本书以《周易》《黄帝内经》为依托，通过天人同构的阴阳五行、天干地支、五运六气经典理论，系统阐释了古中医客观分析生命个体先天禀赋、后天禀赋及体质的阴阳属性，进而定性、定量地客观分析疾病产生的五行根源的诊断技术和调理方法，如五行吐纳调理方法、心理调理方法和食疗方法，以及草药调理原则。这种古中医诊断技术直接以内观内，重现了生命个体与生俱来的客观基因，弥补了现代主流中医以外窥内的辨证局限性，避免了望、闻、问、切等诊断技术的主观经验性的不足。作者对书中列举的众多实例均予以详细的理论分析，并给予实操性很强的调理方案，以供读者借鉴。通过阅读、学习此书，普通大众可以解锁自己的生命密码，深刻地认识自己，并能自己动手有的放矢地精准调理自己的身体。

本书以食物为纽带，借助图像、儿歌、谜语、故事、手工等载体，通过看一看、说一说、做一做等形式，用简明、生动、形象的语言告诉孩子“吃什么、为什么吃、怎么吃”，同时向孩子渗透感恩万物、健康饮食的理念，让孩子拥有 多“食知、食操、食趣”，真正达到“乐食、礼食、康食”的目的。本书是一本营养小百科，是亲子共读的 读物，也是教师对幼儿开展舌尖上教育的行动指南。它将填补学龄前儿童膳食营养教育的空缺，为幼儿健康成长提供有益的帮助。

《临在的宝宝》描述了一套全面的、革命性的育儿方法，针对的是从怀孕到宝宝两岁半这个成长阶段。本书由七章组成，每一章都讨论一个独立的话题，并论证在那个特定的领域，如何满足宝宝的需求。作者称这种方法为“觉察型育儿”。

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本书共分七章，分别从保健基础知识、幼儿身体发育特征、幼儿的心理卫生、幼儿的饮食起居、幼儿常见疾病的防治及意外事件的处理、托幼园所环境的卫生要求、生活管理等方面讲述幼儿的卫生保健，让教师和家长准确掌握幼儿成长阶段的身心特点，有步骤、有底气、讲科学、讲方法地做好幼儿的保健护理工作，面对问题时不慌不乱，保障幼儿的健康成长。

中国人民共和国人口与计划生育法等法律文件汇编

这是一部结合了中医理念、科学养生、健康饮食等方法的实用型生活美容手册。作者云云今年46岁，却依然状态 ，她从自己的切身经历中总结出了一些变美的经验，在书中做了真诚的分享。通过了解自身特点、提升审美、坚持内调外养等方式，她成为了一位气质优雅、神形俱佳的氛围感美人，并梳理出了一套适用于大多数人的养生抗衰美容方法——静心与养面。这套方法能有效改善女性的身心状态，让女性在任何年龄都能 程度地展现自身的美丽和自信。普通人如何突破颜值上限，成为氛围感美人？作者结合中医、禅道、养生、科学饮食、健身、美容护肤等方面内容，用切实可行的方式帮助读者 加了解自己，找到适合自己的养生美学。

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本书书主要根据大学生体质健康状况探索有效干预方式及科学健身指南。首先阐释体质健康基础知识及科学健身对人体健康的影响；其次分析大学生体质测评方法及大学生体质特征、健康现状；再次研究大学生体质健康的多元干预方式及心理健康干预； 探讨大学生科学健身的理论与方法，包括基本健身原理、实用运动处方、体能锻炼方略、球类运动以及操舞类运动健身方略。本书结构严谨，逻辑清晰，内容丰富，对提高大学生体质健康干预效果及科学健身效果具有重要促进意义。

本书是在 版的基础上修订而成，力求反映近年来健身健美运动理论和实践的 发展成果。本书主要内容包括健身健美运动概述，健身健美运动的理论基础，健身运动锻炼的原则与方法，主要肌群健美的锻炼方法，体形修塑和矫正的方法，健美健身竞赛动作，体重的控制，健身健美运动教学，健身健美运动训练，健身健美竞赛组织、规则与裁判法，健身健美运动损伤的预防、处理与康复等。本书为新形态教材，新增了二维码关联视频与拓展阅读资源。本书可作为普通高等学校体育专业健身健美专修或选修课教材，也可以作为大学生公共体育课的选项课教材，还可以作为广大健身健美类社会体育指导员和从事健身健美锻炼人群的参考用书。