育儿/成长
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小学4~6年级真正要教给孩子的事(日)中根克明 著,吕艳 译小学4~6年级是孩子进行自我梳理、提高的关键时期,作为父母,我门要帮助孩子充分利用该时期夯实基础、回顾反思,实现自主学习力的突破,完成从习惯到能力的升级,为升入中学做好全面准备。本书是关于4~6年级小学生父母所关心、疑虑的教育养育问题,旨在帮助小学生有意义地度过小学生活。书中对准孩子学习生活的方方面面,包括报班问题、学习与玩耍的平衡问题、阅读习惯的培养问题、中高年级的学习方法、孩子的业余生活以及家庭的教养问题等,指导父母科学陪伴孩子小学后3年的学习和生活,也为孩子提出了许多实用有效的方法和建议。
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尽情享受月子吧陈倩月子应该做多久?该怎么吃?该怎么穿?身体都会发生什么变化?各种不适该怎样应对?哺乳中经常会遇到哪些问题?如何尽快恢复体形?怎样做产褥体操?心情烦闷了怎么办?……所有这些疑问,是每个新妈妈都会遇到的。本书就是想通过最为贴心实用的生活指导,帮助新妈妈们轻松度过产后的月子期,学会享受月子,犒劳孕育的辛劳,并为自己日后的健康加油!
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胎教其实很简单陈倩本书在产科主任医师的指导下,以现代胎教理论为依据,根据宝宝的生长特点,科学制定每周的胎教要领和素材。在孕期的每一天,伴随优美的音乐、有趣的童话、好玩的手工、科学的运动方案和营养指导,潜移默化地促进胎儿接受更多的优质信息,让胎儿的大脑发育得更好,使其更聪明、更健康。
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平稳度过一年级北京市海淀区万泉小学“平稳度过一年级”课题组 著【内容简介】(必填,不少于200字)对于即将上一年级或者正在上一年的孩子的家长而言,他们焦虑和关注的话题常常是:孩子上一年级前需要具备哪些能力?入学前要超前预习一年级知识吗?如何帮孩子跟老师和同学建立起良好关系?如何引导孩子养成良好的学习习惯?家长应该怎样配合学校工作?……本书为北京市海淀区名校的一线优秀教师写给一年级家长和孩子的全方位指导手册,根据大量的课题研究和数据分析筛选出来近100个相关话题,按心理调适、入学适应、习惯养成、能力提升、性格塑造、学习辅导等分类,全面解决一年级关键期家长和孩子的困惑,指导家长帮助孩子平稳度过一年级,为今后的学习生活打下坚实的基础。
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智慧家长这样做2戴东孩子写作业拖延;孩子遇到难题就退缩;孩子作息不规律;孩子过度追星;孩子缺少共情能力……本书总结了家长在教育子女过程中必须重视的98个常见问题,涵盖学习方法、师生关系、亲子关系、习惯养成、人生理想等方面,分析问题的成因,解读孩子的心理,给出行之有效的解决方法,帮助家长与孩子和谐相处,助力孩子健康、快乐的成长。
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幸福地怀孕吧陈倩本书分为上、中、下三篇,从怀孕早期、怀孕中期、怀孕晚期三个阶段,为孕妈妈及其家人介绍了怀孕各阶段胎宝宝和孕妈妈的变化,孕妈妈需要注意的事情,饮食的原则,能做的运动,以及每个月应重点关注的事项,为孕妈妈解答心中关于孕育的疑惑,缓解身体的不适,让孕妈妈轻松怀孕,享受孕育生命的幸福与美好。
