本书介绍了国内外越野滑雪训练研究与比较、越野滑雪科学化训练原理、越野滑雪科学化训练方法、越野滑雪科学化训练的训练质效评价与监控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科学化训练方法实践应用、越野滑雪常见问题解答及越野滑雪科学化训练、监控方法在其他竞速体能项目应用建议等内容。本书有助于帮助我国教练员了解越野滑雪目前国际训练理念、科学化训练方法的进展等，提高其对越野滑雪科学化训练原理的认知水平，引导其掌握主要的科学化训练安排原则与方法，了解与应用主要的科研监控方法等。

桥牌输赢判定的基础是赢墩。因桥牌充满着不确定性，需要概率分析来指导。当赢墩和概率这两个概念相碰撞将会发生什么？《赢墩与概率》用统计方法研究各种场合赢墩同牌力的关系，发布了大量相关概率的估计值或近似值，提出了许多建议。希望以此为叫牌体系的改进和制定实战策略提供依据。在随机发牌的情况下，牌型和牌点等牌力要素的概率可以计算，但复杂情况的概率很难计算，而同赢墩相关的概率却无法作理论计算。因此对实战牌例作统计分析便成为捷径。

少林拳名扬天下，拳种众多，但只有寥寥数门是久负盛名的嫡派经典。达摩派，乃少林古传名门，历史悠久，流传很广。达摩拳法，古朴厚重，象形取意，姿势独特；刚劲有力，灵活多变，动作实用。经常练习，可振奋精神，坚筋壮骨，增强体质，提高技能。罗汉拳，出自少林罗汉门，“仿罗汉之形，融罗汉之意”，练法独特，打法多样，技击性强。罗汉门，高手辈出，近代有少林寺“金罗汉”妙兴、安徽武术家“江南第一脚”刘百川等。南少林由嵩山少林寺分灯衍派，是少林武术南派的发祥地。南派少林拳，独具特色，动作美观，衔接自然，技法实用。今首次请托南少林与北少林相关拳术专家，专述少林嫡派真传与古典正宗，选取少林南派与北派拳法精粹，图解细述。不但可令读者耳目一新，而且易学易练，必将成为武术爱好者寻求理趣、练武强身的**秘籍。本书收录了三章，包括秘传嫡派达摩拳、秘传嫡派国汉拳及秘传南派少林拳。

尼克.特米勒罗被盛誉为“教练的教练”。在本书中，其运用基于肌肉和运动成绩的两种训练方式达到了有效兼顾提高成绩与 塑造肌肉的效果。本书详细叙述了对上肢、下肢、核心和全身的针对性训练，呈现了大强度间歇训练、稳态有氧训练、全身能量训练、交叉身体运动、复合练习和隔离练习等训练方法，包含了丰富的训练工具—药球、杠铃、哑铃、壶铃、绳索等。本书还根据不同层次的练习者给出了多种详尽的锻炼方案，旨在改善练习者的身体状况，同时塑造体形。本书适合健身爱好者、运动员及健身教练阅读。

本研究着眼于体育强国与健康中国战略的目标导向，立足于中国竞技体育与网球事业发展的现实需求，从精英网球后备人才、精英教练员和体教融合推进为主要视角，利用文献资料、专家访谈、实地考察和个案分析等研究方法，系统分析当前我国精英网球后备人才、精英网球教练员以及网球项目体教融合发展的现状、问题及其原因，并有针对性地提出今后我国精英网球后备人才、精英网球教练员培养以及体教深度融合发展的路径、谏言与对策。由此，为破解我国精英网球人才储备和体教融合发展的实践困局提供学理分析视角与实证调研依据，为推进我国网球事业改革与创新发展提供理论参考，为“十四五”时期我国网球事业的政策制定与调整提供学术借鉴，为进一步助力体育强国和健康中国战略实现贡献网球力量。

本书是由国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪博士编写的缓解中老年人慢性膝盖疼痛的日常锻炼指导书。本书首先简要介绍了膝盖的构成、膝盖疼痛的分级方法及疼痛原因，随后按照“从功能到体能”5步法的原则，为有强化膝盖功能、缓解膝盖疼痛需求的人群设计了10套完整的锻炼计划。无论是健身零基础的普通人，还是拥有较高体能水平的健步走、广场舞、太极拳爱好者，都可以根据自身情况，选择合适的计划进行锻炼。此外，本书通过真人示范、分步骤图解的形式对各个动作进行了详细展示，旨在帮助中老年人缓解膝盖的慢性问题。

肌肉训练实战宝典 是专为期望快速强化身体肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示，读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢健身的读者可以通过阅读本书，轻松掌握肌肉训练的相关知识和实际方法。无论是入门级练习者，还是资深健身教练，都可以从本书中找到自己想要的知识和训练技法。

骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南 对运动解剖学基础知识，以及筋膜的结构、功能测试方法及治 疗注意事项进行了介绍，然后对运动胶布的特点、作用和使用方法进行了讲解，最后采用分步图解的形式，对骶髂关节功能障碍与梨状肌综合征的评估与治 疗方法进行了展示。物理治 疗师等运动康复领域从业者及相关专业学生均可从《骶髂关节与梨状肌运动功能障碍评估与纠正指南》中受益。

本套“国际象棋战术和杀法丛书”包括《国际象棋基本战术一百例》《国际象棋常见杀法一百例》《国际象棋战术组合一百例》三册，是面向广大国际象棋爱好者和棋手的中级读物。《国际象棋战术和杀法丛书》涵盖了国际象棋三个相当重要的内容：其一是基本战术（十二种，一百例），其二是常见杀法（十八种，一百例），其三是典型战术组合（九种，一百例）。

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