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太极鞭杆实战运用孙国玺太极鞭杆,是武林中一枝绚丽的奇葩,技法经过了历代习练者的逐步发展、完善。此套太极鞭杆系融合了马氏鞭杆、太师鞭,以及刀、剑、杖等各种短兵的精华,以太极缠丝劲为核心的独具特色的优秀套路。每一个动作看似简单,但其内涵本质处处走螺旋,招招式式含阴阳。它具有实用性强、招法变幻莫测、出手凶猛等攻防特点,以虚实结合的实战原则为准绳,不仅能放长击远,也能贴身短打、近身制敌,是很多武林中人梦寐以求的武功绝学。同时,由于鞭杆具有便于携带和选材方便等优点,更是深得武林同道和广大武术爱好者的喜爱。近些年中,我本着继承和发扬的思想理念,将大连鞠传德先生传授的太师十三鞭实战精华,结合了马氏鞭杆的精粹打法,融入到太极鞭杆之中,使恩师传授的洪派太极鞭杆实战用法更加丰富多彩、变化莫测。随着武术的挖掘和推广工作的全面展开,太极鞭杆也迎来了明媚的春天!为了不使传统的优秀文化遗产失传,不丢传统武术实战本色的宗旨,经过多年的教学实践和检验,我将“太极鞭杆”编著成书,并刻录成DVD教学光盘,从套路的演练和功法的训练,到招法的拆解和应用,都作了详尽的说明和示范。 -
田径运动竞赛组织与裁判常生《田径运动竞赛组织与裁判》共分为“田径竞赛的组织”“控制中心和宣告工作”“径赛裁判工作”“田赛裁判工作”“全能、竞走和外场裁判工作”“编排记录公告组工作”“场地器材组工作”等七章,全面地介绍省级田径比赛和学校田径运动会的组织与裁判方法,并纳入近年来国内外学者在田径竞赛组织与裁判方法的新研究成果,使《田径运动竞赛组织与裁判》在内容上体现科学性、系统性、可读性和实用性。《田径运动竞赛组织与裁判》在编写框架与体例上作了较大的变化,主要以田径竞赛组织和裁判工作作为编写主线,将相关规则融入其中,使读者的学习和使用更为便捷。《田径运动竞赛组织与裁判》正文之后增加的附录部分,摘录选编了运动员技术等级标准、常用记录符号、常用英语词汇与用语和最近几年国家考试试题等参考资料。 -
快乐学围棋暂缺作者暂缺简介... -
双绝刘保和董海川师祖传授的绝大多数弟子都是带艺拜师的,他们进入八卦门以前都是各个门派的高手,董海川老师以科学的态度,因人施教、因材施教的理念授徒,每一位弟子所演练的八卦掌都有所不同。尹福跟随董海川老师时间长,深得其真传,并成为光绪皇帝的武术老师。宫宝田自小跟随尹师,全面系统地继承了八卦门的拳械,并成为皇宫四品带刀侍卫官。在我们的系统中八卦拳有初、中、高三级,如罗汉拳二路、八卦拳二路等为中级系列,而八卦掌则为高级部分,是技击当中的具体手法和套路的表现形式,我们称之为“尹派宫式八卦拳”。 -
高校体育教学理论探索与实务研究杨枭《高校体育教学理论探索与实务研究》共九章,从理论和实践两个层面对高校体育教学进行了研究。第一章为体育教学概述,主要内容包括体育教学的概念与目标、体育教学的特点与功能、体育教学的现状及发展;第二章为高校体育教学基础理论研究,在分析体育教学理论及其价值的基础上,对于体育教学相关的学科进行了分析,阐述了体育教学与这些学科的关系,详细地介绍了体育教学的基本原则与方法;第三章为高校体育教学的创新性探索,着重分析了现代体育教育新理念以及现代体育教学的人文主义探索,并对体育教学中新教育技术的应用进行了研究;第四章至第八章分别对高校体育教学内容、高校体育教学设计、高校体育教学模式、高校体育教学评价以及高校体育教学管理的理论知识、教学实践以及创新发展进行了深入、系统的分析和探讨;第九章为新形势下体育教育人才的培养,重点分析了我国体育教育教学体系、体育教育专业学生的科学培养,对高校体育弱势群体的赏识教育进行了研究。 -
农村体育公共资源均衡配置及实践路径研究霍军研究目的意义:(1)生活奔小康,身心要健康。体育是社会生活的组成部分,随着社会生活质量的不断提高,体育在社会生活中的比重以及对社会生活多方面的渗透和影响也在不断增大。很多发达国家为了成为健康国家,有组织、有计划地制定发展规划,提出长期奋斗目标。多数研究是从健康公民的角度出发,针对未来社会生活中必备的身心条件进行,通过各种形式引入竞争机制,充分发挥市场在体育资源配置中的调节作用。他们大多是以社会力量为主,实施独立或半独立的社会组织和管理形式,政府的职责重点是“掌好舵”而非“划好桨”。(2)我国政府对农村体育日趋重视,体育资源配置逐渐合理,城乡统筹逐级完善,体育呈现蓬勃发展之态势。然而,我国体育公共资源投入有限,农村由于受经济落后、信息闭塞、思维陈旧、生活条件相对恶劣等客观现实的影响,再加上体育公共资源匮乏,致使农村体育一直是一个薄弱区域,极大地影响了农民参与体育的积极性和主动性。农村体育仅仅依靠农民自己投资、自行解决几乎是不可能的,更多还需国家和政府合理配置,尤其是精准配置,克服过剩和不足问题,有效解决农民健身需求与资源不能满足之间的矛盾。