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科学产检很重要陈倩以备孕期检查、孕期10个月检查、产后42天检查为时间线,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,整理了一份详尽的孕产检查时间表,方便孕妈妈全程了解,做到心中有数。每次检查项目是按照胎儿发育和特定孕周需要做的,有利于孕妈妈全面了解自己和胎宝宝的情况。本书对检查报告单逐一解析,帮助孕妈妈看懂报告单,不走弯路,明明白白做产检。书中详细指导孕妈妈在每次产检中需要注意的问题,面对产检异常应该如何应对,让每位孕妈妈都能安心度过整个孕期。作者有数十年的产科从医经历,有很多关于产检的实战经验,更书中内容更具参考性和实操性。
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早产儿第一年(加) 卡伦·拉斯比 , (加) 塔米·谢罗 著,徐俊华 译本书凝聚临床一线早产儿护理专家经验和智慧,是给早产儿父母带来极大安慰和帮助的书!从NICU到居家照料,全程陪伴早产儿家庭,帮助他们平安度过具有挑战的第一年!全书共分八个章节,针对早产儿父母各种困惑和问题给予了科学的指导。穿越风暴——NICU里的你和宝宝:介绍父母在NICU里的初期体验,及在这一阶段如何照顾自己和宝宝;回家之旅——从NICU到家:介绍宝宝出院的重要信号,如何未宝宝出院做准备,例如脱离医疗设备、管饲、服药、双胞胎的出院、调整家里环境等细节;浮在水面——在家照顾宝宝:处理头疼问题,守护宝宝健康,避免再次住院。包含应对生病、照顾早产儿特殊注意事项、安全睡眠、缓解疼痛、按摩、在家吸氧等;补充能量——早产儿的喂养和生长发育:针对早产儿喂养困难提出多种解决方案,包括母乳喂养、奶瓶喂养、管饲、勺子喂养、多胞胎喂养、辅食添加等;养育过程中的激流险滩——宝宝肚子不舒服:帮助父母应对早产儿常见的消化问题,如胀气、肠绞 痛、大便不规律、便秘等;深入梳理宝宝从出生到一周岁生长发育规律:了解宝宝的气质特点、行为和沟通方式,给出促进生长发育的科学建议和游戏活动;浮出水面——父母自我照顾:帮父母在照顾早产儿的繁重任务中保持身心健康,介绍缓解焦虑、疏解压力的有效方法;来自其他早产儿家庭的成功案例:收录多个早产儿家庭的生存故事和成功经验,收获来过来人的鼓励和安慰。
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宝宝科学喂养这样做生活新实用编辑部 编著《宝宝科学喂养这样做》针对0到3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点,以问答的方式,分阶段解答孩子的喂养难题,帮助新手父母了解宝宝的生理特点、营养需求、喂养误区,根据宝宝的年龄制订合理的饮食方案。针对0到3个月的宝宝,分别对母乳宝宝和配方奶宝宝的喂养问题进行解答,如正确哺乳的方法、母乳的保存、配方奶的选择、泡配方奶的方法等。针对4个月到3岁的孩子,书中分4部分,针对不同阶段宝宝的发育特点,精选150多道辅食食谱,为妈妈提供实用的食谱方案,让父母的爱更科学合理。书中针对厌食、厌奶、腹泻、便秘、过敏、发热等常见问题给予饮食调理建议,还附有0~12个月宝宝的早教方案,帮助父母解决育儿烦恼。
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宝宝辅食每周这样吃[韩]蔡侽秀;[韩]朴贤珠著 凤凰含章出品世界卫生组织建议4个月以上的宝宝可以开始添加铺食。宝宝的铺食添加应以循序渐进、一餐一餐的方式开始,给宝宝逐渐适应的时间;还要根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数,同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样,让辅食逐渐替代母乳。辅食添加得好,宝宝可以安然度过断奶期,营养吸收也全面,可以为宝宝的健康成长打下良好基础。《宝宝辅食每周这样吃》介绍了宝宝断奶早期、中期、后期循序渐进出现的200多种不同的辅食月历食谱,另有单独按时期分类的食材介绍,还准备了按时间顺序排列的辅食日历。爸爸妈妈可以每天跟着学,让宝宝在辅食添加阶段吃得好、长得壮。