同步成长全书：3岁前儿童发展家庭实用指南

　　本书是北京东方剑桥儿童教育开发中心"伴你同步成长计划"―――儿童早期发展个别指导计划用书。是开发3岁前婴幼儿身心潜能的百科全书式的"月计划同步指南"。全书以月为基本单位，指导家长在宝宝成长的每个月里，究竟该为孩子做些什么、怎样做；如何评价孩子的发展水平；如何确定孩子新的发展目标；如何把握成长的关键期等等。本书集发达国家多套成功方案之精华，融作者十余年科学研究成果，切合跨世纪的年轻父母们的育儿需要，通俗易懂，文字流畅，图文并茂，具有时间针对性、实用操作性、自我诊断性、查阅便利性、珍藏回忆性等诸多功能和优点。是即将做父母的年轻夫妇，0－3岁婴幼儿的家长、保姆、儿童保健、教育、心理工作者必备的工具书。亦为馈赠最佳品。本书前言什么样的教育才是最好的人类历尽苍桑巨变，在认识自然、改造世界的历史进程中已经取得了令人叹为观止的伟大成就。如今，在物质世界，我们已能让一颗普通的西红柿苗，结出13000个果实；能让肉眼看不见的原子核释放出威力无比的能量。然而我们能否开发出人类自身的"心理原子能"使每一个孩子都能获得应有的发展呢？――十几年前，当我们还是医学院校的学生时，就对这个时刻萦绕在怀的问题苦苦探求过。现在看来，我们已经找到了部分答案。每一个儿童都是普通儿童，因为他都要经历所有儿童同样经历的成长阶段。他总是先学会坐、爬、再学会走、跳、总是先听懂语意，才开口说话。这是人类生物遗传规律所决定的。诚然，每一个孩子又都是独特的，因为他的发展方向、水平和速度，在人类巨大的潜能范围内，完全取决于您为他提供什么样的发展环境，尤其是早期教育环境。然而，什么样的教育才是最好的？――最好的教育是从新生命诞生时就开始的教育。良好的开端是成功的一半。3岁前是孩子一生中发展最快、最重要的时期。"三岁之魂，百岁之材"。对于这人之初教育的重要性无论怎样强调都不过分。――最好的教育是能把握成长关键期的教育。儿童发展具有关键期，在某种能力发展的关键期内学习这种能力，可收到事半功倍之效；而错过了关键期，某些能力就很难再发展起来，或者说很难再达到他本来应该达到的水平。趁热打铁才能成功，亡羊补牢不足为取。――最好的教育是适宜您孩子个性特点的教育，即个别化的同步教育。孩子个个不同，父母人人有异，要知道，3岁前的孩子是离不开人的。在生命的最初几年里，你就是孩子的世界，几乎是孩子的整个世界。孩子的成长在很大程度上取决于你与他之间建立的相互作用的微环境。专家们只能指导和示范。而个别化教育的实施必须靠你自己。当然，如果你能按照我们为你提供的宝宝发展的线索和方法，你就能学会做一个敏感的父母，就能学会主导和分析你自己对宝宝成长的影响，你就能把握宝宝成长中每一步有意义的变化，敏锐也确定他的最近发展目标，给他提供"跳一跳才能摘到桃子"的发展环境，你就能使孩子有效地利用一个关键期。跨过一个个成长的里程碑！――最好的教育是全面和谐的教育。不仅仅为造就"神童"而进行的智力教育，是有失颇的教育。人们常说，天才多怪人。许多天才人物由于接受了不恰当的早期教育，尽管有个人事业的辉煌，却因其病态的人格而没有幸福的人生。难怪有人研究"天才病迹学"，寻找古今高智名人的异常心理表现。这恰恰从一个侧面反映了早期教育的过失，仅仅把教育的焦点集中在智力方面，全面而和谐的教育就是既重视早期智力开发，又重视健全人格的塑造；既大胆、合理地开发孩子的身心潜能，又使其个性得到充分和谐地发展。――最好的教育是将儿童成长规律与未来社会可预的需求融为一体的教育。是秉承东方古老智慧、吸纳西方现代文明的继往开来的教育。当你把孩子最终培养成既能创造人类的新文明，又能度过幸福人生的杰出人才时，难道你不认为，这正是你的生命、你的智慧、你的理想正在延伸并将永远延伸下去的象征吗？――诚然，最好的教育是过去还没有的教育。最好的教育有赖于我们对人类本身尤其是对有脑全面而深刻的了解。而迄今为止有关脑的知识，95％以上的是在近几年才获得的，人类才刚刚开始了解自己。打开我们的书柜，在几千本关于儿童教育的书籍和杂志中，有真知灼见，并能为家长所用的书实在是凤毛麟角。因此，你要树立一种坚定的信念，每一个孩子都蕴藏着巨大的潜能。你要相信科学，也要相信自己。因为你一个新生命的创造者，一个开发人类潜能的探索者，一个未来教育的拓荒人，我们真诚地欢迎你加入到我们这支队伍中来人来！《同步成长全书》是你的朋友，也是你探索儿童世界的手杖；《同步成长全书》将伴随你的宝宝同步成长，也伴随你和你的家庭同步成长！

暂缺《同步成长全书：3岁前儿童发展家庭实用指南》作者简介

     目录
    导言
    本书结构
    使用说明
   0～1岁
    宝宝出生寄语
    宝宝出生照片
    宝宝出生记录
    手印
    足印
    一岁内宝宝成长的主要里程碑
    最近发展目标（0～3个月）
    第1月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    母乳喂养好处多
    正确的哺乳方法与步骤
    喂奶时间和次数
    怎样判断母乳是否充足
    催乳验方
    母乳喂养成功的关键
    怎样手工挤奶和贮存母乳
    母子患病或分开时如何进行母乳喂养
    混合喂养
    人工喂养
    教育顾问
    固难总会过去的
    母爱是无与伦比的营养素
    玩具、色彩、音乐 宝宝智力发展的摇篮
    你的宝宝与任何一个孩子都不同
    亲子乐园
    悄悄话
    铃儿响叮铛
    皮肤抚摩
    有线“遥控”
    艺术画廊
    宝宝锻炼
    学抬头
    学“爬行”
    学“走路”
    保健医生
    生活护理
