育儿/成长
-
青少年情绪管理叶惠《青少年情绪管理:21天情绪管理管理训练营》读者对象:7-15岁孩子的家长。目前,我国有三亿多中小学生,他们正处于社会变革时期,又恰逢生理、心理变化阶段,所以这一阶段是各种心理矛盾、冲突的多发期。也就是我们常说的“叛逆期”。影响学生“叛逆”的原因是多方面的,既与学生的生理、遗传因素有关,更取决于家庭、学校、社会三方面环境的影响。作为家长,有责任扮演好“心理辅导员”的角色。本书从情绪的源头、情绪的面具、情绪的信号、情绪的魔咒、情绪的解药、情绪的力量等六个方面展开,针对孩子常见的情绪问题,进行系统的专业的分析,并给出解决方案和工具,帮助孩子乃至整个家庭调整情绪,稳定快乐的度过学生时代。 -
英语高效学习法:别把金钱和时间浪费在英语上山珊 著英语学习一直是中国家长非常关注的话题。然而在孩子的英语学习过程中,常常面临一些难题:启蒙阶段的课程昂贵,但效率不高;唱唱跳跳几节外教课,孩子学会的东西并不多;上小学后一定要补英语语法吗?读了很多章节数,孩子英语怎么没进步?本书作者结合自己辅导两个孩子英语学习的经历,归纳了英语学习过程中的常见问题,刷新了英语学习的相关理念,并通过实操性极强的方法指导家长帮助孩子轻松实现从英语零基础到听力自由再到英语阅读自由;从听说读写四大板块入手,帮助那些英语有一定基础的孩子,快速找到高效的英语学习路线,不断提升英语学习能力,轻松应对校内外英语考试。作者指出,英语学习可以更简单、更高效,不需要家长通过一味买书、买课等方式来促成。在书中,作者手把手教会家长用更科学的方法,选择更高效的学习途径,引导孩子孩子能读会写,读懂会做,轻松搞定英语学习。 -
糟糕情绪自疗手册[澳] 塔米·柯克尼斯 著生活节奏越来越快,工作压力一刻不停,焦虑、恐慌、不安、失眠、抑郁等各种糟糕情绪,是我们不得不面对的心理问题。如何从糟糕情绪中走出来,如何做好自己的情绪管理员,是每个成人的必修课。本书对“生活与工作”“社交”“亲密关系”“育儿”四个方面的忧虑、过虑、焦虑的糟糕情绪分别进行心理疏导,划分56个常见心理咨询场景,用肢体放松、心理暗示等技巧列出决策树,使我们能按照决策树的指引,进行自我心理疗愈。新颖便捷的阅读及互动模式,为急需心理自助的人们,一步步化解糟糕情绪,就像一位装进口袋的心理医生,治愈我们的内心。 -
培养高情商的孩子游戏书斯泰西·斯彭斯利(Stacy Spensley) 著,曾庆睿 译●孩子出现行为问题是因为他们还未掌握应对强烈情绪的技巧。本书能够帮助孩子积累情绪词汇库,提高他们的自我调节能力,富有同情心,从而以乐观的方式应对情绪上的挑战。 ●书中提供了丰富多彩的有趣活动,能够帮助孩子认识情绪,学习如何冷静下来并用健康有益的方式运动,比如在家中设置一个独处空间,做一个呼吸风车,或者练习一下巨龙呼吸法,这些活动不仅能让孩子快速参与其中,还能帮助孩子有效应对起伏不定的情绪,行为得体,乐观地生活。 ●书中活动种类丰富,包含绘画、写字、小游戏、体育运动、制作手工品等各类智力开发活动,所需材料简单好操作,玩法说明清晰易懂,配以清新的彩色插画,年龄稍大的孩子,即使没有成年人的参与也可自主进行。 -
