育儿/成长
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看见孩子(美)贝姬·肯尼迪这是一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。无论你是想让蹒跚学步的孩子平静下来,还是让十几岁的孩子敞开心扉,孩子各个年龄段让你头疼的养育问题书里都有答案。推荐给新手妈妈、二胎妈妈,还有每一位间歇性育儿崩溃的家长。 又是被孩子搞砸的一天,如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有力量的父母,那么你都应该看看这本书。本书的核心理念是看见孩子的内在美好,看见我们自己的好,只要理解了孩子的内心需求,改善的就不仅仅是孩子的行为,还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则,还通过40多个案例,教会家长应对一系列的教养难题,包括:孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等。 -
老年健康评估尹守峰,张桃艳本教材共分六个项目,包括认识老年人健康、老年人一般医学评估、老年人躯体功能评估、老年人心理健康评估、老年人社会健康评估、常见老年综合征的评估。本教材立足于老年人健康评估的岗位技能需求,项目前有学习目标和案例导人,启发学生思维;融合思政案例,合理渗透职业意识;正文中穿插知识链接,拓宽学生视野,增加学生信息量;项目后面附有思考题,帮助学生进一步巩固和强化相应的内容,特别是重点和难点内容。本书可供高等职业教育智慧健康养老服务与管理、老年保健与管理、老年护理等相关专业使用。 -
健身气功 马王堆导引术国家体育总局健身气功管理中心本书依据经典,征诸实践,分别从史、理、法、效、学、练、教、问等角度讲述马王堆导引术的奥秘,既有继承,也有发扬,让学者有迹可循、有法可依,对初学健身气功具有指导意义,亦能指明向 高境界进取的途径。 -
养生智慧解密董泽宏《黄帝内经·素问·上古天真论》是《黄帝内经·素问》第1篇文章,主要论述养生方面的内容。分析保养真气、寿达百岁、“动作不衰”与不知养生之道“半百而衰”的原因,以及人一生的生长发育过程,强调肾中真元之气对人体的重要作用,列举4种善于养生者能达到的境界垂范后人。“法于阴阳”是本篇总纲领,“和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳”是分纲领,“恬淡虚无”、保真守神、外避邪气而疾病无从所生,是养生延寿的基本条件。 -
婴幼儿健康指导手册陈鹏,侯民军,王洪涛本书系统、 地阐述了婴幼儿健康发育、护理技巧、预防接种、急救知识、疾病预防等方面的知识,几乎涵盖新生儿生长发育的各个方面。本书可以作为新手父母的枕边书,指导广大家长科学育儿,增强儿童体质,保障儿童正常发育,健康成长,从源头上预防疾病,不断降低疾病的发病率;对于婴幼儿常见病,本书则为家长提供了 为简单、有效的应对策略,尽量做到早发现、早诊断、早治疗,不断降低婴幼儿常见病恶化率和病死率。本书科普性质极强,十分适合新手家长使用。 -
