针对拉伸运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，通过对颈部拉伸，肩部、背部、胸部拉伸，手臂、手腕和手部拉伸，下躯干拉伸，臀部拉伸，膝关节和大腿拉伸，脚部拉伸，动态拉伸以及拉伸训练制定，分门别类地提供了拉伸运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法，帮助读者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动技能。

《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》根据编者多年的跑步体会与教学经验，详细介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法，为跑步爱好者制定了一套系统而科学的跑步姿势练习方法。全书共分五章，全面剖析了跑步姿势，以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练，从理论到实践，让跑友全面认识跑步姿势，并根据自身特点找到适合自己的跑步姿势，从而达到降低运动损伤，在提高跑步经济性的同时提升运动成绩的目的。 《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》图文并茂，秉承了运动理论知识与实训相结合的特点，从技术、基础理论以及练习方法三个角度帮助读者掌握跑步姿势的理论与练习方法。本书内容简单易懂、结构清晰、实用性强、训练计划严谨，适合跑步爱好者、大中专院校师生及健身培训人员阅读，同时也是健身爱好者的参考书。

《青少年毽球运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年毽球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。

本文参考人类学研究方法和范式，对1999-2000年龄段广东青年女足在2014~2017全运会周期的组建、发展进行参与式观察，借以描述广东省女足青训结构与规律，阐释广东女足在体质、文化、语言、历史等方面的特点，拓展运动心理学研究方法。同时在广东省足球运动中心、广东省U18女足、广东省体育科学研究所、广东省足球协会授权下使用真实姓名撰写主要内容，以此宣传女足运动和竞技足球文化，弘扬广东和中国足球精神，提升中华体育文化内涵。

太极拳是祖先留给我们的宝贵遗产，体现了中华民族独特的内在精神。在“健康中国”和“文化复兴”的国家战略背景下，推广太极拳健身文化有助于提升国民的健康意识和健康水平，培养健康的生活方式，也有助于建设文化强国，增强中华文化的影响力。《太极拳健身文化整合营销传播研究》探讨在新的传播业态下，太极拳健身文化如何运用整合营销传播理论针对目标对象进行有效的推广传播，并结合RE-AIM行为干预理论分析框架，对影响太极拳健身文化推广传播的关键因素做系统的分析和解释，为寻找有效的推广传播策略提出建议。

“功夫靠练，不靠嘴上研究”，作者以武立身，三十余午苦修不辍，所言不尚玄虚，字字切实。《王文魁传程氏八卦掌精要》配有550余张高清拳照，10小时教学视频，全面展示基本功、辅助功、掌法套路、实操对练等内容，扫码随时随地学习。本支是程廷华传刘斌一系的八卦掌，未经后人改良、改编，为当今罕见的原传八卦，又称“桩功八卦掌”。在练法上，本支严格遵循程廷华传刘斌所定的规矩，讲究逢换必沉，式式到位，强调松活圆顺，以走转为本；以“单换掌为母掌”，独立于老八掌之外，与其他传系有明显区别。

身体功能训练源于康复领域。经过发展和演变，逐渐应用于竞技体育并取得了显著效果。本书将一种新的训练模式介绍给大众群体。相对于传统的训练模式，身体功能训练是在其基础上的优化和进步，是在系统科学的指引下，以目的为导向，根据实际情况创新发展的一种训练模式。本书共9章，内容包括大众身体功能训练概述、大众身体功能训练的科学基础、大众居家无器械训练、绳梯训练、弹力带训练、瑞士球组合训练、悬吊训练、泡沫轴训练和栏架组合训练。 本书可作为社会体育指导与管理专业和休闲体育管理专业的教材，也可作为大众健身的参考读物。

《老年衰弱理论与临床实践》共分五章，比较系统地介绍了老年衰弱的概念、病理生理改变、诊断与临床表现、筛查与评估及运动、营养、多重用药管理、护理、社会支持等老年衰弱的综合干预手段和临床实践。《老年衰弱理论与临床实践》是北京市医管中心“扬帆计划项目”重点专业建设的成果之一，创新性地采用临床专家将常见老年衰弱病例的丰富临床经验与大家分享的形式，更利于读者对老年衰弱的了解和预防。

《中国青少年体育活动促进的法治体系研究》聚焦青少年体育活动不足这一世界范围内普遍存在的问题，从法哲学、法社会学视角确立“治理权配置与实施”的立论基础，提出了以体育权利为导向的“五位一体”法治体系。

本书共有八章内容，第一章与第二章主要阐述创新教育理念、体育教学理论以及二者的关系，以了解本书的研究背景。第三章分析体育课程设置与教学现状，提出我国体育课程设置和体育教学的问题，以便进行针对性改革与创新。第四章在创新教育理念下研究体育课程目标、内容、教学方法与模式等要素的建设，旨在创建创新性的体育课程教学体系，完善体育课程教学系统。第五章在创新教育理念下主要分析体育课程教学管理的基本理论、发展现状及创新，从而为体育课程教学管理实践工作的开展提供原则与方向。第六章与第七章在创新教育理念下重点研究体育课程教学活动、教学质量以及教学资源的管理，将创新教育理念融入体育课程教学管理中，以全面提高管理的效率与质量。第八章从实践层面研究体育课程建设与教学，涉及田径运动、球类运动和民族传统体育运动，旨在为体育课程建设与教学提供实践指导。