象棋对弈分为布局、中局、残局三个阶段。布局最为重要，因为布局决定整个大局的走向，并延续至中局和残局。由于布局阶段子多、变化复杂，特别是其间的行子次序一般棋手难以掌握，这是提高布局技术的难关。本书梳理了14种布局的行子次序，并对其演变过程进行对比，总结出正确的行子次序，适合中高级象棋水平爱好者阅读。

本书是一本围棋技艺战术图书，讲述学习围棋从初级到初段必须掌握的一些技术手段。本书对业余爱好者提高围棋技艺、冲击业余段位有一定帮助。书稿文字流畅，角度新颖，比一般的围棋入门读物更多了一些探索和思考。

在教学过程中，看到了众多学国际象棋的孩子由一开始的不假思索，到慢慢地学会思考，再由慢慢思考学会深度思考。还有许多小朋友一开始禁不住挫折，一输棋就哭，发脾气，慢慢地到越来越自信，越来越积极进取，也越来越善于从失败中吸取经验教训，逐渐进步。这种性格的塑造，比最后拿了多少全国冠军或世界冠军更为重要，所以希望大家能利用国际象棋塑造孩子们的品格。《漫画国际象棋进阶》采用非常简洁的语言，阐述简单的道理，配着可爱的卡通图，可以让小朋友们轻松地学会国际象棋。

在全面解读《鹿飞雪解密太极拳》之先，作此《总论》，把太极拳的起源、宗旨、理论、练法、用法等先讲清楚，读者在进入到后面的招式学习时就可以做到有的放矢。涉及到太极拳的应用方面，该书以野斗实战为背景，主要是突出打，强调打化结合，化为打服务。从科学、客观、实际的角度，解析太极拳的存在价值和实战应用。后一篇的《六合论》非常重要，是内家拳内功应用的核心内容。虽然是以形意拳讲起，但实与太极拳无异，请读者加倍关注。前面把原则和方法都讲清楚，后面具体招式则主要讲用法。这样前后结合起来，以便于大家学、练、用之中抓住重点。

近年来，体育舞蹈深受大众喜爱，越发受到大众和高校的重视，为适应体育舞蹈的发展和社会变革，针对高校体育舞蹈的培养目标，遵循科学性、实用性和创新性的原则，本书对体育舞蹈进行了深入的科学探索，不仅涉及体育舞蹈的基本概念、种类及创编方法等，还从竞赛组织、发展趋势等方面作了新的探索，希冀能为体育舞蹈爱好者提供有益探索。此外，本书还探索了如何在传统体育舞蹈中加入融汇民族元素，创作新的体育舞蹈作品，使其更加普及和易于推广。

我们曾经困惑于促红细胞生成素如何工作？如何改进跑步的经济性？为什么会产生疲劳？有氧训练如何对肌肉产生影响？延斯·邦斯博的《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》可以回答这些问题，以及更多的问题。《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》针对教练员和体能训练师，以及任何一名对运动和训练感兴趣的学生，通俗易懂且系统地阐述了人体结构和基础生理学原理对运动及训练的重要性。在新研究的支撑和实证下，《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》阐明了有效训练背后的科学及适用于各项运动的通用原理。全书各章都附有学习任务用来强化每章所阐述的内容，使得《足球运动与训练生理学/足球体能训练丛书3》成为有价值的教学材料。最后的章节讨论了一项关于如何将一系列的强度训练融入训练计划的新研究，在显著提升竞技能力的同时降低对训练课程数量的需求！

本套丛书由体能教练沈兆喆和体能训练中心负责人王雄联合主编，从教练员及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手，将理论讲解与实际训练指导相结合，为广大教练员、运动员、健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁，从而更好地指导训练，提高运动水平。《功能性训练动作解剖图解：躯干支柱力量训练》介绍的是功能性训练体系中的“躯干支柱力量训练”，《功能性训练动作解剖图解：躯干支柱力量训练》不仅讲解了躯干支柱的运动解剖学机理、力量训练的益处以及应用原则等基础知识，还从不同的动作模式和身体部位出发，提供了丰富的训练动作，并给出了训练方案设计的原则与示例，可以有效帮助教练员及运动员科学训练，进而有效提高运动表现。

美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目，司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势，并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会（NSCA）组织众多体育专家编写而成，提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习，又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求，还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外，读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员，还是美式橄榄球运动员、爱好者，都将从书中的内容获益。

肌肉时钟理论表明，肌肉并非只是受神经系统支配的简单效应器，而是一种智能且自主的结构，在人体的正确提示下，肌肉可以预测即将到来的训练，从而提高运动表现。而策略性计时正是理解和利用肌肉时钟的关键。《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》以周期化训练知识为基础，介绍了肌肉时钟的理论知识，以及如何利用肌肉时钟进行力量、爆发力、柔韧性等身体训练，最后还提供了运用策略性计时来制订抗阻训练计划的方法。《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》适合运动员、教练、运动防护师、物理治疗师，以及健身爱好者阅读。

实用运动生物力学教程 系统、详细地介绍了与人体运动有关的基本力学原理，能帮助读者充分理解基本运动规律如何影响人体运动表现。全书共分为2个部分。第1部分是对运动生物力学基础知识的介绍，由10章组成，阐释了运动生物力学与解剖学的关系，运动生物力学的基本原理和相关概念，以及线性运动、角运动和在流体中的运动的力学知识。第2部分是对运动生物力学应用的介绍，由3章组成，提供了运动技术分析的重要指南，包括综合分析步骤、识错与纠错步骤、重要运动技术的技巧和力学原理解析。相信每一位对运动生物力学知识有学习需求的体育行业从业者和相关专业的学生读完本书后，都将更好地理解人体如何运动，进而在实践中优化运动技术、提升运动表现。