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儿童动作技能发展是我国基础教育的重要组成部分，是提高全民素质的奠基工程，它在培养青少年儿童体育锻炼意识、技能与习惯的过程中起着举足轻重的作用。3～6岁儿童基本活动能力中，走、跑、跳、攀登、爬钻、翻滚等基本能力，与体操类动作中移动类、跳跃类、悬垂类、攀爬类、翻滚类、钻越类、抛接类、平衡类、支撑类、旋转类等十种技术动作内容关联度高，关系密切。基本动作技能是身体活动能力和运动技术水平提高的基础，被看作是学习和发展运动技能的基石。运用文献资料法、调查法、教学实验法、数理统计法等研究方法，针对3～6岁儿童动作技能发展情况，以体操类动作内容为切入点，建立3～6岁儿童动作技能发展的体操教学模型，构建不同年龄层次儿童动作技能发展内容指标体系，凝练出具有项目属性的儿童动作技能发展的教学方案。在理论上丰富了儿童动作技能研究领域的内容体系；在实践上有助于促进《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》《3～6岁儿童学习与发展指南》等相关政策文件的落实与实施。首先，厘清3～6岁儿童不同动作技能发展的敏感期，探讨运动项目、动作技能与儿童体育教学的关系；建立基于体操类技术动作的儿童动作技能发展的教学模型，构建儿童动作技能发展教学内容体系；依据构建的内容体系，以体操类技术动作为切入点，设计不同年龄阶段儿童动作技能发展的教学方案，使儿童动作技能的发展更具有效性和针对性；解决动作技能发展在幼儿体育教学中的盲目性，根据筛选的体操类技术动作内容，设计相应的动作技能发展教学方案，推动儿童体育教学在促进儿童动作技能发展中的运用，为儿童的全面发展服务。通过实证研究，发现体操类动作的干预能够促使儿童动作技能获得zui优化的发展，证明体操类动作对儿童动作技能发展具有促进作用，研究的顺利完成对推动学前教学改革具有积极的影响，研究中体操教学模式建立和体操类技术动作内容体系构建为学前教学改革提供了思路和素材，实证部分为学前教学改革提供了参考路径。

本书是专门为竞技体操运动员撰写的，内容涵盖与竞技体操运动相关的身体能的内容与方法。本书不仅有助于培养竞技体操运动员对身体能的兴趣，而且有利于深化竞技体操运动员对身体能的认识并促使其付诸实践，终达到提升竞技体操运动员竞技能力的目标。更重要的是本书可以为竞技体操运动员在开展身体能的同时，提供更多的、有针对性的可借鉴和参考的练和手段，且本书所有的方法都配有图片及动作描述，丰富了竞技体操运动员身体能的方法库。

从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发，对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍，对五禽戏的健身作用进行了解析，对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。在功法套路的讲解部分，《国术健身：五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，书中提供了五禽戏的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是五禽戏的学习者，还是教授者，可从书中受益。

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街头健身是以徒手健身为基础的更具难度和表现力的运动健身方式，本书是关于街头健身系统性训练的科普教学读物。本书开创性地设计了“街健技能树”以及“街健金字塔训练法则”。街健技能树：囊括了街头健身从简单到*难的300余个动作，并以树状图的形式将繁多的动作总结成系统的、可视化的进阶规律，每一个动作都被充分展示并完整说明了前后进阶之间的逻辑关系，将原本繁杂无规律的街健动作组织成为条理清晰有规律的按运动学原理进阶的树状系统。街健训练金字塔法则：以运动表现的发展进阶原则为基础，融合街健的运动特点设计而成，是具有系统性的周期性训练和进阶法则。使得原本杂乱的、经验主义的教学有了系统性的科学训练原则，极大地降低了广大训练爱好者的学习门槛并提升理解效率。本书内容主要分为四大部分：街健训练学、高效恢复方法、系统街健营养学、徒手健身入门。1.街健训练学包括：运动基本原理；街健常见动作肌电图及解析；街健金字塔&进阶原理；通过金字塔模式进行个性化训练周期设计；常见动作细节图解。2.高效恢复方法包括：疲劳管理；主动筋膜放松。3.系统街健营养学包括：基本营养素；增肌减脂概念及方法；训练营养配比；力量捷径-激素平衡。4.徒手健身包括：运动基础原理；徒手健身进阶思路；徒手健身计划设计；徒手健身常见动作细节图解。

本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册，对应《围棋入门一学就会》一书全部内容。通过本书习题，读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识，由此为围棋进阶学习打下扎实的基础。本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册，对应《围棋入门一学就会》一书全部内容。通过本书习题，读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识，由此为围棋进阶学习打下扎实的基础。

书中习题内容适合于零基础到15级的围棋入门爱好者。结合《围棋入门一学就会》的讲授，针对围棋入门的综合技能运用精心设置了511道习题，对应《围棋入门一学就会》书全部内容。通过本书习题，读者将更好地掌握书中知识，为学习更高阶地围棋知识打下坚实基础。书中习题内容适合于零基础到15级的围棋入门爱好者。结合《围棋入门一学就会》的讲授，针对围棋入门的综合技能运用精心设置了511道习题，对应《围棋入门一学就会》书全部内容。通过本书习题，读者将更好地掌握书中知识，为学习更高阶地围棋知识打下坚实基础。

《中国体育非物质文化遗产精粹》精选了200项全国各省、自治区、直辖市及港澳台地区的国家级、省级、市级体育非遗项目，按照武术、球、摔跤、龙舟竞渡、赛会、游戏、棋牌、舞狮（舞麒麟）、舞龙和健舞共十个类别进行编排，共分为十章。首先，每章通过导言的形式，对该类别传统体育的古代历史、发展进程、文化内涵、空间分布和项目类别等内容进行概括介绍。其次，通过项目介绍的形式，对所选体育非遗项目的起源、传承脉络、内容形式和器材道具等进行简要介绍，以珍贵的文字和图像资料展现了我国丰富多彩的传统民间体育活动。每个项目介绍文字约1000字，并配以图片加以辅助说明。

围棋死活精进800题的上编主要内容有：吃子，征，枷，扑，接不归，滚打包收，做活，破眼，双活，对杀，眼杀，打劫，胀死牛，打二还一，双倒扑，金鸡独立，拔钉子，倒脱靴，聚杀。