育儿/成长
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他为什么打我[美] 伦迪·班克罗夫特 著我需要挑选一个简单的词,用在那些一再不尊重、控制、侮辱和贬低伴侣的人身上,任何一种这样的行为都可能对女性的生活造成严重影响,导致她困惑、抑郁、焦虑和害怕。因此,即便你的伴侣不是家暴者,这些内容也有助于你认清你们之间的问题,有助于你提前采取措施,走向更令人满意、更能获得支持和更不可侵犯的方向。”全球家暴咨询先驱者班克罗夫特根据自己多年的工作与研究经验,结合实际案例,对家暴者和家暴行为进行全面剖析,力图帮助读者全方位、科学性地认识家暴,祛除大众普遍的错误认识,给予家暴受害者切实可行的建议指导,为困境中的人提供基本指南。最重要的是,不要让你的伴侣扭曲你生活的镜头,强行进入画面的中心。你的生活应该是属于你的,你值得拥有自己的生活。 -
女儿,你一定要学会保护自己晓丹 著家有女儿,教她如何保护自己?遭遇校园霸凌、坐黑车失联、见网友被性侵、相信陌生人被拐卖……每一个事件,每一个字眼都是那么触目惊心。女孩在人生灿烂的年龄,由于社会阅历少、思想单纯、防范意识薄弱、缺乏安全常识,给坏人提供了可乘之机。所以,女孩一定要提高警惕,增强防范意识,平时多学一些自我保护的技能和方法,同时自尊自爱,才能不被甜言蜜语和小恩小惠所迷惑,才能远离危险和伤害。 -
小手指学堂协康会儿童的小肌肉发展与日常生活有着密切的关系,而0~6岁正是儿童小肌肉发展的重要阶段,并会直接影响儿童日后在自我照顾、游戏及课堂学习方面的表现。对于小肌肉发展迟缓的儿童来说,家长及早给予适当的训练,对儿童日后的成长尤为重要。本书集合了协康会众职业治疗师的宝贵经验编写而成,按照0~6岁幼儿的发展需要,活动册包含了婴幼儿期、幼儿期及学前预备期三个阶段的小肌肉发展目标,采用家庭常备材料设计成一百多个有趣的亲子活动,手把手教会家长如何进行家居训练。 -
大脚板运动场协康会本书由协康会专责儿科发展的物理治疗师精心编写,他们同时亦是婴幼儿的爸妈。书中举出超过120项婴幼儿训练活动,适合知识型新手爸妈阅读,着重培育孩子感知发展,提升婴幼儿七大感官及肌肉协调,更加入建立亲子互动关系的元素,让爸妈与孩子享受开心和有教育意义的亲子时刻。此外,每章节皆提供一个体能发展列表,介绍婴幼儿一些体能发展的常见表现,提高爸妈观察孩子体能发展进度的关注意识。 -
早产儿家庭养育手册北京春苗慈善基金会,掌欣专项基金 著《早产儿家庭养育手册》为早产家庭较为全面通俗地介绍了早产宝宝救治、养育的科普知识,比如: 早产儿与足月儿有什么不同; 早产儿容易发生哪些问题; 为什么强调早产儿需要定期随访; 早产儿在喂养和护理方面要特殊注意些什么; 如何让早产宝宝少生病,更健康; …… 这些内容饱含临床医生审慎的专业态度和真挚的情感,也凝聚着许多公益志愿者的爱心,相信一定能够陪伴早产家庭走过最初最难的日子! -
好好说话天野光 著,蒋其武 译这不是一本教父母怎么跟孩子对话的书,这是一本教你如何跟丈夫、妻子以及身边的人对话的书。因为你们在交谈时,孩子都在侧耳倾听……从这个意义上讲,这本书区别于传统意义上的话术教程,它也是一本育儿和人际沟通的指导书。没有一本书能如此通俗易懂,且详实细致地论述父母之间的对话在育儿过程中发挥的重要作用。书中给出了大量具体情境下的对话范例以及正反对话的实例。这几乎涵盖了家庭生活的所有场景,非常真实且接地气,能带给读者立竿见影的效果。 为什么丈夫对家里的事漠不关心?为什么妻子总容易焦虑?孩子到底在想什么? 读了这本书,您就能找到答案。 -
