体育
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怎样跳得远沈信先本书内容包括:什么是跳、热身活动、怎样才能跳得远、跳远运动的基本训练知识、怎样才能成为出色的跳远运动员等。 -
钓饵自制百法秦方编本书以百余篇文章介绍各种钓饵的制作方法,包括粮食类饵料,如玉米、稻米、麦面、蚕豆、豌豆、黄豆、红豆、小米、糯米等;瓜果草菜类,如红薯、马铃薯、西红柿、茴香等;昆虫类及活饵,如蝗蚓、蚂蚱、玉米螟、沙蚕、大青虫、小虾、小鱼等,以及酸饵、甜饵、香饵、臭饵、拟饵的制作方法和各类鱼川对饵料口味的需求等。近百位作者将自己的制作方法及垂钓体会均融汇在文中。 -
篮球3对3比赛技巧王梅珍著;王伟插图编辑推荐:这是一本指导篮球3对3比赛训练的优秀专业读物。书中阐述了篮球3对3比赛的专业知识,主要包括以下内容:球队介绍、对篮球运动的理解、位置技术、战术基础配合名称和方法、3对3比赛队员位置结构和落位方法等。全书内容丰富,图文并茂,语言通俗,集技术性、实用性于一体,非常值得一读。 -
中小学武术训练刘庆菊 等编著本书从易到难,逐步深入,图文并茂便于学习使用。包括:中小学生如何可练好武术、武术基本功、基本技术的练习、长拳、刀、枪、棍、剑的动作名称和图解等。 -
大学生体育与健康贵州省大学生《体育与健康》编写组 编著一,树立健康第一的指导思想。突出以人为本,强调学生的主体作用,促进学生全面、生动、活泼的健康发展。提升体育的文化内涵,凸现体育与健康的内在联系,扩大体育教育的外延。二,构建较为完整的体育与健康的教学体系,重视学生身心健康和社会适应能力的培养,促进学生全面发展、健康成长和综合素质的提高。三,在传授体育基本知识、基本技能的基础上.将体育的德育教育、智育教育、美育教育以及心理品质教育功能显性化。在培养智力因素的同时,重视发展学生非智力因素.使学生终身受益。 -
徒手格斗操练手册(美)罗恩·希林福特著;李中玉,李茵译徒手格斗是人类已知的最为古老的战斗方式。尽管武器技术在发展进步,但作为一名士兵——尤其是特种部队的士兵,有可能由于武器失灵、弹药用竭、环境不允许出现声响或逃逸及挣脱未就,而处于需空手与敌抨击的处境。为谋求自下而上他就需要在其台终能随意使用的武器——双手和双脚的利用方面进行充分的训练。这些武器永远不会卡壳,不会弹药告急。如若手脚利用得当,就可阴击袭击者,并令其当声毙命。从军事角度上看,近距离的搏击就是为生存而战,凡可利用的手段,皆为有效。出其不意及迅捷快速是基本要素,并且应该意在进攻,而不应仅仅是自卫。《特种部队训练教程:徒手格斗操练手册》就是围绕这一主题,给读者以详尽的描述。书中讲解清晰,畏以黑白照片,并利用简单线条示意图展示特殊技艺。本书从纵览徒手格斗的发展演化历史起始,讲解了训练(精神及身体两方面)人体易受攻击、夹挚头部及窒息法、挣脱、摔投以及地面上的格斗。书中对世界范围内的特种部队所应用的技艺都进行了大检阅:如苏陪特种部队的致使袭击战术、埃及特种部队所用的制服术、美国军队要领。此书是站在士兵的角度来讲解搏击基本要素的。 -
积木类游戏吴越编著电脑游戏,种类繁多,很难齐备。本书作者是个老顽童,多年来搜集有新老大小电脑游戏软件三千多种,现根据其多年来搜集和玩儿电脑游戏的亲身体验,挑选最经典著名并具有积极意义的优秀软件,加以分类,详细介绍,写出这套“电脑小游戏详解丛书”,系统全面地介绍各种有益的电脑游戏,全书按类别分为若干分册,这是“积木类游戏”分册,书中搜集了各种积木游戏七十多种,详细介绍了这些游戏安装及使用方法。适合于青少年课余游戏、中年人度假及离退休老年人休闲玩耍。本书讲解通俗,由浅入深,一看就懂,一玩儿就会。有此一册在手,转眼就成玩儿家! -
足球冯剑明[等]编著随着人民生活水平的提高,“生命在于运动”的道理,越来越为人们所理解,参加体育锻炼和关心体育运动的人越来越多。人们希望了解体育知识,要求懂得运动的科学道理和掌握锻炼身体的方法。基于此,我们组织编写了这套《体育爱好者丛书》。体育运动的项目很多,内容丰富,为满足广大体育爱好者的不同需求,我们将分册出版这套丛书,力求做到内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。《足球》是这套丛书中的一册。< -
从小踢毽子郭七正编著本书根据少年儿童特点,在众多的毽子踢法中,选择了较为简单、易学的基本花样踢法及中、高级难度动作,并配以大量清晰图解,便于广大少儿及家长自学自练。此外,本书还介绍了几十种毽子游戏和各种毽子的制作方法,以及毽子的比赛、裁判及规则。 -
麻将兵法严行方著本书内容共分上下两部,严格按照《中国麻将竞赛规则》的精神进行阐述。上部主要介绍麻将的基础知识;如麻将的起源及演变、发展过程;麻将的魅力何在;打麻将的基本常识、计番方法及规范打法;各种花样牌的图例及计分;常用麻将口诀;常见麻将舞弊手法及其识别;如何组织麻将比赛等等,供初学者阅读参考。下部主要通过120个牌例,从组牌、吃牌、出牌、蒙牌、诱牌、骗牌、扣牌、诛牌、和牌10个方面,逐一介绍不同时机下的实战技巧,佐以图例来加深理解,供钻研者使用借鉴。<