可怕的两岁美]约翰·罗斯蒙德 著, 张凯飞 侯卫蔚 译把可怕的两岁变成可爱的两岁!一提到所谓的“可怕的两岁(Terrible Two)”,家长们往往会联想到孩子突如其来的怒意、坚决不从的挑衅、生龙活虎地东奔西走……众所周知,两岁的孩子以可怕而闻名,从某种意义上来说确也是名副其实。不过,两岁的孩子同时也处在人生奇妙而又重要的过渡阶段。这一突破期会成为*好的时期还是*坏的时期,取决于家长能否了解孩子的天性,是否能制定出清晰的育儿目标。在本书中,著名家庭心理学家、专栏作家、在美国拥有读者数量*多的育儿专家之一的约翰·罗斯蒙德,详细阐述了想要顺利度过这一可能出现混乱的时期的秘诀,并从以下几个方面指导父母进行育儿:◆如厕训练◆养成良好的睡眠习惯◆建立有效奖惩机制◆控制咬人等过激行为◆涉及儿童领地意识的相关问题希望这整套行之有效的方法能够帮助家长激发出两岁孩子的*状态,让他们在今后的生活中取得成功,在人际交往中无往而不利,同时平稳且富有创造性地度过整个青少年时期。《可怕的两岁》畅销升级版秉承了旧版的育儿理念,从全新的角度让父母理解亲子关系,并且关注妈妈本身的情绪健康,为两岁孩子的教养提供了实用的指南。附带的《0岁-6岁儿童发育行为评估量表》提供了权威参照,从孩子的认知发展维度,让父母有标准可依,消除了为人父母对孩子的攀比心理和不必要的焦虑。《家长育儿笔记》则在实操的基础上更进一步,扩展了家长的育儿知识,对《可怕的两岁》关键章节的要点进行了提炼和梳理,在“延伸阅读”板块汇集了优秀育儿书籍的核心观点。 -
从零开始,家长自然拼读必修课曹文、边洪芹、但清瑶、冯圣媛、吉劲秋、林海鹂、庞洋《从零开始,家长自然拼读必修课》以来自一线的自然拼读相关的问题和案例为切入点,分为“认知篇”“方法篇”“资源篇”和“测评篇”四大篇章,带领家长从零开始,了解自然拼读的理念、作用、方法、资源和测评的全流程,与家长一起探索自然拼读的神奇,做自然拼读的懂行人。无论您是想自己了解自然拼读,还是为孩子选择学习资源:无论孩子是处于英语启蒙阶段,还是在提升阶段遇到了瓶颈,本书都可以为您提供直接和有效的指导,助力您成为自然拼读的懂行人,助力孩子顺利实现英语从听说到读写的成长。 -
亲密关系(加)克里斯多福·孟 著人们过于关注如何养育子女,对如何为人父母则不够关注。父母并不经常审视自己的行为,而当他们审视的时候,往往会把孩子视为问题所在,进而为自己辩护。 父母也需要成长,孩子是上天的完美设计,是来帮助我们成长的。他们不断试探我们划定的边界,被动或公然挑衅我们的权威,经历创伤,面对失败,感到孤独、困惑和挫败……孩子的这些童年经历会直接影响父母,逼着我们做出选择:是从无意识的情绪出发,盲目地做出回应,还是有意识地以耐心、信任、智慧和清晰的思维加以应对? 本书将有效帮助父母打破亲子之间频繁出现的无效或有害行为模式,向成长为高效智慧型父母迈进。 -
唤醒孩子的内驱力陈金平爱尔兰诗人叶芝说过一句话:“教育不是注满一桶水,而是点燃一把火。”想要点燃这把火,需要一种力量,而这种力量,就是内驱力。内驱力确实是一种奇妙的力量,在内驱力的驱使下,孩子不仅会进入一种自发努力的状态,还能引发动机,促成行为的实现。《唤醒孩子的内驱力》从认识内驱力、点燃梦想、改变观念、掌握方法、有效约束、少些质疑、重视计划、关注交往、重视阅读、敢于放手10个方面介入,为家长提供了切实可行的方法和工具,以成功唤醒孩子的内驱力,使孩子变得更优秀。 -
中医自然分娩张宏玉妊娠分娩是人类和其他哺乳类动物共有的本能生理现象。本书主要从中医的角度出发,根据我国中医有关孕产理论,并结合当今有关人类自然分娩的权威性指导和临床人员的实践经验编写而成。本书共分为六章,以“坚持以人为本,促进自然分娩”为核心理念,分别从理论、孕育、生产、难产、产后、初生方面全面阐述了自然分娩的概念、益处,剖宫产对母亲和婴儿的影响,母亲如何对新生儿进行喂养,等等,并结合许多临床案例进行分析,力求让广大孕产妇理解自然分娩的基本原则,促进自然分娩,保障母儿健康。
