朱为众以极大的热情追逐“健康就是领导力”之梦。多年来，朱先生一直致力于用演讲、写专栏等方式，通过微信公众号、视频平台等多媒体渠道介绍库珀博士的健康理念，成为一个跨界和跨学科的健康科普专家。《健康就是领导力：找回失去的平衡，筑起健康的长城》恰恰是他在追梦途中的又一个里程碑！《健康就是领导力：找回失去的平衡，筑起健康的长城》中介绍的“健康是一种平衡”的理念和“检、吃、动、心、睡”五大支柱及十个习惯的实践方法其实早就为循证医学所证实和倡导。《健康就是领导力：找回失去的平衡，筑起健康的长城》出自商界一个“自己人”之手，所以读起来更有说服力，也更容易引起商业领袖的共鸣。“健康的领导做正确的决定，健康的员工更具创造力”，如果商界朋友们认真读《健康就是领导力：找回失去的平衡，筑起健康的长城》，还像作者那样孜孜不倦地实践书中倡导的生活方式，那《健康就是领导力：找回失去的平衡，筑起健康的长城》一定会为我们推动全民健康和全面小康起到它独特的作用。

篮球运动可强身健体、磨炼意志，充满活力和趣味，备受青少年的喜爱。本书深入浅出地阐述了篮球运动知识，指明了青少年参与篮球运动的诸多益处，简明地解析了青少年如何科学提高体能素质，正确学练篮球技术，科学掌握篮球战术，以更好地享受篮球运动，享受在篮球场上拼搏的乐趣。释放运动激情，绽放属于你的青春风采，赶快来参与篮球运动吧。

《滑雪关键课》是一本指导滑雪爱好者正确进行滑雪运动的指南图书。在滑雪运动中经常面临着如何正确支配自己身体的角度、如何正确保持自己的身体姿态、如何克服可能对身体造成危害的动作，《滑雪关键课》通过对比学习，带领初级入门滑雪者，在各个阶段的学习中，快速抓住阶段性“进阶核心”，帮助滑雪者从入门伊始，就能养成良好的训练习惯，培养主动发现问题和解决问题的能力。值得一提的是，不但可以帮助入门滑雪者实现“我如何能做到？”的学习需求，也可以帮助基础不牢固的滑雪发烧友，通过“问题”自查，及时更正“错误”，快速提升。

本手册作为田径设施建设的综合指南，面向相关从业人员的实际使用，也便于世界田径会员组织、国家和地方政府或相关机构，在设计、建造和经营田径运动设施时掌握**的技术要求。

《电子游戏艺术研究》共有九个章节，分别从四个理论阶梯层层递进：一、在现有的理论基础上讨论电子游戏的本质和其审美特征；二、将电子游戏的物质基础作为研究对象，分析各技术平台下电子游戏艺术差异化原因及其艺术特性；三、结合其他相关艺术门类的成熟理论，就电子游戏独特的艺术语言展开研究；四、论述地域文化的差异而造成的不同审美倾向。

近几年，健美操、啦啦操运动已经风靡全世界，国内健美操、啦啦操运动员在国际大赛中的不俗表现，充分证明了我国健美操、啦啦操运动的技术水平和在国内的开展状况及重视程度。健美操和啦啦操运动已经成为大中小学校园体育文化的一部分，促进了我国两操水平的提高和项目的可持续发展，规范和引导大中小学健美操、啦啦操专业的发展，也是出版本书的初衷。本书的编写主要针对大中小学健美操和啦啦操的教学与训练所需，为大学生、中小学体育教师及基层运动队教练员更好地学习健美操和啦啦操提供理实结合的教学内容。编者多年从事健美操和啦啦操的教学与训练，在此基础上，遵循针对性、实用性、科学性等原则，精炼与拓展教学内容，并配以大量的动作示范图和二维码辅学视频，使教材内容更具直观性，更易学、易练。

这是一部探索人体运动、平衡及稳定的书！从零到整构建运动的人体，形态与机能相结合，宏观与微观相互映衬；深入探讨不良动作、姿势和步态对人体形态结构的影响；千余幅手绘插图兼具专业与艺术。

青少年学生进行足球运动、足球竞赛常用的4-6个基本技术动作，也是足球运动基本技术、基础战术教学、训练的基础和主要内容。教学阶段主要侧重于技术动作原理、重点难度、易犯错误及纠正方法方面，目的是达到学生学习、掌握技术动作的规范性、熟练性。训练阶段主要侧重于提高技术动作在比赛条件下（时间限制、狭小空间）的实际运用能力，突出技术动作运用的合理性、有效性。

核心力量与体能训练 专为想要增强核心力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。本书详细讲解了核心基础知识，核心肌群耐力、核心稳定性与核心爆发力的评估测试，核心训练的热身方法，核心稳定性、核心力量、核心爆发力，以及核心柔韧性训练方案。读者可以根据自身评估与测试的结果，以书中介绍的训练原则为基础，选择适合自己的运动方案，科学地提高训练效率。

健身与健康教育 介绍了运动、身体活动和减少久坐方面的指导性原则，讲解了从心肺健康、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成方面评估身体健康状况及进行训练改善的方法，探讨了何为神经运动并介绍了针对身体各部位的功能性运动训练。此外，本书讲解了健康饮食、体重管理和压力管理方面的内容，提供了在当前环境下进行饮食、体重和压力管理所需的各种工具，并重新审视了与健康相关的各种概念，以帮助读者认识到今天做出的积极选择会使自己拥有更加健康的明天。