体育
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零基础学单排轮滑厉中山 著中国轮滑协会推荐的培训用书,内容比较系统全面,介绍了轮滑运动的技术和训练方法,包括轮滑运动的起源与发展、分类与发展情况,轮滑入门教法、轮滑滑行的技术、教学与风格,轮滑的训练方法,以及比赛场地、器材和竞赛规则等。本书由东北大学体育部冰雪教研中心厉中山老师编写并示范标准动作,以海量高清连拍图片、多角度真人照片展示,以及视频教学的方式,细致讲述了轮滑运动的练习方法与运动技巧。 -
肌肉锻炼完全图解[日] 荒川裕志 著,王春梅 译本书详细收录了各种肌肉训练项目。通过阅读本书,读者可以轻松找到*适合自己的项目。书中介绍的各种项目简单易学,一目了然。无论是想要锻炼肌肉,提升力量,还是塑造身形,可以根据自身情况找到*适合最忌的锻炼方法。 -
私法视野下的足球行业自治与法治赵毅 著本书从私法视角出发,研究了足球改革背景下中国足球行业的自治与法治若干重大问题。本书是《中国足球改革总体方案》颁布后,第一份全面论述足球改革的著作。本书聚焦于足球行业自治与法治的辩证关系,既需要掌握世界上足球先进国家的成功治理经验,又需要对中国本土问题具有深刻认知,难度非常大。基于大量中外文献、案例和问题的梳理,本书提出的相关建议可供国家足球改革决策机构,各级体育、教育行政主管部门,足球产业从业者以及司法机关参考。 -
速成围棋专项训练死活1000题王存 著《速成围棋专项训练死活1000题(入门-10级)》角度新颖,内容专业,用严谨的死活题和细致的题目安排,帮助广大读者能够轻松理解,学会其中的死活技巧,并提高计算力。书中对死活的方法和在实战中的应用有较为详细的总结,并挑选其中较为经典的棋型分为几个章节。在有规律的题目中,让读者了解死活的下法和计算思路,同时题目难度循序渐进,通俗易懂。 -
速成围棋专项训练死活1000题王存 著《速成围棋专项训练死活1000题(4段篇)》角度新颖,内容专业,用严谨的死活题和细致的题目安排,帮助广大读者能够轻松理解,学会其中的死活技巧,并提高计算力。《速成围棋专项训练死活1000题(4段篇)》中对死活的方法和在实战中的应用有较为详细的总结,并挑选其中较为经典的棋型分为几个章节。在有规律的题目中,让读者了解死活的下法和计算思路,同时题目难度循序渐进,通俗易懂。 -
围棋打劫技巧倪林强,胡丹蔚 著《围棋打劫技巧》特点:系统介绍劫争知识,分析实战劫争战例。初步掌握打劫技巧,提高综合战斗水平。从此不再害怕打劫,因为劫争是门艺术! -
象棋宽紧杀进阶练习300题唐亚顺,赵俊峰 著本书是由300道“宽紧杀”习题组成,并根据参与兵种的不同,分为兵、炮、马、车、炮兵、马兵、车兵、马炮、车炮、车马、马炮兵、车炮兵、车马兵、车马炮、车马炮兵,共15类。着重训练读者对于并不直接带将,却对对方是“命令性”招法,使对方只能被动防御,无法腾出手来进攻。宽紧杀相比连将杀,在实战对局中更为实用,往往杀棋也更为隐蔽,同时对棋手的计算力和判断力的要求也更高,本书通过不同步数的宽紧杀系统习题的训练,可帮助读者快速提升棋感,增强攻杀的棋力水平。答案统一附于书后,便于读者练习和核对。学习、掌握并熟练地将宽紧杀运用到实战中,是提高棋艺的不二法门。 -
乐式太极拳行功要义乐亶 著太极拳是我国传统文化中的重要组成部分,它的强身健体、修身养性的作用几百年来深受人们的喜爱,流传至今,长盛不衰,并且传播到了世界各地。《太极拳要义》一书是一九六一年乐亶为华东纺织工学院(现东华大学)学生学拳所写的一本讲义,也是他为乐幻智数十年教拳所写的一篇文字总结,一九八一年由香港万里书店公开发行。由于购者众多很快便出了第五版,并受到香港拳界高度评价,认为是当代出色的一本太极拳著作。 -
精武志上海精武体育总会 著上海精武体育总会 编 2020年是上海精武体育会成立110周年,驰名中外的武术家霍元甲先生是其创始人之一,一百多年来精武文化经过了岁月的淬炼,形成了以热爱祖国、热爱人民、体智德三育为宗旨,以技击为根本,以武德为皈依,辅以有益之学科、正当之游艺、时代之方法发展会务,旨在发扬尚武精神,确定“爱国、修身、正义、助人”的精武精神。本书是精武百年来的奋斗史,全书共编概述、历程、人物、事件、体育、教育、制度、大事记等十三章,计50万字。无论是会史与事件,还是人物与非遗,都与海派乃至江南文化息息相关,江南文化的母体催生了精武文化,精武文化又从多方面推动着着江南文化的发展。 本书是上海知名文化品牌“精武会”的史志图书。上海精武体育总会是我国近代成立最早、规模最大、历时最*的一个民间体育社团组织。2014年被列为**级非物质文化遗产,110年以来,精武会始终坚持公益性组织的定位,一以贯之地服务国家、服务社会、服务民众。诞生于海派文化土壤里的精武文化,现已成为具有世界影响力的文化品牌,在世界范围内获得了广泛的认可。本书的出版,既是以此纪念一个多世纪以来精武先贤们的筚路蓝缕之功,同时也是明精武会面向未来、继续再创辉煌之志,以为中华民族的伟大复兴而贡献自己应有的力量。 -
形意拳基本拳法张希贵 著形意拳为明末清初山西永济人姬际可(龙峰)先生所创。形意拳动作简洁,攻防实用,刚柔相济,劲力充实。形意拳在国内外流传很广,男女老少均适合练习。《形意拳基本拳法》主要介绍了形意拳的源流、特点、基本要领,以及形意拳基本的拳法——五行拳和十二形拳的基本技术及攻防应用技术。文中内容均由形意拳大家张希贵先生亲自演练、教学,文字通俗易懂,图文并茂,配有一一维码视频,可供形意拳爱好者参考、借鉴。