    护理脐带防感染
    怎样给新生儿洗澡
    怎样给宝宝穿衣服、裹襁褓
    换洗尿布
    怎样观察宝宝大便
    怎样“把”大、小便
    新生儿特殊生理现象及处理
    宝宝哭声的“翻译”与处理
    称体重、量身高、测头围
    听力测查
    疾病预防
    预防意外事故
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    不捆直宝宝的双腿，以后就会变成罗圈腿吗？
    宝宝哭时该不该立刻就去抱他？
    第2月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    母乳喂养与脑发育
    人工喂养须知
    教育顾问
    让宝宝生活有规律工，
    让宝宝生活得更愉快
    亲子乐园
    外面的世界真精彩
    追声寻源
    模仿发音
    触摸抓握
    宝宝锻炼
    户外活动与开窗睡眠
    “三浴”锻炼
    婴儿（被动）健身操
    保健医生
    宝宝的睡眠
    宝宝生长监测
    早期预防肥胖症
    防止宝宝从床上掉下来
    发展照片
    成长日记
    第3月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    增加健脑食品保证母乳质量
    人工喂养注意要点
    教育顾问
    多看、多听、多摸、多玩
    咿呀学语——宝宝的“发音训练课程”
    用音乐给大脑添加营养
    亲子乐园
    亲子交谈
    抬起头、挺起胸
    从拍打到够取玩具
    和宝宝一起跳舞
    宝宝锻炼
    翻翻身
    蹬蹬脚
    保健医生
    让宝宝睡得深沉、香甜
    注意防治佝偻病
    服小儿麻痹糖丸
    发展照片
    成长日记
    最近发展目标（第4～6个月）
    第4月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    坚持母乳喂养
    喂牛奶的宝宝应添加米汤
    教育顾问
    变换室内布景综合感官训练
    音乐、舞蹈、儿歌、“交谈”
    亲子乐园
    仰卧变俯卧
    玩具王国
    听妈妈讲现在的事情
    斗斗——飞
    宝宝锻炼
    促进宝宝动作发展
    保健医生
    户外睡眠
    宝宝的枕头
    宝宝的衣着
    预防接种
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    母亲上班后怎样爱抚和教育宝宝
    第5月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    怎样添加辅食
    家庭常用餐具容量的估计
    教育顾问
    有计划地教宝宝认识日常物品
    有计划地给宝宝念儿歌
    有计划地让宝宝听音乐
    亲子乐园
    蹦蹦跳
    伸手抓物
    模仿妈妈发音
    注视“灯”
    藏猫儿、找铃铛
    看电视
    宝宝锻炼
    拉大锯
    蹬“自行车”
    保健医生
    营养性缺铁性贫血的预防
    预防事故
    预防接种
    发展照片
    成长日记
    第6月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    辅食添加
    教育顾问
    情绪惯性与心理健康
    亲子乐园
    翻身打滚
    传递积木
    学撕纸
    照镜子
    用手指“灯”
    捉迷藏
    宝宝锻炼
    荡秋千
    坐飞船
    靠坐到独坐
    保健医生
    出牙与健康
    预防接种
    急性呼吸道感染的防治
    发展照片
    成长日记
    最近发展目标（第7～9个月）
    第7月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    辅食添加
    教育顾问
    第一次发出“爸爸”、“妈妈”的声音
    亲子乐园
    匍行拿物
    指拨玩具
    拍拍手、点点头
    认物与找物
    观察机动玩具
    洗澡玩水
    宝宝锻炼
    宝宝健身操（7～12月）
    保健医生
    饮食习惯和能力培养
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    怎样对待满地乱爬的小小“探险家”
    第8月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    宝宝一天的饮食参考
    教育顾问
    怯生与现代素质培养
    亲子乐园
    碰碰头
    捏糖丸
    指眼、鼻
    戴帽子
    “谢谢”、“再见”
    交朋友
    宝宝锻炼
    给宝宝开辟一个“运动场”
    保健医生
    教宝宝坐便盆
    预防接种
    预防事故
    发展照片
    成长日记
    第9月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    喂养指导
    教育顾问
    多爬促进脑发育
    对言语和动作给予表扬
    亲子乐园
    放盒子