拒绝套娃[法] 塞西尔·大卫-威尔 著在生孩子之前,很少有人思考如何教育孩子这个问题。 有了孩子以后,当我们累了、筋疲力尽的时候,便又套用父母教育我们的方式来教育孩子。尽管我们曾发誓永远不像母亲那样说话,但她的话依然从我们的舌尖奔涌而出;尽管我们曾发誓永远不打孩子,但我们还是像父亲当年那样挥起了拳头。 如果我们不去质疑直觉,也就无法分清是非,也就无法对“习惯成自然”说不,也就无法反驳“我小时候就是这样被养大的,所以我的孩子也应该这样被养大”这样的观点。 我们养育孩子时是在重现自己的童年,我们在影响之下,在我们的父母教育我们的方式影响之下。 如果,童年时父母的教育方式不正,自己曾经受到过伤害,那么该如何避免以同样的方式教育孩子呢?如果,认识到自己在复制父母的教育方式,那么该如何甄别其中的优劣,改变行为方式,成为更好的父母呢? -
哪里危险呢?[日] 渡边正树 著,[日] 池田藏人 绘,庞思思 译儿童安全,一直是家长、学校、社会最挂心的事儿。由于儿童缺乏安全意识和安全知识,不了解行为的后果,缺乏判断能力,很容易发生危险。在我国,据不完全统计,每年至少有一千万的儿童受到各种形式的意外伤害,约占儿童总数的10%。其中,约有10万的儿童一次死亡,超过了因传染病、营养性疾病和恶性肿瘤所造成的死亡率,此外,有近50万的儿童因此而残疾,给家庭、社会造成了无法弥补的伤痛。 其实涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患虽然很多,但只要加强平时的安全教育,提高中小学生自我保护能力,80%的意外伤害都可以避免。家长除了要为孩子提供安全的环境,加强安全管理,还要进行适当且必要的安全教育。说到教育,有些家长的教育方式大都是说教,“这里危险”“那里不能碰”等等,很难让活泼好动、缺乏安全知识的孩子深刻理解为什么危险,会产生什么后果。于是我们向家长和学校们推荐一套儿童安全教育绘本,让孩子在阅读绘本的过程中思考、了解身边存在的危险,学习书中预防危险的方法。希望所有的孩子都可以树立安全意识,健康安全地成长。 -
DK儿童瑜伽[英] 苏珊娜·霍夫曼 著儿童需要瑜伽!练习瑜伽有诸多益处,不同的体式可以矫正孩子的不良体态、提升专注力和记忆力、调节心理情绪、缓解课业交友压力等。本书用135张真人图片展示了26种儿童瑜伽体式和4大神奇序列,如让孩子远离驼背的幻椅式,放松双肩的肩部拉伸,提高专注力和身体的稳定性的战士一式,增加脑部供血量、增强脑力的下犬式,缓解压力和紧张情绪的仰卧上举腿,让孩子说话或唱歌时更自信的狮子式……这些瑜伽体式简单易学、充满趣味,让孩子既能像一棵树那样伸展身体,又能像一张弓那样绷紧身体。 书中分步图解体式一目了然,易于跟学跟做,“试一试”部分教你如何降低或增加体式的难度,针对身体各个部位的动作要领,让你做得更到位,呼吸练习部分教你如何控制呼吸以及如何放松,“给父母的话”介绍了每个体式的益处和技巧。 保持专注,放松身体,关注自己的呼吸,让我们一起练瑜伽吧! -
把话说进孩子心里金韵蓉 著父母和孩子在一起的每一天、说的每一句话,都在潜移默化地影响孩子。我们不经意间的一句话,可能就左右了孩子的想法,甚至锚定了他们的一生。那些语言中的内容、对话中的情绪,都会被孩子敏感地捕捉,埋在心中,影响长远。孩子从牙牙学语开始,就在模仿家长的一言一行,在家长的范式中,成长为自己的模样。本书用真诚而温柔的语言,告诉家长如何扮演好孩子的语言表达启蒙范本,如何真诚地与孩子对话,如何掌握语言的情绪,又如何引导孩子敞开心扉。把话说进孩子心里,成为孩子想要聊天的人。此外,孩子常见的行为问题和心理问题,往往也可以通过亲子沟通来做到有效地预防和挽救,本书对孩子可能遇到的青春期成长问题、校园暴力、自卑与自我伤害等提供沟通指导。在对话中,让孩子感受无条件的爱,和孩子共同创造喜悦的幸福场景。
