育儿/成长
-
走对小学每一步李红延 著同一个孩子,在家长眼中和在老师眼中是不一样的。 作者是一位家长,也是一位老师。她理解天下父母的拳拳之心,更懂得把孩子放到群体坐标系中考量的重要性——从横向比中看长短,从纵向比中求发展,才能收获更多的锻炼机会。 教育是一项系统工程,光靠精彩的理论是不够的,能解决实际问题才是关键。孩子上小学要做哪些准备?为什么努力却得不到好成绩?怎么辅导考前复习?做作业“磨洋工”治不治得好?……针对这些令家长头疼的学习问题,作者总结三十年教学经验,对症下药,提出了科学有效的方法,帮助广大家长走出“心有余而力不足”的辅导困境。 -
孩子的语言苏静,叶壮 著语言对于孩子的发展,有着远超语言本身的影响力,所以对语言进行刻意的学习非常必要。父母对孩子的语言能力加以培养,可以同时提升孩子的情绪表达能力、逻辑思维能力、社交能力、数学思维能力、想象力等。 本书是一本通俗易懂且方便家长使用的实操指南,旨在帮助家长学会如何一步步在日常生活中培养孩子的语言优势。 1.让孩子多听,为语言发展做准备 2.教孩子开口说话,并掌握简单的词汇 3.多跟孩子对话,让他们进一步学会流利表达 在本书中,两位作者通过多年的发展心理学研究和长期在育儿领域的实践,以及大量的文献研究,总结出了一套系统的语言学习方法论,不仅给不同年龄段的孩子匹配了恰当的语言学习方法,而且介绍了大量的亲子对话话术、亲子阅读方法和亲子互动游戏,你可以在日常生活中随时随地使用。 此外,本书还对当今父母在孩子语言发展方面的困惑和问题进行了解答,对于学龄前孩子的父母具有重要的参考价值。 -
崔玉涛自然养育法崔玉涛 著本书是知名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后,将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为进行了跟踪随访,从上千次的真实案例中提炼出65个真实诊疗案例,总结出31个当代常见的养育误区和盲区,为当代家长提供了一套更加科学的儿童健康管理方法,帮家长遵循每个孩子的生长发育特点建立养育方案。这本书既是轻松风趣的儿科医生手记,又是严谨专业的养育科普。书后附录里的53条关于科学喂养、视力保护和口腔健康的专业指导,以及随书附赠的《6~24月龄宝宝的辅食攻略》,让这本书建立的科学养育法搭配前沿育儿技巧,带新手家长更快升级为孩子的健康管理师。 -
儿童超健康小吃孙朱朱 著厨艺小白妈妈也能给孩子做的流行小吃。孩子为什么想吃小吃?满足味蕾需求.打发闲暇时光……为什么妈妈不让孩子吃小吃?怕地沟油,添加剂,担心健康受影响……美味和健康难以兼得?NO,NO,NO!美食达人孙朱朱告诉你:杜绝添加剂,选择优质食材,小吃也可以很健康。街头人气小吃、地方特色小吃、休闲小吃、异国风味小吃……孩子爱吃的小吃,都在本书里! -
非暴力管教[德] 妮可拉·施密特 著孩子在成长的过程中,时常会遭受家长的“暴力管教”,比如批评、指责和惩罚,而这种情绪暴力的背后,往往隐藏着压力和紧张:孩子感觉到不舒服,家长也会感觉糟糕。 这本书旨在告诉家长,管教孩子,还有别的办法。父母可以清晰地表述自己的想法,同时保持对孩子的同情和关爱。本书中讲到的创意性解决冲突的建议、缓解家庭情绪压力的诀窍,以及自我情绪管理的练习,都会帮助家长们用符合人的自然天性的方式更好地养育孩子。 -
