传统意义上的一些围棋打谱集手数比较冗长，难免枯燥，本书书稿经数年坚持不解的积累资料，对瀚如烟海的史料和棋局去芜存箐，加以AI智能围棋软件的应用和验证，集成这本兼备中国围棋历史名局精彩片段的读物。

《弹力带训练全书（精编视频学习版）》针对弹力带这一健身常用的小器械，进行了基础知识和训练动作的讲解，并提供了针对不同人群、部位等的训练方案。在训练动作讲解部分，《弹力带训练全书（精编视频学习版）》精选了90余种针对肩部、胸部与背部、手臂、核心与腰腹、臀部与下肢、全身及爆发力的动作，对动作练哪里进行了介绍，对动作如何做进行了分步骤图文讲解，还提供了部分动作的专业演示视频，能帮助读者更好地理解每个动作的功效，掌握每个动作的全程和细节，从而挑选与自身需求相匹配的动作。相信通过阅读《弹力带训练全书（精编视频学习版）》，有健身需求的普通人将能够系统掌握弹力带训练的方法，健身教练、体能教练等专业人士将能够更好地提供锻炼指导服务。

本书以跨文化传播为视角，通过历时性与共时性双轨并进的方式追溯中国国际标准舞的发展历程。具体包括追溯舞厅舞（国际标准舞的前身）源发于英国，再传至日本和中国台湾地区，最后引入中国大陆的路径和方式，并确认这一国际化程度颇高的舞种在中国方兴未艾的格局实属跨民族、国家、文化、阶层等多种因素共同作用的结果。

本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等；之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略，以及综合提升球员运动能力的体能训练方法，可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。

中华武术有着数千年的发展历史，是中华民族在社会实践中创造的宝贵财富，是中华文化的重要组成部分。武当武术作为“内家之宗”，在武术爱好者中具有较高的认知度。正是基于此，我们策划了这套“图说武当秘技系列”丛书。本套丛书种类齐全，既有养生法，又有技击术，还有大力功，精心选取与展现了丰富多彩的武当诸派秘技；注重练法，注重实效，突出“图说”，简明扼要，便于阅读和学习。

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《图解篮球基础技术与训练（视频学习版）》由多年篮球执教经验的教练编写，旨在为篮球运动爱好者、篮球运动员等的技术练习提供指导，并为篮球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。《图解篮球基础技术与训练（视频学习版）》介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法，且提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法，并针对基础配合战术和团队战术的讲解配备了清晰示意图，简明易懂，方便读者阅读学习。

《图解篮球运动从入门到精通（视频学习版）》由国家级高级教练编写，以图文详解的形式介绍了丰富的篮球运动相关的基础知识和训练技巧，旨在为广大篮球爱好者和篮球执教者提供有效参考。本书第1 章讲解了基本姿势与步法，涉及基本姿势、进攻步法、防守步法等；第2 章讲解了丰富的以熟悉篮球为目的的球性练习方法；第3~6 章则重点讲解了传接球、运球、投篮、篮板球等细分技术的基础技术与练习方法；第7、8 章讲解了团队进攻、防守的基础配合方法和团队战术；第9 章则讲解了可以提升篮球水平的体能训练方法，致力于帮助篮球爱好者提升技术水平，帮助篮球教练、体育老师丰富教学内容，提升教学水平。

青少年体育发展是新时代的重要命题，加强对青少年运动训练的引导，推动青少年体育锻炼协调发展至关重要。本书为青少年的体能训练提供科学的指引，有助于中小学校开展青少年运动与健康、知识与技能的科普宣传与指导工作。书中图文并茂，在提升青少年学生的身体素质、心肺功能、肌肉运动功能和整体身心健康，预防脊柱侧弯、驼背等方面做了详细的介绍，为青少年正确高效地进行体能训练提供科学指导，有助于提升青少年科学锻炼的健身意识，使青少年通过科学运动促进免疫力提高，也为提高青少年体育科学素养做出新的贡献。

1.天神下凡：当绝境来临之时，C 罗总能力挽狂澜。坚毅的眼神之外，还有他永不服输的斗志。那一刻，皮球划破长空，“翩若惊鸿，婉若游龙”。 2.王之主宰：“老天顺我老天昌，老天逆我叫他亡”，霸气的 C 罗向世人展示着“何为王者之势”。敌人欲要掀起千帆浪，无奈 C 罗太疯狂。3.冠军之路：年少成名，却唱尽悲情之歌。谁不渴望那荣耀，C 罗更是为此努力多年。他终是破茧成蝶，带领葡萄牙队登上欧洲之巅，唱起了冠军之歌。 4.征服天下：从打入第1粒葡萄牙国家队进球开始，C 罗便开启自己的征服之路。当数字从1开始，不断增长，纪录不断被创造，世界足坛国家队历史射手当之无愧。 5.荣耀奇迹：身为世界足坛的热门球队，葡萄牙队却始终无法获得足坛的荣誉。经过一代代球星的不懈努力，在2016年，葡萄牙队终于谱写了一段属于自己的荣耀奇迹。6.举世无双：在夺得2016年欧洲杯冠军之后，葡萄牙队高歌猛进。在2019年，葡萄牙队将届欧洲国家联赛冠军收入囊中。7.定海神针：“一身转战三千里，一剑曾当百万师”，对于葡萄牙队来说，佩佩就是这支球队的“定海神针”，永远给予球队坚固的防守。8.梦幻舞者：布鲁诺·费尔南德斯堪称葡萄牙队的中场灵魂，他手术刀般的传球，总能精准地找到队友;他在中场的控球，仿佛一段段优美的舞蹈。 9.一战成名：在2022年世界杯的舞台之上，贡萨洛·拉莫斯一战成名，让这支葡萄牙队迎来新的神锋，他的未来不可估量。 10.星光传承：当C罗、佩佩等“黄金一代”球员渐渐老去之时，葡萄牙队的青年才俊开始崭露头角，若昂·费利克斯就是其中的佼佼者。 11.低调大师：伯纳多·席尔瓦或许不是葡萄牙队中耀眼的那一个，但是他是球队中不可缺少的关键一环，一个低调而出色的中场指挥官。11.并肩作战：C罗是葡萄牙队近20年的掌舵者，他与队友齐头并进，不断地取得佳绩。时光流逝中，葡萄牙队留下很多精彩的画面，供球迷回忆。