运动饮食指南 将为有过无数次减脂经历而没有成功，希望持久改变生活方式的人群提供帮助。本书分为3部分，共20章。第1部分介绍了减脂需要了解的基本知识和12种流行的减脂饮食方案的真相；第2部分帮助读者制订饮食计划和设计适合的饮食方案，并提供了科学运动的建议与方法；第3部分则从生物学、心理学的角度分析了减脂的方法，阐释了设定目标、避免常见减脂问题的策略。本书致力于阐明科学饮食的真相，为读者提供健身减脂方面的指导；并通过合理运动及控制日常生活习惯科学减脂，帮助读者在获得好身材的同时，也能获得健康的身体。

跑者全书是加拿大传奇跑者厄尔·费（Earl Fee）一生的跑步心得总结。他以科学、严谨、简洁且有洞察力的写作方式，详细介绍了跑步相关的生理原理、心理训练、跑步姿势、跑步技巧、训练原则、训练计划设计、拉伸、热身与恢复、运动营养和体能训练，并给青少年和老年人提供了针对性的指导。 如果你有梦想，渴望超越，不满足于“知其然”而想“知其所以然”，那么这本跑步书正是你所需要的。

“冬奥图画小百科”系列是为孩子讲述冬奥会全部15个正式比赛项目的科普图画本，丰富的图解设计，生动的内容介绍，带领孩子更直观地了解比赛历史，认出比赛场地、分清比赛装备、搞懂比赛规则，看懂项目动作。本册《冬奥图画小百科：滑雪运动》包括单板滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪等运动项目。

本系列绘本以“冰雪世界”为主题，通过神奇课外组成员的视角，展示冰雪世界的神奇与美好。在本书中，孩子们会遇见小北极熊阿咚、小男孩京京、小女孩艾美、熊猫小桃子、小金丝猴皮皮猴、北极燕鸥鲁鲁等小伙伴。本册为《来滑雪吧》。跟随书中人物的脚步，了解滑雪这项运动，在轻松活泼的氛围中，小朋友们能够获得关于冰雪世界的独特体验。

本系列绘本以“冰雪世界”为主题，通过神奇课外组成员的视角，展示冰雪世界的神奇与美好。在本书中，孩子们会遇见小北极熊阿咚、小男孩京京、小女孩艾美、熊猫小桃子、小金丝猴皮皮猴、北极燕鸥鲁鲁等小伙伴。本册为《嗖！滑冰啦》。跟随书中人物的脚步，小读者将感受滑冰的乐趣，在轻松活泼的氛围中，小朋友们能够获得关于冰雪世界的独特体验。

恐龙在小朋友心目中一直是既神秘又威猛的动物！历年来有关恐龙的电影不仅得到广大小朋友的热捧，其周边产品也得到大朋友的青睐。据此，广东星星文化有限公司为迎合市场，自创了一系列恐龙品牌，其产品多年来也一直得到大卖。 此系列产品共3本，每本不同的主题，有奇特的恐龙、温驯的恐龙和凶猛的恐龙；每本拼图书紧扣恐龙主题，展示同一类别不同恐龙形象，构图巧妙，恐龙形象设计精美，色彩搭配吸睛，该系列拼图书采用8开大开本设计，使得孩童更为直观地感受恐龙的魅力，作为一本手工拼图书，不仅具有极高的可操作性，更值得珍藏。 本册为《恐龙大集合拼图·凶猛的恐龙》。

超人、奥特曼等形象一直贯穿于各个小朋友的童年始终，历年来有关超人的电影层出不穷，虽更新换代极快，但经典的超人形象一直受到广大小朋友的热捧，其周边产品也得到其青睐。据此，广东星星文化有限公司为迎合市场，开发了一系列超人品牌，其产品多年来也一直得到卖。 此系列产品共3本，每本不同的主题，有宇宙超人、超人祖非和超人赛文；每本拼图书紧扣超人主题，展示同一类别不同超人和怪兽形象，构图巧妙，超人、怪兽形象设计精美，色彩搭配吸睛，该系列拼图书采用8开大开本设计，使得孩童更为直观地感受超人的魅力，作为一本手工拼图书，不仅具有极高的可操作性，更值得珍藏。 本册为《英雄超人打怪兽·宇宙超人》。

超人、奥特曼等形象一直贯穿于各个小朋友的童年始终，历年来有关超人的电影层出不穷，虽更新换代极快，但经典的超人形象一直受到广大小朋友的热捧，其周边产品也得到其青睐。据此，广东星星文化有限公司为迎合市场，开发了一系列超人品牌，其产品多年来也一直得到卖。 此系列产品共3本，每本不同的主题，有宇宙超人、超人祖非和超人赛文；每本拼图书紧扣超人主题，展示同一类别不同超人和怪兽形象，构图巧妙，超人、怪兽形象设计精美，色彩搭配吸睛，该系列拼图书采用8开大开本设计，使得孩童更为直观地感受超人的魅力，作为一本手工拼图书，不仅具有极高的可操作性，更值得珍藏。 本册为《英雄超人打怪兽·超人祖非》。

恐龙在小朋友心目中一直是既神秘又威猛的动物！历年来有关恐龙的电影不仅得到广大小朋友的热捧，其周边产品也得到大朋友的青睐。据此，广东星星文化有限公司为迎合市场，自创了一系列恐龙品牌，其产品多年来也一直得到大卖。 此系列产品共3本，每本不同的主题，有奇特的恐龙、温驯的恐龙和凶猛的恐龙；每本拼图书紧扣恐龙主题，展示同一类别不同恐龙形象，构图巧妙，恐龙形象设计精美，色彩搭配吸睛，该系列拼图书采用8开大开本设计，使得孩童更为直观地感受恐龙的魅力，作为一本手工拼图书，不仅具有极高的可操作性，更值得珍藏。 本册为《恐龙大集合拼图·温驯的恐龙》。

布局专项训练从1段到3段 是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的围棋读物——“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。书中提供了200余道精选的布局专项练习题，全部围绕业余1段到业余3段的布局知识点设置，且每个知识点配有例题的讲解及练习题目，能够帮助读者领会布局要领，避免常见的布局失误，发散思维，获得举一反三的学习效果。