《阿彬叔叔的指印画 百变人物》用指印画的形式让孩子亲自动手，通过各种各样的练习开动他们的脑筋，提高他们的智力，内容涵盖了当下孩子们喜欢的可爱的动物、漂亮的植物、香气诱人的水果和蔬菜、经典难忘的卡通人物、日常的交通工具以及各种社会角色，符合孩子的年龄特点和认知水平，贴近孩子的生活经验。绘画步骤的语言描述诙谐生动，充满童趣；绘画创作复合性强、集指印画、简笔画、漫画于一体，相信通过指印画的创作，极大地激发孩子们的想象力和创造力，培养对绘画的热情，从而获得快乐、收获幸福。

本书从女性整体造型设计出发，通过对发型设计的基础知识普及，介绍了形状、内线、外线对发型和整体形象的影响等知识，让读者初步认识发型设计。同时，书中分别介绍了吹发、卷发、编发的基础操作技术，还详细图解了8种类型风格共16款女士发型设计安利的实操步骤。本书适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理阅读。

颠覆体重，必须先颠覆认识。　绝大多数人都认为肥胖是身体问题，是吃得太多的问题，是管不住自己嘴的问题，于是人们试图通过节食和挨饿来达到减肥的目的。殊不知，短暂的成功之后，接下来的则是体重的反弹和长期的绝望。　这本书彻底颠覆了人们所有的减肥观念，它明确地告诉我们：很多时候，肥胖不是身体问题，而是心理问题；减肥不应该挨饿，而应该与食物合作。许多人之所以吃得太多，并不是为了满足身体的需要，而是为了满足心理的需要。当人们缺乏安全感的时候，他们会暴饮暴食；当人们感到生气和焦虑的时候，他们会用食物来安慰自己；当人们愉快和兴奋的时候，他们会忽视身体的信号。　正是基于这样的认识，该书引爆了一系列颠覆性的方法，不仅让上千万人彻底告别肥胖，获得了好的身材，更重要的是，他们的心理也由此变得更加健康，生活和工作都获得了全面的提升。

《科学运动健康减肥/科学健身指导丛书》主要围绕虚拟人物“唐小曼”的减肥之旅而展开，首先介绍了人为什么会胖、脂肪细胞奇妙变化的故事，之后重点介绍了运动为什么能减肥、怎样运动能达到事半功倍的效果，解析了运动减肥中经常遇到的“体重平台期”“体重反弹”现象并提出解决对策。接下来，针对不同程度的肥胖儿童、职业女性、孕产妇、老年人群，提供了针对性的运动减肥方法。最后，揭开饮食与减肥的奥秘，介绍运动与饮食如何巧搭配提高减肥效果。全书编写突出科学性、实用性、科普性。正文中穿插着小知识、小故事、小问号、误区解读等形式多样的知识链接，讲述内容与大众健身的实际需求紧密结合，深入浅出，通俗易懂。《科学运动健康减肥/科学健身指导丛书》既是减重人群的运动健身宝典，同时还可以作为运动科学、公共健康、健身领域的从业者和学生在科学指导运动减重方面的重要参考资料。

编发不仅能够改变个人造型，用简单的手法就能塑造不同的造型风格，而且还能适当减龄，凸显活力，是打造百变造型的优选技法。本书是专门写给零基础学编发的人，通过基础入门手法的练习，以及对各种工具和饰品运用的介绍和演示，掌握基本要领的同时逐渐增加编发难度，升级编发造型，书中采用分步骤图解加示意图演示的方式，清晰明了，一学就会。本书适合大学生、公司白领、发型师等阅读。

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此教师基础培训教程是基于“Yoga in Action： A Preliminary Course”——《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支——体式。所以，本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样，这本书将系统完整地告诉你，如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师，如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知，从体式到哲学，身心修炼由浅入深，相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。

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《如何观看赛马》从属于乐活系列。“乐活系列”是一套关于休闲生活的系列丛书。　本书的作者玛丽·芒提是个赛马迷，她编写过6本关于赛马和纯种马的书籍，她曾是新西兰赛马机构的董事，曾因赛马服务而获得国家勋章。12岁开始接触赛马的玛丽在书中详细地描写了赛马的特点、赛马的奇闻逸事、墨尔本杯现象、给新手的选马建议以及挑选赢家马匹的妙招等。她用诙谐幽默的眼光看赛马，浅显易懂、视角敏锐、观点独到。

《如何欣赏流行音乐》从属于乐活系列。“乐活”系列是一套关于休闲生活的系列丛书。　《如何欣赏流行音乐》这一册以叙事的手法全面揭示了流行音乐的发展并阐述了如何欣赏流行音乐。本书分享了众多有关流行音乐的趣闻和大事件，还有不为世人所知的、已经沉睡许久的经典歌曲以及众多优秀的音乐人等你来了解！　本书将带你打破时间的次元壁，颠覆被时代局限的音乐观念。如同摇滚一样，流行音乐不会嫁给任何一位艺术家，它会让艺术家穷极一生来追求。有人为它笑，有人为它哭，有人为它死，这也是它之所以永恒的魅力所在，也是它存在的意义。