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乐高科技不插电模型[日] 五十川芳仁(Yoshihito Isogawa) 著,向金 译这是一本搭建创意书,提供了多达141个可使用乐高机械零件搭建的非电气模型(也叫不插电模型)。每个模型都配有从不同角度拍摄的全彩照片,并且部分技术要点配以细节插图,可帮助你理解和制作。你将通过实际搭建和操作这些有趣的非电气模型来学习更多的机械工程原理,包括齿轮基础概念、齿轮传动的基本结构、线性运动、振荡运动、旋转结构和往复运动等。本书中的模型不需要电气件或传感器。它们更多的是使用曲柄、链条、凸轮、齿条、小齿轮、橡皮筋和飞轮等零件进行搭建。本书集聚了乐高结构大师五十川芳仁的创意,书中没有逐步搭建说明,取而代之的是多角度的高清模型照片。作者还特意用多种颜色的零件去进行搭配,以便更清晰地表达作品的构造,读者可以轻松参考照片进行搭建。在本书的最后,附有零件清单,列出了完成这些模型所需的所有零件,读者可进行参考。 -
板球游戏陶骆 著随着《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》的发布,基本建成体育强国已成为2035年远景目标之一。中国也始终坚持实施更大范围、更宽领域、更深层次的对外开放,并致力构建人类命运共同体。板球作为一项风靡全世界的体育运动,也不能在体育强国的建设中缺席。我国已开展板球运动十余年,这项体育运动既能够促进全民健身和健康中国的建设,又能够帮助广大青少年强身健体、掌握一项精彩而有趣的体育技能,同时还能够服务于中国特色大国外交,使更多的中国人通过板球广交天下朋友。因此,在我国更好、更快地普及和推广板球运动一直是国家体育总局小球运动管理中心的一项重要工作。《板球游戏》用通俗的语言、诙谐的图画、寓教于乐的游戏方式,简明扼要地把板球运动的基础知识和各类技巧,一目了然地展现给广大的读者,尤其是板球运动的初学者。 -
刀术林小美 著本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目,为国际中文教育武术推广系列教材之《刀术》双语教材,主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、刀术概述、刀术基本动作、刀术动作技法、刀术段前九级考评技术内容、刀术段位考评技术内容。 -
动大变融田铁林,整理 著本书介绍了有关太极拳的87篇文章,基本上都是从1993年至2018年这20多年时间杨万里与拳友或学生讲解交流的内容,或是当面教学的辅导材料,或是通信及电子邮件。选编时虽然略去了文章针对的对象,但口气基本没有改动,因为每篇文章的针对对象不同,所以语气、文字风格和篇幅都有较大差异,这是读者在阅读相关内容时需要注意和理解的。附录中“黄恺先生关于太极拳的部分论述”,是杨老师的授业恩师黄恺先生关于太极拳的总结概括,是难得一见的精辟拳论,极具学习研究价值。需要指出的是,书中内容是作者在不同时间写给不同对象的,从表现形式上看,不是完整的教科书体系,但从内容实质上看,则是涵盖了太极拳的基础理论、基本概念、动作要领、总体要求、实践体验、健身和技击效果等各个方面,从内到外、从局部到整体系统地论述了太极拳所涉及到的各个方面内容,同时又着重强调了各个环节共同适用的规律。 -
舞动地图顾丽 徐青林本书是一本有关舞蹈调节身心的学术研究专著。作者基于身心一元论的哲学观、以动作分析体系作为理论框架、综合运用舞动治疗的技术与方法,构建了115个身心舞动练习。每个练习包含动作元素、心理议题、使用技术、练习过程、练习变式、练习反馈示例等相关内容。本书的部分练习还提供了在日常生活中自行应用的变式。动作分析体系像一个地图的轮廓,舞动练习像一个个地标,引导本书的使用者体验、欣赏到不同的地貌、气候,感知身心舞动丰富的动作质感、情绪色彩及复杂互动,促进人的身心联结、拓展与整合。 -
幼儿象棋启蒙刘君 编著《幼儿象棋启蒙》专为零基础的低龄儿童设计,从基础知识和礼仪讲起,详细讲解象棋的规则、子力价值、基本杀法、基础的布局和残局等内容。以启蒙为主,启发孩子的逻辑思维和形象思维,提高专注力、想象力和计算力。本册书主要介绍象棋吃子技巧、捉与应捉的方法、开局时的注意事项和常见错误,以及简单的审局。让孩子了解基本的行棋技巧,学会在开局阶段高效出动兵力的同时避免犯低级错误,建立形势判断的意识,学会简单审局的方法。 -
幼儿象棋启蒙刘君 编著《幼儿象棋启蒙》专为零基础的低龄儿童设计,从基础知识和礼仪讲起,详细讲解象棋的规则、子力价值、基本杀法、基础的布局和残局等内容。以启蒙为主,启发孩子的逻辑思维和形象思维,提高专注力、想象力和计算力。本册书主要介绍象棋的常用基础战术和初级残局,让孩子在中局和残局阶段能保持冷静的头脑和明确的作战方向,找到得子、占优并最终制胜的途径。 -
幼儿象棋启蒙刘君 编著《幼儿象棋启蒙》专为零基础的低龄儿童设计,从基础知识和礼仪讲起,详细讲解象棋的规则、子力价值、基本杀法、基础的布局和残局等内容。以启蒙为主,启发孩子的逻辑思维和形象思维,提高专注力、想象力和计算力。本册书主要介绍象棋的走法和吃子、棋谱记录方法和子力价值、胜负和的判定和基本规则以及象棋常用术语的解释等。带领零基础的孩子正式走进象棋,为接下来的学习及棋艺的提高打下坚实的基础。 -
幼儿象棋启蒙刘君 编著《幼儿象棋启蒙》专为零基础的低龄儿童设计,从基础知识和礼仪讲起,详细讲解象棋的规则、子力价值、基本杀法、基础的布局和残局等内容。以启蒙为主,启发孩子的逻辑思维和形象思维,提高专注力、想象力和计算力。本册书主要介绍象棋入门阶段必备的基本杀法,让孩子了解象棋中都有哪些简捷有力的杀棋形式,学会高效运用各种子力之间的配合,借助局部优势兵力给予对手致命的一击。 -
心率训练[美]罗伊·本森(Roy Benson),德克兰·康诺利( Declan Conn心率训练 系统地介绍了基于心率监测的训练。本书分为3部分,第1部分介绍了心率监测的基础知识,包括心率监测、评估和自定义心率区间,以及心率监测器的应用:第2部分介绍了以心率为目标的专项训练,以及如何通过心率训练增强有氧耐力,提高无氧阀、速度和爆发力:第3部分结合心率监测给出了针对特定运动项目的训练计划指导, 包括步行、慢跑与跑步、自行车、游泳、铁人三项、赛艇、越野滑雪和团体运动项目。本书可以帮助专业运动员和健身爱好者通过心率监测制订个性化训练计划,从而更加科学地进行训练,实现运动性能和表现的提升。
