体育
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国际象棋攻杀进阶技巧谢军 著本书是“国象宝典”系列丛书中的一本,是国际象棋提阶阶段的将题集。全书由一千余道实战中的典型棋例组成,内容均为“两步题安排细致合理,集中展示了各种将杀。通过此前系列理论基础的学合该书大量演练,有助于读一步梳理方法、启发思考,有效提国际象棋,提高国际象棋爱好者的胜率。 -
围棋打谱提高法[日] 水间俊文 著,刘林,鲁健 译围棋类书籍大多是由“棋手”、“业余高手”等高手执笔,不知不觉中就会被“作者”对于理所当然的事”和“专业术语”是在知道的前提下写的,对一般读者来说不是太容易理解和学习。因为让子局一开始就展现了强势与劣势的局面,更接近与实战对局中所发生的局面转换,为了解决对局者所面临的的苦战,这次我们将尽可能深入挖掘这些“围棋的理所当然”,让所有人都能理解。将专业棋手和业余高段棋手使用的常识性专业术语“翻译”成谁都能够理解的普通话。本书以2 ~ 4子的让子棋作为教学题材,介绍了 “围棋的基本思考方法”和“业余爱好者常见的弱点”,尽可能简单易懂地总结出来,将重点放在“围棋的基本”和“心态”上。 -
基于大数据的学校体育教学与风险防控机制研究李树旺学校体育发展激发了青少年运动参与的热情,但同时,校园运动风险成为政府、社会和家庭共同关注的热门话题,有效防控运动风险成为学校体育发展的关键。本书主要在大数据视角下对学校体育教学的风险防控进行研究,具体从学校体育教学风险识别、风险评估、体育健康大数据中心及运动风险监管模型以及风险防控策略等几方面展开全面分析与探讨。本书结构清晰,内容丰富,研究较为深入,兼具理论性与实用性,对规避学校体育教学风险、保障学校体育教学的顺利与有效开展、保护学生运动安全以及增进学生体质健康具有重要意义。 -
儿童体育教育与科学运动指导黄贵将促进青少年提高身体素养和养成健康生活方式,是学校体育教育的重要内容,对国家和民族未来发展有着重大意义。本书从儿童体育教育的理论知识和科学运动指导两方面进行阐述,具体内容包括儿童体育教育的学科理论基础,儿童身心发展特点及规律,儿童体育教育的基本理念,儿童体育教育研究现状,儿童体育教育的意义,儿童体育教学的内容、方法、教学组织、教学设计与计划、教学评价,儿童课外体育锻炼理论指导,儿童课余体育训练理论指导,儿童课余体育竞赛理论指导,儿童体育运动与营养卫生保健,儿童体育运动与安全教育,以及常见的儿童体育运动项目与方法指导等。本书重视理论训、实用性和指导性,内容全面,语言精炼,图文并茂,适用于广大的儿童体育教育研究学者和教师。 -
VBT基于速度的力量训练[美]农西奥·西尼奥雷(Nunzio Signore)VBT基于速度的力量训练介绍了基于速度的力量训练(VBT)的基础理论知识及相关测量工具的使用方法,接着讲解了特定力量的速度训练区间的含义及其在周期化训练中的应用时机,然后描述了基于VBT的1RM测试方法,以及如何通过VBT评估训练强度、调整训练负荷和监测运动疲劳,提供了VBT的周期化训练应用指导与方案示例。不论是体能教练、运动教练和职业运动员等专业人士,还是运动及健身爱好者,能够从《VBT——基于速度的力量训练》中获得关于提升运动表现的科学指导。 -
运动员科学训练与运动康复实践策略研究乔媛媛本书主要对运动员的科学训练以及运动康复的实用指导展开研究。首先,将有关科学训练的所有理论都进行了系统地梳理;其次对科学训练的机制、原理以及方法、科学训练的管理、技战术训练的指导、体能训练指导以及运动员的智能与心理训练也有详细的论述;再次,对国内外运动康复的研究与实践做了全面的研究,包括运动康复的起源与发展、主要的康复手段和技术应用、运动疲劳以及运动伤病的应对与处理等等。本书主题鲜明、内容详实,做到理论与实践相结合,对我国运动员的科学训练以及运动康复的实践具有重要的指导意义。 -
高职体育改革与发展探索曹晓静本书主要对高职体育的改革与发展进行研究。首先阐述高职体育基础理论;其次分别重点对高职体育教学、体育课外活动与课余训练、体育管理、学生体质健康、校园体育文化建设的改革发展进行研究;后探索高职体育改革创新发展的多元路径。本书深入探索了高职体育改革与发展的科学路径,可以有效改善高职体育教学质量,提高体育管理效果,优化校园体育文化,推动高职体育的创新发展。总体上本书结构完整、逻辑清晰、研究全面,对改善高职体育现状,推动高职体育可持续发展以及促进高职学生的长远发展具有重要意义,是一本值得学习研究的著作。 -
武术散打教程马学智 著本书是武术与民族传统体育专业散打专项教材,内容涵盖武术散打的理论知识、技战术体系、教学与训练、科研等内容,主要包括武术武术散打概论、武术散打技术、武术散打战术、武术散打教学、武术散打训练、武术散打竞赛、武术散打运动损伤、武术散打科学研究等,既体现了知识传授、能力培养和价值引领三位一体的目标,注重弘扬中华优秀传统文化,培养学生坚韧不拔、健康阳光的性格品质,同时又构建了学、练、赛、研四位一体的教材体系。本书为新形态教材,通过二维码关联了丰富的素材,既有知识点的拓展阅读,又有直观的精美视频。 -
体操学练理论与方法指导熊俊体操运动是古老的运动项目之一,随着社会文化的发展,人们对它的认识在不断地变化。我国学校体育教学中,体操运动是学生的必修课程。本书内容主要包括体操教学与训练的学科理论基础,体操教学与体操训练理论与方法指导,体操学练的安全与保障指导,体操体能素质训练指导,以及竞技体操、艺术体操和体操拓展项目的学练指导等。本书理论与实践并重,科学性和实用性相结合,内容全面,语言简练,适合在体操运动员,体操教师以及广大体操爱好者学习。 -
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册[美]美国国家体能协会美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习,包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等进行了详细的描述。本书适合准备参加NSCA系列认证考试的人士阅读;同时,也为体能教练、健身教练和健身爱好者更好地理解抗阻训练动作提供了实用资源。