    开抽屉
    拉绳取物
    “敲锣鼓”
    摇不倒翁
    小小“指挥家”
    宝宝锻炼
    步伐一致
    小鸟飞
    保健医生
    户外游戏与衣着
    爬行的安全与卫生
    发展照片
    成长日记
    最近发展目标（第10～12个月）
   第10月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    逐渐将辅食变为主食
    教育顾问
    学会叫妈妈
    亲子乐园
    玩水、玩沙、玩形板
    玩娃娃
    认图片
    读“布书”
    “放进去、拿出来”
    玩套环
    区别1、2、3
    宝宝锻炼
    学开步
    保健医生
    安排合理的生活制度
    训练穿衣、盥洗配合动作
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    我的孩子该不该学识字？
   第11月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    制订断母乳计划
    教育顾问
    作为家庭“地理学家”和“物理学家”的宝宝
    宝宝的言语游戏
    亲子乐园
    摇摆舞
    搭积木与滚皮球
    学翻书
    学“押韵”
    都是“灯”
    用棍子够玩具
    找玩具
    听数数
    宝宝锻炼
    踢球
    手足爬行
    保健医生
    便秘的处理
    怎样给宝宝喂药
    防止宝宝从高处跌落
    宝宝学走路的鞋子
    注射流脑菌苗
    发展照片
    成长日记
   第12月
    身心发育
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    断奶后的合理膳食
    教育顾问
    宝宝的第一个生日
    发展的里程碑——1周岁宝宝的发展水平
    “抓周实验”
    亲子乐园
    独立行走取玩具
    涂涂点点
    插锁眼
    认“红色”
    认识“1”
    模仿小动物叫
    听指令拿东西
    自然课堂
    宝宝锻炼
    扶栏跳
    玩滑梯
    保健医生
    当心病从口入
    发展照片
    成长日记
    1～2岁
    1—2岁宝宝发展的主要里程碑
    最近发展目标（1～1岁半）
    1岁1个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    合理营养与宝宝健康
    教育顾问
    大运动能力的训练
    亲子乐园
    放手走
    爬阶梯
    抓豆豆
    滚圆筒
    指认五官
    摇啊摇
    发重叠音
    坐翘板
    宝宝锻炼
    学做竹竿操
    保健医生
    1～1.5岁宝宝一日生活安排
    预防接种要善始善终
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    怎样早点让宝宝开口说话
    1岁2个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    宝宝每日所需的六大营养素
    教育顾问
    让宝宝有轻松愉快的情绪
    亲子乐园
    推车走
    玩拖拉玩具
    搭积木
    套塔
    听表声
    分辨大小
    动物怎样叫
    摸一摸
    宝宝锻炼
    用冷水洗手、洗脸、洗脚、擦身
    保健医生
    掌握关键期培养宝宝独立生活能力
    1～2岁宝宝应具备的独立生活能力
    发展照片
    成长日记
    1岁3个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    宝宝每日所需食物种类和数量
    教育顾问
    放手让宝宝活动
    亲子乐园
    长大了、变小了
    抛球
    装小球
    积木排队
    认识圆形
    红气球
    学说简单句
    猜猜看
    宝宝锻炼
    爬行游戏
    玩大积木
    保健医生
    宝宝视觉的保护
    发展照片
    成长日记
    1岁4个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    食谱制订
    1～1岁半宝宝一周食谱
    教育顾问
    社会交往的学习
    亲子乐园
    登高跳下
    跨障碍物
    开关取物、放物
    涂涂画画
    捡豆
    开商店
    逛动物园
    藏猫儿
    宝宝锻炼
    看谁拣得快
    滚球、投球
    保健医生
    宝宝的衣着和穿衣能力培养
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    怎样对待宝宝的抗拒态度
    1岁5个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    宝宝膳食的要求
    教育顾问
    让宝宝当你的助手
    亲子乐园
    玩球
    走斜坡
    串项链
    做糖果
    认三角形
    按指示找物
    给娃娃看病
    坐飞机
    宝宝锻炼
