虚弱焦虑的卓有成效的新方法。我们期望这本书的读者能够拿我们用之于其他病人身上的原则和技巧来解决他们本人遇到的问题。如果你情绪严重紊乱的话，当然需要心理健康方面的专业人士的指导。不过，如果你只是遇到一些可操控的问题，那么，运用伯恩斯博士所描述的新近发展起来的“常识”处理技巧将会使你受益匪浅。对于那些想自己解决问题的人来说，《伯恩斯新情绪疗法》将是一本非常有益的进阶指南。

从来没有命定的不幸，只有死不放手的执著。世上没有不能失去的，除了内心的自由。——素黑 执迷、盲目、贪恋、任性、绝望……女人借最易错认与最难放下的“爱”这个字，让情欲悲欢走向失控的边缘。她们或许是你也是我。52个真实的治疗案例，素黑超凡智慧的观照，教你读懂她们，看破我执。本书为香港著名心性治疗师素黑在大陆首度推出的“素黑心疗系列”第一本，针对女人在两性情感中出现的执迷、盲目、贪恋、任性、绝望等各种心理问题，进行智慧透彻的观照和深层解析，并提出解决方案。作者将两性情感中常见的种种典型困局剖解得淋漓尽致，引导读者直面自己的心理症结，寻求自我疗愈和心灵的健康成长。本书得益于作者扎实的心疗学背景和丰富的个案治疗经验，是一部关于两性情感心理咨询的精彩实用指南。

假“妆”24小时baby肌美女，整形？？不如玩彩妆200多种最新彩妆产品，试用心得大报告！专业美容编辑陪你挑选彩妆。那些让你目不暇接的专柜产品，那些让你心动不已的明星彩妆，那些让你不断“长草”的经典产品。谁家的粉饼美白效果第一，谁家的遮瑕豪超级无敌，谁家的腮红会让你爱不释手，谁家的唇膏会值得你非买不可？！……所有所有那些你知道的、不知道的、没买过的、正打算买的……要美丽，别犹豫！我就是你随身的美容顾问。整形？不如玩彩妆吧！继《绝试美女——超全护肤品试用宝典》之后，国内资深美容编辑许文婷推出新作——《妆美人》。借由工作之便利，她也亲身试用过上百种彩妆产品，无论是专柜大牌，还是网络人气彩妆，活跃在时尚圈的她都有专业的评价和独特的、生动的个人体验。书中除了将这些经验、感受一一道来之外，还有许多独具匠心的化妆技巧，以及针对不同肤质、场合的化妆品选购、搭配指南。