0~6岁男孩养育大全[日] 渡边丰子 著,张超南 译男孩不听话,太淘气,更容易受伤、生病——第一次养育男孩的新手爸妈都会觉得养好男孩太辛苦了! 本书凝聚了日本儿童医院院长、日本NICU之母40余年的儿科临床经验,是专门写给亚洲父母的0~6岁男孩养育大百科。书中介绍了不同于女孩的身体护理、如厕训练、长高秘诀等男孩成长发育的特点,运动技巧、智力开发等能力培养方面的秘诀,叛逆期、入园/入学前的应对技巧,以及意外事故和常见疾病的处理方法,为亚洲父母消除养育男孩过程中的各种困惑和顾虑,助力养育健康、聪明、全面发展的男孩! -
千寻育人 给父母的建议[苏] B.A.苏霍姆林斯基 著,如心 译怎样成为合格的父母?怎样正确地爱孩子?…… 苏霍姆林斯基曾说:“没有什么比父母的育人智慧更复杂的了,我一生都在努力寻求这种智慧。” 苏霍姆林斯基用尽一生,孜孜以求,为我们寻找答案。 这是一本关于家庭、婚姻、子女教育等诸多问题的至真至诚之书,每个家庭都急需的“宝藏之书”,直面家庭教育中诸多尖锐、迫切之问题,在你焦虑、咆哮、无助、困惑、迷茫之时,犹如灯塔,为你指明方向,给你答案。 每读一遍,都会收获新的感悟,让有灵魂的幸福教育在每一个家庭中自然生长。 -
千寻·育人 给教师的建议[苏] B.A.苏霍姆林斯基 著,朋腾 译每天仅有24小时,教师的时间从哪儿来? 怎样减轻批改作业的负担? 教师应制订哪些计划? 如何让学生专注? 如何让学生自主学习? ………… 苏霍姆林斯基以人道主义为教育思想核心,以高度的责任感、对教师职业的极度热爱,以及对儿童的信任与关爱,饱含热情写下了近百条给教师的建议,涉及教师生活的方方面面,聚焦每个困惑、焦虑、迷茫的时刻,给与前行的无穷力量与勇气,真实而诚恳,珍贵而深刻,每一个教师都能感同身受,唤醒着教育的“灵魂”,堪称给所有教育者的“理想园丁指南”,理论与实践并重,枕边案头,常读常新。 -
最温柔的教养吴恩英 著这是一本写给父母的“育儿口语”指南。 面对孩子,很多父母总是“爱在心中口难开”,无论批评、指正,还是鼓励、夸奖,常常不知道该如何表达,有时会词不达意、弄巧成拙。 对孩子来说,父母的话可能会影响一生。本书将带我们踏上一段有温度的育儿之旅,在130个常见的育儿场景中,倾听育儿专家的建议,学习用温和而坚定的语言与孩子对话,建立良好的亲子关系,轻松应对从幼儿期到青春期孩子的教养问题,陪伴孩子健康快乐长大。 -
教养和成长都在细节中楚丽萍本书是一本适合父母和孩子共同阅读的成长指南,全面梳理了孩子成长过程中的问题,并给出了切实的解决方案。本书从如何与孩子交流、培养孩子的心态、塑造孩子的性格、提高孩子的学习能力、树立正确的人生观和金钱观等方面入手,为家长提供了切实可行的方法和指导。 -
陪伴式成长[美] 麦克﹒贝里 著,刘璇 译《陪伴式成长:如何赢得孩子的心》是一本令人豁然开朗的育儿指南。本书作者麦克??贝里提供了三大核心教育原则,九大育儿技巧,能最大限度地加强父母与孩子之间的联系,为孩子们答疑解惑,并与他们建立一段坚不可摧的关系。书中提供了大量切实可行的建议和现实生活中常见的问题与有趣故事,文字中蕴含的育儿智慧,帮助父母树立正确的观念,摆脱曾经的行为模式,更轻松、更快乐地陪伴孩子。父母往往会担心自己的孩子与自己的交流越来越少,还会担心孩子们模仿一些不良少年,走向歧路。
