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随着人民生活水平日益提高，体育运动已成为人们健康生活方式的重要组成部分，广泛开展全民健身运动，建设全民健身示范城市对于健康中国理念的推动意义重大。本书以我国城市社区“十五分钟健身圈”建设研究为起点，运用圈层结构、互动论、冲突论等科学理论，在探究山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设现状及存在问题的基础上，汲取国外发达国家大众体育发展之经验，进而提出山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设的理念与思路，以期推进“健康中国”“体育强国”战略，为全面建设小康社会助力，做好全国的示范、引领与推广工作。

人体动作发展是一个研究“人体一生中动作行为的变化、构成这些变化的基础的过程以及影响它们的因素”的学术领域。发展是用来描述人体一生中行为变化的术语。理解动作发展与变化会帮助人们在涉及人体动作的职业和活动中采用一种发展的视角思考与解决问题。它是探索人体动作发展规律的一门学科，人体动作发展学隶属运动人体科学，是运动人体科学专业的一门选修的主干课程、基础课程和先导课程。通过本课程的学习，使学生基本掌握人体从胚胎和婴儿期、儿童和少年期、青年和成人期，以及老年期的动作发展规律，为学习后续课程，如运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动生物力学、运动生物化学等奠定学习基础。

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本书与《武当正宗张三丰太极拳功夫》（人民体育出版社2019年初版）一书是姊妹篇，本书 加具体形象地展现太极拳“差之毫厘，谬以千里”的微妙方寸，溢放出真正太极拳的风韵和神采。本书也是对前书的补充和完善，内容 加翔实，书中静态的拳架图像和动态的功架演示视频可供读者观看学习。为了介绍和推广武当正宗张三丰太极拳文化，编者推出“三丰园”公众号分享平台，上面也分享了方师的一些功夫展示视频，结合本书中介绍的一些功夫理论与实例，可以加深读者对中华太极文化的了解。本书凝聚了方师一生的练拳心得和理论探索成果，可引导读者对太极拳进行深度思考，使读者思之而不罔。

本书深入探索中国传统武术与哲学之间的关系，系统构建传统武术的哲理体系，打通“技”与“道”之隔，论证文武相通，体现中国传统武术深刻哲思精神，助力文化强国建设，增强文化自信。本书基于中西方哲学理论及对文献资料的综述分析，采用实践体悟和实证研究的方法，从传统武术本体出发，抓住太极拳等典型拳种，大视野小焦点，在人类演进维度上，俯瞰人性本能，全方位思考和论证课题假说。

本教材作为双语教材包含两个层面：一则是为了高等院校 班的教学使用；二则是为了我国高等院校的学生使用，让本土的学生能够用两种语言同时学习太极拳，有利于学生在 化交流中顺利的传播太极拳文化。太极拳作为我国 的传统文化，并与2020年12月17日列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，其在 的文化交流中起到 重要的作用。然而高等院校作为我国 文化的传承的重要地方之一，在太极拳课程的建设中是不健全的，尤其是太极拳的教材建设。目前，太极拳的教材存在：①只注重套路技术动作的讲解，而忽略了太极拳的文化内涵建设；②太极拳教材普遍起点较高，对 没有基础的学生模仿其动作有一定的难度，而且缺少传统文化的熏陶，难以理解其中的文化内涵；对 学生由于语言水平和文字理解能力要求也高，使得很大一部分有兴趣学习的外国人士望而却步；③对外太极拳的教材存在直译的现象，没有将太极拳融入到欧美的文化之中去翻译，太极拳作为口传身授的“活态”文化，文字的翻译一定要融入到当地的文化中去翻译。

基于 文化交融的历史机遇，笔者在 章就对大数据时代中国武术的发展与创新做了研究，从多角度进行分析，先概述了中国武术情况，增加人们对武术基础的认知；接着在第二章对中国传统武术在近现代的发展传承作了阐述，使人们了解传统武术在近现代的发展传承情况；第三章分析了大数据时代中国传统武术的价值；第四章以大数据时代为背景，对中国传统武术的传播问题进行了分析；第五章介绍了不同技术在中国传统武术发展中的具体应用；第六章介绍了大数据时代武术文化产业与网络的融合；第七章阐述了大数据时代中国传统武术文化与非物质文化遗产之间的关系。

“峨眉武术操”是峨眉武术操编写组通过大量的峨眉武术和具有地方特色的武术动作田野调查，在秉承全民健身和传承 传统文化宗旨的基础上，为人民群众提供的以改善身体形态为目的的整套健身方法。本书共四章节，内容包括武术概述、峨眉武术操系列动作图解、竞赛与组织、峨眉武术操教学。

猿仙通背拳为北宋年间焦作修武县境内的净影寺庙和尚所创。本书全面考证了猿仙通背拳的起源与发展，以及 重要的传承人，阐述了猿仙通背拳的拳理及与中国传统文化的关系，注译了 的《拳经理论十问大论》，图解了猿仙通背拳一经、二进、三蹲、四成、五动、六灵、七开、八靠、九扣、十问、六路母法、九蹲六靠十八跌、行功十段锦、演重手法说等内容。本书作者是猿仙通背拳的代表性传承人，精通猿仙通背拳法，演练动作形象生动，本书内容图文并茂，内容生动，通俗易懂，是猿仙通背拳的一部代表性著作。