    扶栏上楼梯或滑梯
    老鹰捉小鸡
    保健医生
    培养宝宝清洁卫生的习惯
    发展照片
    成长日记
    1岁6个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    宝宝饮食的烹调
    教育顾问
    在生活中成长
    亲子乐园
    走窄道
    看书翻页
    做馒头
    分水果
    根据用途找物体
    听命令
    汽车比赛
    开火车
    宝宝锻炼
    踢球、踢空罐
    “金鸡独立”
    保健医生
    培养良好的睡眠习惯
    发展照片
    成长日记
    最近发展目标（1岁半～2岁）
    1岁7个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    1岁半～2岁宝宝一周食谱
    教育顾问
    鼓励宝宝大胆学话
    亲子乐园
    模仿小动物
    走、走、走
    串珠套环
    玩橡皮泥
    表达感觉
    用棍取物
    有轨电车
    网鱼游戏
    宝宝锻炼
    模仿操
    拣皮球
    保健医生
    1.5～3岁宝宝一日生活安排
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    孩子缠人怎么办
    1岁8个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    保持食物的营养素
    教育顾问
    为宝宝布置适度刺激的环境
    亲子乐园
    踩石头过河
    追球跑
    叠手帕
    匹配游戏
    认识“上、下”
    问答游戏
    郊游
    喂小动物
    宝宝锻炼
    表演操
    过小桥
    保健医生
    大小便习惯和能力的培养
    发展照片
    成长日记
    1岁9个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    宝宝零食的选择
    教育顾问
    简单的游戏就能让宝宝受益
    亲子乐园
    球钻山洞
    请你象我这样做
    用泥捏物
    点连线
    理解对应关系
    学数数
    看图书讲故事
    拔萝卜
    过家家
    宝宝锻炼
    上下楼梯
    捉泡泡
    保健医生
    饮食习惯和能力的培养
    发展照片
    成长日记
    1岁10个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    怎样防止宝宝挑食偏食
    教育顾问
    悉心了解宝宝的状态
    亲子乐园
    跳跃击球
    玩汽球
    积塑插物
    折飞机
    给扣子排队
    猜声音
    大皮球
    辨别游戏
    宝宝锻炼
    捉影子
    小白兔拔萝卜
    保健医生
    家庭事故的预防
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    孩子说话少、进步不快怎么办
    1岁11个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    注意饮食安全
    教育顾问
    让宝宝享受玩具的乐趣
    亲子乐园
    砖上走
    踢球比赛
    涂色游戏
    画线游戏
    电线变形
    选物取物
    听话取物
    摸物游戏
    红灯停、绿灯行
    宝宝锻炼
    儿歌表演操
    投、接球
    保健医生
    常见事故的家庭处理
    发展照片
    成长日记
    2周岁
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    养成良好的膳食习惯、预防成年期疾病
    教育顾问
    新的起点
    发展的里程碑——2周岁宝宝的发展水平
    看看宝宝的进步
    亲子乐园
    攀登练习
    翘翘板游戏
    装线入瓶
    信封装物
    扑克牌游戏
    摸这摸那跑回来
    复述句子
    看图说话
    宝宝锻炼
    跳过障碍物
    “摘桃”
    保健医生
    怎样进行有益于心血管健康的锻炼
    发展照片
    成长日记
    2～3岁
    2～3岁宝宝发展的主要里程碑
    最近发展目标（2～2岁半）
    2岁1个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    按季节补鱼肝油和钙剂
    饮食举例
    教育顾问
    背诵儿歌
    亲子乐园
    上高处够取玩具
    砌积木
    画圆圈
    穿珠比赛
    区分早上和晚上
    配对
    自我介绍
    自己吃干净
    宝宝锻炼
    交替双足上楼梯
    跑跑跳跳
    保健医生
    牙科检查
    宝宝发热怎么办
    发展照片
    成长日记
    2岁2个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    培养用杯喝开水的习惯
    饮食举例
    教育顾问
    教宝宝唱歌
    亲子乐园
    找家