儿童营养全知道陈治锟,李珈贤 著,陈治锟,李珈贤 编本书全面讲解了10种基础的营养学知识,蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用,以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要点,还针对1岁~5岁幼儿,详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适的不同症状和不同目的,介绍了对应的饮食要点和注意事项,孩子吃什么、怎么吃,妈妈关心的问题一网打尽! -
轻松喂母乳王文华,彭澎 著本书由专业的哺乳医生撰写,作者具有丰富而专业的母乳喂养经验及知识,为诸多妈妈们解决了哺乳过程中的烦恼,深受妈妈们的欢迎。 本书从专业角度介绍了科学、健康哺乳的相关知识,涉及母乳不足怎么追奶,怎样预防乳腺疾病,哺乳期间如何护理,产后及哺乳后妈妈怎样更好地恢复身材以及母乳喂养过程中的一些误区。书内还专门补充了一些插画,让妈妈们对哺乳更加地直观,更加了解哺乳的由来和原理,让妈妈享受哺乳期,正确应对哺乳期,让哺乳期的妈妈们拥有一本科学的哺乳指导。 -
华西牙医妈妈陪孩子走过换牙期王洁雪,王雁,张云娇 著《华西牙医妈妈陪孩子走过换牙期》中以华西口腔医院儿童口腔科专家为原型,创作出牙医妈妈陪伴女儿华小西走过换牙期的生活故事。细致孩子从6岁到12岁,可能会经历的乳牙滞留、长六龄牙、多生牙处理、年轻恒牙受伤脱出、错颌畸形、慢性牙髓炎、夜磨牙、前磨牙的“畸形中央尖”等牙齿问题,帮助家长和孩子正确认知并了解处理原则,同时让孩子养成维护口腔健康的意识和生活习惯,有助于孩子平稳地度过换牙期,并长出一副整齐、健康的牙齿,受益终生。 -
习惯觉醒套装[日] 花丸学习会 著,徐珂娜 译时间力、情商力、整理力是孩子成长中必备的能力,是可以受益终生的能力。本系列图书每本设有10 个专题,前2 个专题让孩子明白时间、情商、整理的重要性,接着分析了在习惯养成过程中大多数孩子都会遇到的2 个障碍,最后教孩子由易到难提升整理力,并获得收获。 书后附有“给家长的话”,针对每一个专题,如何引导孩子,如何训练孩子,以及如何反思自身的问题,均给出了一些实用的建议,启发父母思考和联想。父母只有和孩子一同成长,才能达到事半功倍的效果。 -
平静的孩子—小冥想(英)洛林·默里 著,美同 译过于调皮捣蛋,注意力不集中,注意短暂,活动过多,在座位上扭来扭去,无法安静地活动,情绪易冲动,学习成绩不理想,在家庭及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和教师感到没有办法……信息大爆炸的时代,这些压力和行为障碍在儿童中很常见,也是每个父母都不希望看到的。洛林·默里,作为一名资深冥想国际培训师,她见证了冥想对儿童的诸多好处。正念和冥想可以帮助孩子们认识和应对这些压力,温和地释放不好的感觉,并给他们提供简单的工具来应对生活中的紧张和压力。洛林·默里将30年的冥想经验,18年的教学实践,用两年的时间写成了本书。在本书中,洛林•默里向家长、教师和其他教育工作者展示了如何与孩子一起,开展有趣而平和的冥想课程,是一本实用的儿童冥想指导用书。书中包括各年龄段孩子的冥想练习方法,指出了冥想的不同类型、引导语、要点、注意事项等,还有针对孤独和多动孩子的冥想治疗法,极具实操性,拿来就能用。书中的方法,也同样适合想要学习冥想的成年人。 这是一本关注各年龄段青少年成长的冥想之书这是一本从情绪看待孩子成长发育的科学之书这是一本利用冥想进行自我觉知的指导用书简单实用、一学就会 会冥想的孩子更幸福静心冥想5分钟,轻松学习一整天 冥想可以帮助孩子做到:清新大脑,拥有良好的睡眠状态。改善情绪,减少成长中的小焦虑。建立正念自尊心,增强社交自信心。改善注意力不集中,提高学习专注度。增强自我抗压能力,降低内在情绪伤害。