(3)农村体育公共资源均衡配置是繁荣发展农村文化,建设农民体育健身工程,保证农民基本体育权利,促进农村体育协调、可持续发展的具体环节。健全城乡发展一体化体制机制,推动城乡要素平等交换和公共资源均衡配置,建立更加公平、可持续的社会保障制度,使体育更好、更公平地惠及全民,同时也为政府制定方针政策提供参考,为落实全民健身计划提供保障。研究方法:本文以农村体育公共资源均衡配置及实践路径为研究对象。重点运用文献资料法、访谈法、实地调查法、比较分析法等研究方法剖析农村体育公共资源均衡配置的内涵、原则、价值取向,人力资源、物力资源、内容资源等的现状,存在问题及致因,并提出相应的改进策略和实践路径。结果与分析:(1)剖析农村体育公共资源均衡配置的内涵、依据及原则。(2)分析农村体育公共资源均衡配置现状,重点分析人力资源、物力财力资源和内容资源。存在问题主要有:政府组织乏力,责任不明,独自配置,或多或少,随意性大;财政支付不规范,估算不足,认识不到位;地区政府主体动力不够,需求把握不准;农村体育市场不成熟,投融资较为困难;农民健康意识较低,体育消费有限等。(3)提出农村体育公共资源均衡配置的实施策略(完善资源配置“非均衡”制度;增加社会体育指导员数量,加大基础设施建设;强化监管与考核,做到配置与收益、权利与责任、奖励与惩罚之间的平衡;实行经济弱势地区偏向化的配置制度;克服城乡间、区域间的差异带来的资源不均衡现象。(4)提供农村体育公共资源均衡配置的供给路径(长远规划、区别对待、责权分明、为民做主),公民参与路径(公民调查、公民征询、公民听证、协商与斡旋),执行路径(完善法规政策、强化政府职能、建立均衡制度、满足公众需求),配置路径(实行成本分担、完善资源配置、加强体质测试、公布健身效果)和监督评价路径(完善监管、专列财政、专项督导、培养习惯)等。研究结论:(1)农村体育公共资源均衡配置是将有限的体育公共资源合理分配,更注重宏观布局与统筹规划,重在怎样实施均衡化,不断缩小城乡差距和区域差异,以此达到效益化。其价值取向体现在城乡统筹、宏观调控、多路径探索等方面。应坚持的原则有问题导向、分类施策、满足多元化需求,提高效率、促进公平、责任与收益相平衡,信息共享、依附实体,创新监管、因地制宜等。(2)农村体育行政管理人员不专业,社会体育指导员匮乏,体育教师的补充能力有限;体育财力供应主要由政府承担,物力资源不足,尤其是场地和器材设施不能满足农民健身需求;体育内容资源较为丰富,农运会、少数民族运动会有效刺激和代领了农村体育发展。(3)影响我国农村体育公共资源均衡配置的主要因素表现为:政策保障受限,供给方式单一;区域差异和城乡差别;供给资源总量不足,资源融合有限,缺口较大;体育场地分布极其不均,人均占有率过低;农民体育需求表达机制不顺畅,自身权利被相对剥夺等。 -
越野行走中国老年人体育协会从健身活动到竞赛项目的发展过程中,中国老年人体协发挥了重要的作用,率先将越野行走纳入中国老年人体协的运动项目,并在全国开展交流活动,实现了越野行走从一般的健身活动到竞赛项目的跨越式发展,从而带动了全国越野行走的开展;北京鲁滨逊体育发展有限公司在越野行走发展遭遇瓶颈的时候,以敏锐的前瞻性意识到,开展越野行走的竞赛项目有可能成为打破越野行走发展瓶颈的突破口,并采纳了中国老年人体协的建议:与中国老年人体协共同开发越野行走的竞赛项目,把目前的健身活动提升为竞赛项目,从而使建议转化为实践,使构想转化为越野行走蓬勃发展的现实。在今年由国家体育总局、全国老龄工作委员会、中国老年人体协共同主办的第三届全国老年人体育健身大会上,持杖健走被列为竞赛交流项目,促进了活动项目在全国中老年人群中的普及推广。 -
话说老年人科学锻炼与养生中国老年人体育协会“老年人科学健身指导丛书”的编写出版是国家体育总局群众体育重点工作之一,作为总论部分的这一本书,统领丛书,主要阐述老年科学健身的理念与方法,有别于一般老年人健身方法的介绍。丛书的立意是为老百姓,尤其是老年群体提供科学的健身指导,作为给老百姓看的大众普及读物,如何做到理论阐释清晰,紧扣主题,深入浅出,简单易懂,困扰着编写组的每一位专家。 -
健身球操中国老年人体育协会众所周知,“生命在于运动”,但并不是所有运动都适合每个人。适当的运动强身健体、延长寿命,反之则毁损身体、减少寿命。尤其是对中老年人来说,选择什么样的运动来健身,如何健身才能达到对身体有益无害,这是一件值得探讨的事情。《健身球操/老年人科学健身指导丛书》将为大家介绍一项现已遍及全国各地的运动——健身球操。 -
轨迹太极于学风,李永坤,杨浩《轨迹太极:太极拳科学训练八周通》以“实质大于形式”为根本出发点,突破了传统太极拳师傅带徒弟的训练模式。习练者用科学方法进行太极拳练习,可在短时间内做到快速入门。教程以训练的先后顺序,依次分划为筑基、走架、实战推手实践与总结复习四个阶段。