    学用筷子
    拼图游戏
    学认第二种颜色
    分清大和小
    背数1～5和1～10、记述两位数
    学洗手
    宝宝锻炼
    单足站稳
    从最后一级台阶跳下
    保健医生
    按时测量身长体重
    发展照片
    成长日记
    2岁3个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    摄入充足的含碘食物
    饮食举例
    教育顾问
    学习相反概念
    亲子乐园
    踩影子
    蜡笔画图
    为娃娃更衣
    寄信
    猜一猜
    学洗脸
    宝宝锻炼
    玩球
    立定跳远
    保健医生
    注射乙脑疫苗
    发展照片
    成长日记
    咨询信箱
    怎样使孩子在玩的过程中
    从识字过渡到简单阅读
    2岁4个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    怎样使宝宝爱吃菜
    饮食举例
    教育顾问
    学习背诵唐诗
    亲子乐园
    吹泡泡
    哪个装得多
    认识天气和听天气预报
    认识环境中的植物
    礼貌语言
    学穿背心和套头衫
    宝宝锻炼
    单足站稳另一足做其他动作
    用足尖走
    保健医生
    预防口吃
    发展照片
    成长日记
    2岁5个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    厌食的原因与防治
    饮食举例
    教育顾问
    安静的片刻
    亲子乐园
    “保龄球”
    装上套简
    认识交通工具
    理解“一样多”
    猜声音
    耳语传话
    宝宝锻炼
    在单排砖上行走
    保健医生
    学习刷牙
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    2岁6个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    预防贫血
    饮食举例
    教育顾问
    过家家——社交能力的锻炼
    亲子乐园
    我学小兔跳跳
    画方形与写汉字
    学习解结扣子和开关拉锁
    用杯子倒水不洒不漏
    会认4种以上颜色
    看图片识别动物的特点
    让孩子自己吃饭
    宝宝锻炼
    走平衡木
    保健医生
    穿瞒裆裤
    发展照片
    成长日记
    2岁半宝宝发展的里程碑
    咨询信箱
    怎样才能赶上里程碑上的项目
    最近发展目标（2岁半—3岁）
    2岁7个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    避免摄入致敏食物
    饮食举例
    教育顾问
    学习事情发生的次序
    亲子乐园
    小鸡吃米
    面塑
    认识人的不同职业
    背数和点数
    自己洗脚
    学习等待
    宝宝锻炼
    爬上三层的攀登架
    钻洞
    保健医生
    异食癖的防治
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    2岁8个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    如何提高钙的摄入量
    饮食举例
    教育顾问
    初步理解时间概念
    亲子乐园
    小猫吃鱼
    定形撕纸
    配对与接龙
    学写数字
    家庭相册介绍
    自己穿上有扣子的衣服
    购物助手
    宝宝锻炼
    举手过肩投球
    骑足踏三轮车
    保健医生
    预防红眼病和针眼
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    2岁9个月
    身心发展
    生理发育心理特点
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    根据体重调整食物比例和量
    饮食举例
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    学习分类
    亲子乐园
    看谁投得远
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    怎样教宝宝学外语
    2岁10个月
    身心发展
    生理发育心理特点
    育儿要点
    营养专家
    吃水果的卫生
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    吸吮手指的预防与矫正
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    “三岁看大、七岁看老”
    发展的里程碑——3周岁宝宝的发展水平
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    怎样做好入园准备
   附录1 宝宝生长发育监测图
   附录2 婴儿免疫程序及记录
   附录3 添加辅食的顺序
   附录4 出牙时间及顺序