本书包括入门、布局、中局、残局等四个篇章，使读者窥见大师们的高超技艺，了解战局全过程的战略战术的运用。

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剑，在我国古代是随身佩带的武器。剑术是武术器械练习之一。剑术练习的重要环节是：身与剑合、剑与神合。刘时荣先生本此主要精神，通过反复梳理、组合、仔细推敲和长期实践，以撩、劈、托、架、削等14种剑法，融入五禽五势之中，增加了五禽形意的发挥。剑与神合这一主要内涵的融入，使五禽之内心世界更加出神入人，刚柔相济，意力并用，体用兼备，形与神合，而超脱内外两果，得到气质与身心的升华。《华佗五禽剑》是五禽戏衍生的又一个流派，自1983年以来从华佗故里到黄淮大地，在人们健身祛病的锻炼应用中，取得了广泛而奇妙的效果，受到专家和各界人士高度的评价。

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本书对陈氏太极的源流，发展及特点概述后，对拳理和拳论作了通俗性介绍，并分别把身体各部分的要求、手型的特点作了通俗性的介绍。此外，在拳术套路分解动作方面，除了运行路线、要点、要求外，又注明了呼吸、内动运行及技术方法，这样，初学者易于规范把握，对已有一定练拳基的人，也有重要的参考价值。

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本书的内容各位也许并不陌生，或许已经经通过报纸而熟知了。正因为如此，我们对正式出版本书有些犹豫不决。不过，我们冒昧推出本书的目的是确信能给各位围棋爱好者提供帮助。我们冲岩研究会成员定期召集在一起，就围棋的某一最新攻防变化进行集中研讨，并经韩国《围棋》月刊杂志的提议，从1989年第10期志，在该杂志开设专栏，以“研究报告书”的名义进行探讨。在连载的一年时间里，我们的研究成果受到了读者的热烈欢迎。因研究会内部的原因，我们曾停刊达半年之久，其后再次在《围棋》月刊进行连载直至1991年12月为止，以后我们的研究成果就被披上了一层神秘的面纱。在1年零9个月的加载时间内，我们共发表了35型围棋攻防变化的研究，现从中精选了31型编成此书，奉献给各位围左右爱好者。准备以后出版的第二卷则大多未经发表，希望广大围棋爱好者能够喜欢。