育儿/成长
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漫画图解自驱型成长尹丽华 著漫画图解自驱型成长
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用孩子的思维和孩子对话温全燕 著【内容简介】在孩子的认知里,他们无法听懂父母话语里的真正含义。只有用孩子能理解的话语对他们说,他们才能真正明白。这本《用孩子的思维和孩子对话》教会父母如何通过改变自己的说话方式,让孩子在父母温柔、充满爱的语言里,获得内心的满足、收获成长的喜悦。同时也让父母借由与孩子的深度链接,重启自己的第二次新生。全书主要由6大板块(觉察,接纳,边界,倾听,发问,表达)构成,结合作者在一线授课的大量实战案例,通过父母对自己和孩子的觉察,开启亲子温暖、有效的沟通之旅。书中有大量父母与孩子沟通的案例,每一个案例都有详细解析和心理学的底层逻辑分析,更有对父母成长轨迹的深度探寻,从根本上改变父母无效、愤怒沟通的恶性循环,帮助父母学会用孩子的思维和孩子对话,用孩子的逻辑解决和孩子的沟通问题。 唯愿天下父母都可以在觉察的基础上,带着接纳和边界,重重地听,缓缓地问,轻轻地说。
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我今天也要看孩子脸色(韩)金雪每当女儿抑郁的时候,妈妈就写日记。“今天一定要让女儿的心情好起来……” 抑郁症是无处可说的秘密痛苦。大多数父母因内疚而痛苦,随后陷入抑郁的泥沼。这是一本妈妈的观察日记,写满了想告诉抑郁症患者家人的故事。患上抑郁症就像是走在一段漫长得看不到尽头的隧道,但要相信,蕞终都可以通过。看着闪闪发光的女儿逐渐暗淡下去的样子,妈妈日复一日地经历着“崩溃—重建”的过程。这不仅是一部观察日记,也是一部自省日记。妈妈剖开自己的心,不断反省、检讨、分析与清理,从无法接受、埋怨、自责到坦然接受与无条件倾听,重新审视了自己与女儿的关系。即使女儿并没有痊愈、家庭生活不见起色、经济条件也没有好转,但她依然找到了不依靠他人重新获得幸福的能力。“是的!女儿的抑郁症,让我每天都得看着她的脸色过活,但是,这也让我因为自省,而成为明天比今天更好的人。”这本书站在抑郁症患者家人的立场,以生动的经验故事,给每一个陪伴抑郁症患者的人送上了一份心灵的解药。
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孩子[美]鲁道夫·德雷克斯 [美]薇姬·索尔兹 著 ,玉冰 译《孩子:挑战》是鲁道夫·德雷克斯倾注40年心血创作的经典著作,被称为“儿童心理学奠基”之作。鲁道夫·德雷克斯开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为实践方法,直接影响了正面管教方法的提出,成功指导了无数的家庭。在本书中,他通过观察亲子之间的互动,记录了儿童心理和行为的第yi手资料,帮助父母了解孩子,学会正面管教孩子的有效方法。作者既不建议父母纵容孩子,也不建议父母严惩孩子,而是提倡与孩子合作,温和而坚定地帮助孩子的内在成长。孩子的成长归根结底都是勇气的挑战。每个孩子都有与生俱来的勇气去成长,但孩子勇敢与否,取决于接受了怎样的后天教育。当孩子感受到父母的尊重、鼓励、信任,就能找到价值感和归属感,从而发展出正面克服困难的勇气。本书引领父母重新审视自己的养育方式,用心理学知识了解孩子的情绪和行为背后的目的,奠定父母与孩子的亲密关系。
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给孩子一个幸福的家樊登读书(帆书)本书是樊登读书育儿系列册。亲子关系不仅关乎我们如何与孩子相处,还和我们如何与原生家庭相处、如何与伴侣相处、如何与自己相处有关。成为父母的课,就是为孩子营造爱的氛围,让孩子在爱中成长。我们只有先接纳自己,获得自我内心的疗愈,拥有和谐的家庭,才能更好地教育孩子。本书是献给所有父母的育儿课,呈现了关于疗愈心灵、经营婚姻、高质量亲子沟通和亲子陪伴的精华知识,为父母提供了一个较全面的视角来审视自身,从而重铸更健康的心理状态,营造更和谐的家庭环境,收获与孩子更贴近彼此内心的亲子关系。
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诗词里的中国史朱畅思《诗词里的中国史》涵盖80首古诗词,从朝代来看,跨越中国古代史,包括“上古篇”“周朝篇”“秦汉篇”“魏晋南北朝篇”“隋唐篇”“五代篇”“宋朝篇”“元朝篇”“明朝篇”“清朝篇”;从诗词选篇来看,一是选取各个朝代非常著名的、有代表性的诗词,二是选取课本上出现过的作家的其他诗篇,方便学生更多地了解诗人及其背后的故事,从形式上来看,含有多种主题、体裁,从汉乐府到唐宋明清,从风雅颂到律诗词曲,无不涉猎。讲解上,有字词释义,有文意梳理,有诗词鉴赏,更有历史文化故事,而且80篇诗词由历史串联起来,前后连贯,方便学生按时间顺序阅读、理解、记忆,不仅不会弄混诗词及其对应的朝代,更有利于识记人物故事、文学常识,这些既是语文考试中的基础积累,尤其是分值很高的诗词鉴赏题和作文题,又可以有效提升学生的历史文化素养。
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遇见青春期曹云亭《遇见青春期:孩子的成长,父母的陪伴》:青春期,是一段青涩而美好的岁月。渡过了这个阶段,我们的孩子,就将正式迈入成人世界。在这个重要的过渡时期,他们重新认识自我、追求精神独立,这对父母养育方式的更迭提出了更高的要求。很多孩子在青春期关闭房(心)门、沉迷游戏、逃学厌学、与父母反目、情绪暴躁,让父母遭遇了前所未有的挑战。孩子的青春期,父母怎么做才能给予他们支持?父母的修与养,会给孩子带来怎样全新的变化?让我们从本书走近孩子,也理解、走近那个完整的自己。在这里,我们学习了解青春期的孩子们,本质上也是我们作为父母的修行旅程。
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爸妈别抓狂张芸随着人民生活水平的提高以及社会竞争的加剧,中国父母花费在养育孩子方面的时间与精力成本越来越多,并殷切希望自己能培养出成功的孩子。但对多动症孩子来说,他们的父母却因没有足够的养育知识与技能而苦苦挣扎着。为满足这些父母的需求,本书将国内外该领域最先进的精神心理知识带给中国的父母,让他们学会用更科学、更理性、更有温度的养育方式陪伴多动症孩子慢慢成长。与同类书籍相比,本书增加了大量国内外有关多动症的最新研究成果,内容不仅全面而且非常新颖;同时该书内容紧扣多动症孩子的父母最为关注的一些常见问题及养育技巧,对于养育者来说,具有较强的针对性与实用性。
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宝妈不愁小学生营养餐于雅婷 编本书根据小学生的生理特点及营养要求,对日常生活中必不可少的主食点心、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的食谱参考。
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宝妈不愁婴幼儿饮食宜忌于雅婷 编本书详细阐述了宝宝所需的各种营养素,让爸爸妈妈对宝贝所需要的主要营养素能够全面地有所了解,同时,本书还根据宝宝常见病的病症,了合理的饮食调理方法,既安全、健康又有效。