体育
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零基础学练陈氏太极拳刘勇本书是为广大零基础太极拳爱好者编写的关于陈氏太极拳的入门图书。该书从太极拳的基础知识入手,对太极、太极拳的来龙去脉作了介绍,重点阐述了陈氏太极拳的起源、传承、理论、练习步骤、基本功、缠丝劲、站桩、太极入门八式套路等太极拳的基础知识,其中有些观点和论述是首次公布于众,以便让读者和习练者更加明了在太极拳学练进程中各个阶段所须知的拳理释义。图文结合,全彩印刷,语言通俗易懂,从细节入手,分式详解,并配有太极名家刘勇老师示范的二维码教学视频,方便初学者习练,适合居家锻炼、修身养性的人群。 -
青少年跑射联项教学与竞赛徐永陵 编本书对跑射联项项目进行了通俗易懂的介绍,针对不同年龄段的跑射联项运动者设计了不同运动强度和运动量的方案,同时充分地满足了跑射联项教练员和体育工作者对项目规划及裁判法的需求。本书适合作为青少年跑射联项项目课程教材,也可作为指导青少年进行课外体育锻炼的实践指南。 -
超易上手刘锦祺 编著本书是帮助读者提高象棋战术运用能力的专项训练,把常见的18种战术分为11大类,共计440道练习题。书中所有练习题均控制在6个回合以内(含6个回合),把“发现战术”和“创造战术”的练习相结合,不同棋力的爱好者均能通过对本书的学习,加深对战术的理解并提高战术的实战运用能力。 -
挑战数独北京市数独运动协会本书是青少年数独比赛的辅导用书,根据比赛赛程分为“U8组”“U10组”“U12组”“U18组”。书中不仅收录了比赛赛程、题型说明、真题详解,以及有针对性的数独模拟题,还包括2021、2022年度各阶段比赛的全部真题。真题按照初赛、决赛顺序编排,难度由浅及深,呈阶梯分布。全书题目均有答案。本书为广大青少年数独爱好者提供了一本具有较好指导作用和参考价值的数独练习和测试读本。 -
金州荣耀《体坛周报》2021/2022赛季,金州勇士在历经两年蛰伏后再次问鼎篮球之巅。全书通过海量详实文字、考究数据和200余张甄选赛场大图全方位地介绍了2014-2022年间勇士队8年4冠的伟大历程与台前幕后,向球迷们展现了勇士队由一支不被人看好的“跑轰大队”成长为联盟新贵的王者之路。从库里、汤普森、杜兰特的球星故事,到场上场下、俱乐部运营的背后秘辛,《体坛周报》将为所有篮球迷们献上一部见证金州荣耀的专属典藏纪念之作。幕后英雄,深度剖析铸就8年4冠幕后团队之秘辛;王朝趣闻,带你领略王者之师场下不为人知的故事;数说王朝,透过各路高阶数据解密勇士成功之道;眼见为“士”,从甲骨文球馆到大通中心,直击赛场,原汁原味还原王者之路;*强死敌:詹姆斯、哈登、莱昂纳德、塔图姆,细数勇士王朝中那些*值得敬佩的对手;个人荣誉or团队成绩,斯蒂芬·库里到底能否推开历史前十之门?众多深度内容,让你用一本书读懂金州勇士。 -
学生艺术体操技术等级评分标准胡效芳,姚明焰,李红艳《学生艺术体操技术等级评分标准》对艺术体操每一套等级规定动作的难度分值、完成扣分、通级分数以及场地应用和器械规格等相关评分办法进行了详细说明。该标准既是客观评判学生艺术体操技术等级规定动作的标尺,也是学生参加各级赛事的评分依据。《学生艺术体操技术等级标准》不仅满足了我国校内外艺术体操教学、业余训练和竞赛的需求,而且完善了中小学和大学艺术体操课程的内容、方法和评价体系,对进一步贯彻新时代学生德智体美劳全面发展的教育方针、促进广大学生身心和谐发展,具有积极的作用和实践意义。 -
定向运动王翔,朱建清,缪柯,谢浩本教材内容包括定向运动概述,地图、指北针与检查说明,定向运动技术与战术,定向运动课程,定向运动教学,定向运动训练,定向运动竞赛组织与裁判,休闲娱乐性定向活动策划与管理,定向运动路线设计,简易定向地图制作,短距离定向地图制作,野外定向地图制作等。本书为新形态教材,通过二维码链接多种拓展资源及案例,可作为休闲体育专业和体育教育专业的教材,也可作为社会体育指导与管理专业、运动训练专业和公共体育定向运动课程教材以及体育产业从业者的参考用书。 -
图解羽毛球运动从入门到精通王适娴图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外,本书还配有部分技术及练习方法的真人示范视频。希望本书能够帮助羽毛球初学 者更系统地学习该项运动,帮助教练和体育老师更系统地教学。 -
斗地主自学一本通爱林博悦斗地主起源于湖北武汉一带,如今已是较为流行的休闲娱乐项目。虽然很多人知道斗地主,但会玩的人不多。本书专为想学斗地主的读者打造,帮助他们从完全不会玩斗地主的新手,成长为合格的斗地主玩家。本书共4章,第 一章讲解了斗地主的用牌、常用术语、牌型及牌型大小、计分等内容;第 二章主要介绍了斗地主的过程,让读者熟悉斗地主的玩法;第三章则从组牌、叫牌、记牌、算牌、出牌、跟牌、拆牌等方面,讲解了斗地主的技巧;第四章从地主、平民两个角度分别讲解了斗地主的玩法,此外,还给出了一些实战练习,对地主与平民的获胜原因进行了相关分析。本书给出了详细的文字和配图,图文结合,简单易懂,让读者看图学牌。本书适合斗地主初学 者和爱好者阅读。 -
武林秘传擒拿手徐潇 著技击有踢、打、摔、拿,擒拿是实战大技之一。擒拿因其主攻筋骨,也称“分筋错骨手”,柔韧有力,细腻多变,招法实用,常被誉为“神鬼莫测之技”, 一旦出手立马令敌束手就擒。本书即综合多派分筋招法,仔细解析,读者学之可收自卫防身之妙用。本书详细介绍了古传地煞擒拿手、武当秘传擒拿手、唐门秘传擒拿手、达摩南派解脱手,图文并茂,易学易练。本系列文字,主要约请传统武术多派传人,策划、撰写或提供资料,再经几大武术院校的专家教授审阅、定稿。另外,还要参鉴相关文章、演照与视频,再加附一些经典的古谱秘籍、外人难见的手抄秘本等。
