本书是中国注册营养师张仁凤精选数十个经典案例、上百个瘦哺餐食谱，写给新妈妈和月嫂们的哺乳期“瘦哺营养书”。作者根据哺乳期特殊生理需求设计了“瘦哺营养餐”，已帮助数千位新妈妈实现一边哺乳、一边健康瘦身的辣妈梦想！本书前三章，通过场景化案例与食补方案，展示乳母应该补什么、补多少。通过精准进补，守护两代人。第四到六章，根据泌乳规律，将哺乳期分为三大板块、七个阶段。通过食材清单、配套模型、带量食谱，教你搭配从开奶到离乳的“瘦哺营养餐”。

女人一生中的幸福，除了爱情的甜蜜、工作的成功、与相爱之人天长地久的守候，还有一种难以言表的幸福。这种幸福只有我们自己可以感知，是别人无法代替的，是一种长久而真实存在的幸福，它就是孕育。在这一程孕育之旅的起点处，我们都载着对未来的憧憬、对幸福的期待，其间既充满希望，又会有许多的疑虑和担忧，但最打动你我的永远都是那份仿佛脐带一样、永远挣脱不开的牵挂。希望《孕育小红书》为您带去了专业的孕育指导，陪您一起轻松应对孕育旅途中的小问题、小困惑，成为您和宝宝最珍贵的孕育纪念本。

本书作者莱斯莉 瑞根既是一对双胞胎女儿的母亲，又是皇家伦敦大学圣玛丽医院妇产科主任，她是在英国拥有这个职位的第一位女性。 她从专家和一个母亲的角度，详细地告诉您在妊娠每一周发生的变化，并用通俗的语言解释深奥复杂的医学术语，帮助您解决从受孕、产前检查、分娩到喂养新生儿期间所遇到的每一个新问题。 以日新月异的研究和资讯为基础，本书向读者描述了胎儿在子宫中的一系列变化，同时指导读者顺利完成自身身体和情感的转变，给读者解答、建议和帮助，让读者尽可能地了解这段非同一般且美妙无比的孕期旅程。

本书是以0～3岁婴幼儿生活照料、保健护理和教育实施为主要内容的实操性读物，由专业医护团队按照国家职业技能标准规范编写，注重实用性、可操作性、通俗性和可读性，采用图片搭配案例的方式引导婴幼儿照护从业人员及孕产妇家庭成员学习；本书既适合作为培训、考证、鉴定和认证机构的专业教材，也适合作为大众科普读物。

谈到教授规则，如果我们把家长所采取的方式看成是一个数轴的话，那么这个数轴的一个极端就是专制或惩罚性方式，而另一个极端则是宽容性方式。前者界限坚定，但缺乏尊重；后者不乏尊重，但界限不清。有些家长采用混合性方式——宽容和惩罚交替使用。还有一些家长试图在这两种极端方式中寻求平衡，从而既使界限坚定不移，又能体现对孩子的尊重。作为一种双赢的问题解决模式，民主性方式结合了坚定和尊重两种特征，并能实现我们所有的基本教导目标。它能制止不良行为，也能教会孩子如何负责任，并且能以清楚的方式，传达出我们所要教授的内容，让孩子懂得负责任，努力解决问题以及学会礼貌地沟通。

如果把孩子的潜意识比作田地，那父母的 话语、态度、行为和生活方式就好比种子。对 于女孩来说，“幸福种子”是幸福人生的通行 证，“不幸种子”则会把她们的人生引入歧途。本书告诉父母如何通过言传身教，将经济 独立、自我保护、精神自立、健康友谊、坚韧 勇敢、甄别伴侣以及幸福生活的种子播种到孩 子的潜意识里，让孩子收获一个幸福的人生。作者通过自己的育儿经历和心理咨询经历， 总结了一套通过影响孩子潜意识育儿的方法， 并使用此方法让自己的女儿实现了儿时的梦 想，成为一名坚强且柔软的女性。

《童年的秘密》是蒙台梭利所著的幼儿教育名著，既是教育史上里程牌式的著作，也是革命性读本。这本书中，蒙台梭利通过大量实证案例总结出了儿童的心理发展规律，并首次提出了“儿童敏感期“这一早教概念，强调了儿童内在发展的本能需求，和教育手段应有的对于儿童心灵的呵护。 全书30个章节，详细地阐述了儿童早期发展阶段每一个敏感期的表现、特征和需求，既是成人看见孩子心灵发展状态的参照，又是成人进行儿童教育的必备读物。

与家长对抗、无法沟通、抑郁、暴躁、离家出走，甚至自杀……孩子的心理问题会导致孩子无法健康成长、家庭不再和谐，然而家长们却经常忽视孩子心理健康的重要性。本书从理论和实践角度，分析了预防和解决孩子心理问题的必要性和紧迫性。书中通过众多作者亲身经历的咨询案例，详细阐述了孩子成长过程中经常出现的心理问题，并通过层层分析，找出问题的根源，并给出了解决之道——给孩子心灵种树。总共有五棵树，包括生命树、人文树、哲学树、学习树和沟通树。书中经验均为作者30年咨询实践所得，配以疗愈的案例，对青少年家长具有很强的指导价值。

如果把孩子的潜意识比作田地，那父母的话语、态度、行为和生活方式就好比种子。“成功种子”能孕育出积极、乐观、勇敢、坚强的爱的花朵，而“失败种子”则会把孩子的人生引向失败之路。　本书告诉父母如何通过言传身教将“成功种子”播种到孩子的潜意识里，让孩子拥有自我认同、善于学习、与人交往、关爱他人、抗挫折、自我控制、会赚钱的能力，从而拥有一个成功的人生。　作者通过自己的育儿经历和心理咨询经历，总结了一套通过影响孩子潜意识进行育儿的方法，并使用此方法让自己的儿子实现了儿时的梦想，成为一名坚强且乐观的男性。

《蒙台梭利早期教育法》是蒙台梭利的首本儿童教育专著，汇集了她创办“儿童之家”的宝贵经验。她善于发掘儿童的自主学习力，通过营造良好的学习环境，从生活技能、饮食习惯、体育锻炼、自然教育、手工劳动、感官训练、智力教育、阅读书写、语言培养、算术入门等各个方面，引导孩子独立思考、主动探索、自主学习、全面发展，为之后的广泛学习打下坚实基础。 书中，蒙台梭利展现出对教育问题深入而持续的研究，提出多样化的教育经验，给后世的教育理论和实践带来了革命性影响，推动了爱迪生、爱因斯坦、海伦？？凯勒等无数伟人的成长历程，也将持续成就更多的人。